修图让人不快乐

郭郭

很多女生喜欢用修图软件来美化自己的照片，然后再发到朋友圈或微博里。修图真的会让她们感到更快乐吗？澳大利亚弗林德斯大学的一项研究给出了他们的结论。

研究人员招募了130名18～30岁的年轻女性。实验中，研究人员先让志愿者观看一些身材较好的女性照片。然后，志愿者要用平板电脑进行自拍并用软件进行修图。最后，志愿者要填写测量情绪及对自己外形不满意度的量表。结果发现，对自拍加工程度越高，志愿者的负面情绪及对自己身材不满意程度就会越高。

研究人员认为：一个人的修图并非是出于对自己相貌不满意，而仅仅是因为想要在社交媒体上展現更完美的自己，而修图的程度越高，就会让人反而以更加苛刻的眼光审视自己，因此也就变得更不开心。

获得快乐最重要的原则就是悦纳自己，只有接受了自己的不完美，才能坦然地面对生活。