如果父母老后难相处

李察

“致你那难相处的父母——只盼他们的苦痛能稍微获得理解”。《如果父母老后难相处》一书的扉页，写着这句话。

豆瓣“独生子女父母养老交流组织”小组里聚集了73262个独生子女，他们交流着赡养父母、与父母沟通过程中遭遇的各种问题。既有关于社会性难题的咨询与分享，比如：“两个独生子女如何照料好四个老人”，也有现实中与父母相处的苦恼：父母爱囤积怎么办？不听劝、把全部财产投入股票怎么办？有的看题目就让人心惊：“爸妈骂我白眼狼”“因为我不婚，我妈开始绝食”……在小组讨论里，无奈、委屈、焦虑、抑郁，甚至绝望窒息等字眼时而出现。对于这些子女而言，《如果父母老后难相处》一书似乎刚好对症。然而扉页致辞那句话又难免令人困惑：父母老后难相处，备尝痛苦、亟需理解的难道不是子女吗？

《如果父母老后难相处》一书的两位美国作者有着25年以上的社工师经历，在职业生涯中帮助过无数对“难相处父母”无计可施的成年子女。统观全书，父母的难缠之处各有不同，但处理关系的核心原则是相同的——理解、接纳、有度。

理解。在生命的下行阶段，人往往同時面临着多重失去：退休，身体功能退化，身边人离去……老化从方方面面对一个人身心的自我平衡造成重大威胁。理解父母出现严重的“难相处”行为，是因为他们无法接纳自己面临的处境和丧失。

接纳。“不抵御、不批判、不说服”。学会控制自己的不满，在沟通中不断表达爱、关心和支持，让父母知道无论如何总有我们在身边，才是修复处理关系更加有效的方法。

有度。“设定合理底线，坚持原则，并不为此自责”。理解和接纳并不是无底线的顺从。当父母的安全和健康面临高风险的情况，比如有病却不肯按时服药、行动不便还坚持独居，子女就必须不顾他们的反对而介入。

《如果父母老后难相处》一书提醒我们：“作为一个负责任的成年子女，首先必须了解问题并不在某一方。你若只聚焦在父母的问题行为上而没想到彼此间的关系，便很难走出困境。”当我们因父母“难相处”而深感绝望时，不妨跳脱出来思考：我们与父母之间是否建立起了成人间应有的关系？然后观照自身反应，反思：难以抑制的愤怒和痛苦缘何而来？为什么冲突发生时我们总是“硬刚到底”？在其他关系中，我们是否也沿袭了父母的行事作风，成了“难相处”的那个人？毕竟所有关系的本质都是自我关系。这不仅是善待父母之道，也是善待自己之道。        摘自《中国青年报》