产后保健服务与性健康

文丨兰萍（成都市郫都区妇幼保健计划生育服务中心（成都市郫都区妇幼保健院）手术室）

在现今的医学研究中，由于受到传统文化等因素的影响，使得医务人员及产妇本身对产后的保健服务与性健康的重视程度较低，这使得妇女产后问题频繁出现，这不仅很大程度上降低了产妇身体素质水平，也使相关医疗单位的综合性发展受到了阻碍。对此，相关医疗单位需要对妇女产后保健服务与性健康问题予以重视，后续采取合理的建议措施来完善产后背景服务，从而提高产妇的产后生活质量。

产后妇女的变化

（1）生理变化。在生产后，产妇在生理上会出现一些变化，首先是生殖系统出现变化，其主要是子宫出现复旧的现象，在胎儿从胎盘中成功分娩出来后，在宫底脐下大约一横指的部位每天都会下降1到2cm，在宫体肌纤维出现缩复以及内膜出现再生后，子宫体也会出现出现复旧，在经历6周作用后，子宫才会恢复到未怀孕的状态。在产后还会出现的生理变化即恶露，其主要是从阴道排出的液体，在产后，如果产妇恶露所持续的时间较长，则说明其子宫的复旧情况并不良好。后续在子宫增大的影响下，部分腹壁皮肤的弹性纤维会出现断裂的情况，在产后出现明显的松弛变化。

（2）心理变化。在妇女产后的生活中，还容易出现的变化即产妇的心理变化，其主要是指产妇在产后4周内会出现不同程度上的焦虑，其中具体可以表现为过度担心婴儿的健康、害怕家庭关系破裂等情况，这主要是由于产褥期中产妇的激素水平会出现一定程度的下降，产妇难以在较短的时间里习惯社会角色的转变，再加上经济与社会因素的干扰，都会对产妇的心情造成很大的不利影响。

产后保健服务与性健康方法

产后保健服务

（1）切口伤口保健。在实际生产过程中，由于产妇自身情况的不同，在实际的手术过程中可能会出现剖宫产产妇，对于这类产妇，其在后续产后保健服务过程中，需要对切口伤口进行保健，要保证其效果，就需要相应的医护人员在实际的服务过程中注重对切口伤口的观察，针对切口伤口的实际情况来进行药物的更换，以此来保证切口伤口可以及时恢复。

（2）产后乳房保健。由于产妇在分娩后，其乳房泌乳会不断增大，这就需要医护人员进行及时的产后乳房保健，医护人员要向产妇合理解释乳房保健的作用，后续针对产妇的实际情况来制定科学的产后乳房保健计划，定期对产妇乳房进行按摩，使其排乳管可以保持持续通畅，同时也要帮助产妇选择合适的胸罩，这可以帮助产妇预防乳房下垂的情况，并向产妇普及相应的护理知识，使其可以了解到产后乳房保健的重要性。

（3）精神及心理保健。现阶段，针对产妇在产后极容易出现心理问题这一情况，相应的医护人员要对这一现状予以关注，在进行护理的过程中要掌握产妇的情绪和心理，在日常的生活中要多与其进行沟通，缓解产妇的不良情绪，帮助产妇消除各种顾虑。对于存在不良情绪的产妇，医护人员要多进行观察，并与产妇进行有效的交流，寻找产妇不良情绪产生的原因，主动与产妇进行交谈，这可以使产妇放松身心，保持心情愉悦，从而使其处于良好的心理状态，针对产妇后续的恢复有着很大的促进作用。

产后性健康教育

在产后，医护人员还要向产妇重点交代产后性健康相关知识，对于缺乏这方面知识的产妇进行避孕知识等性健康教育的普及，即产后42d内严禁性生活，哺乳期内不可服用避孕药，后续要及时进行复查，在生殖系统恢复正常后可开始性生活，后续依旧需要注意避孕，通过性健康教育，可以保证产妇生活质量的提升。

结语

综上所述，妇女产后保健服务以及性健康教育对于妇女产后生活水平的提升有着重要的影响，对此，相应的医疗单位与医护人员必须提升自身的意识水平，后续采取正确的方式进行产后保健活动，保证产妇及新生婴儿的健康水平，为产妇进行全面的性健康知识教育，提高妇婴的生活质量。