当你心情不好的时候可以看看看这些

小米

1.不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越谨慎越好。

2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

3.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量让情绪平稳起来。

4.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊，以及很有可能让你去做一件更错的事。

5.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

6.当烦恼来临时，不要闷在心里，而是找到一个合适且正当的方式发泄出来：可以是和朋友诉说，可以是大哭一场，也可以是打一场篮球。

7.说过的话一定要做到，即使须拼尽全力才能实现，也不能言而无信。

8.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

9.不要害怕做某件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

10.无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为應该遵循这个准则，并根据现实生活不断修正。反反复复且优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

（编辑 牧童）06465D8B-A45B-438C-9C12-0AA6B8678FC6