民族传统体育融入民族高职院校体育课程的探索

（湖南有色金属职业技术学院 （公共课教学部） 湖南 株洲 412000）

前言

我国承载了独特的民族文化，使得具有民族教育价值观的民族传统体育在不断的发展中传承下来，民族传统文化具有深厚的文化内涵，民族传统体育项目是一种文化，它所含有的自尊、自强以及自豪等理念与中华民族传统文化融合在一起，中华民族的复兴，需要民族传统体育文化的助力。民族高职院校是继承与发扬民族传统体育精神的重要载体，将民族传统体育发扬光大对于高校的教育具有一定的积极作用。

1、民族传统体育融入民族高职院校开展的现状

随着我国经济建设的不断发展，促进我国民族传统体育的良好发展，减少地方差异与界限，我国民族传统项目的应用以及教师培训存在一系列问题，我国民族高职院校也不断加入民族传统体育课程，重视民族体育的发展，让学生充分了解我国不同民族具有的不同的特色文化，与此同时，还在课程中可以增加学生体质，使学生身心得以升华。但是我国开展民族传统体育课程的理论知识较为薄弱，未能将其理论知识进行有效开展，从而影响实践的开展状况，最终导致民族传统体育在民族高职院校体育课程受到限制。

教师所学习的专业大部分均不是民族传统体育专业，在专业不对口的情况下，教师资源更少，并且大部分院校缺少民族传统体育运动场地，从而导致高职院校对于民族传统体育课程的规划以及课程安排等无法进行，体育课程所需的器材质量及数量均未得到保障，资源缺少也同样使得民族传统体育课程无法顺利开展。

高职院校所开展的体育课程大部分均为现代体育课程，对于民族传统体育课程开设较少，并且由于民族传统体育课程相关的理论知识较少，学生对此有一定的陌生感，对其基本知识不了解，对民族传统体育课程不重视，阻碍了民族传统体育教育的发展，不能更好的将民族传统体育课程进行推广和拓展。部分高职院校已开设的民族传统体育课程，其内容过于简洁，项目设计不够突出，不能很好的吸引学生主动了解民族传统体育基础知识，由此可知，高职院校对与民族传统体育课程的开设与发展未引起重视。

2、民族传统体育融入民族高职院校体育课程的优势

（1）民族传统体育课程是具有竞争性、艺术观赏性以及趣味性为一体的综合运动式，民族传统体育运动是传承民族文化、提高民族健康水平以及活力，振奋民族精神的运动。民族高职院校体育课程在保护和传承民族传统体育中起到了引领和带头作用，推动了项目的广泛普。

民族传统体育的发展，在学校这个大平台中发挥其重要潜力，学校体育在民族体育的传承和发展中作为主要的角色。将民族传统体育项目融入学校体育课程体系中，不仅对学生体育内容的补充和发展，还能够丰富学校的体育课程内容，对于学校的体育课程改革和民族体育的系统传承起到很好的相互推动作用。

（2）民族传统体育的特点是具有广泛的参与性，其适应性是传统体育科学性的体现，具有类别繁多、兼具表演等多种性质，民族传统体育动作结构以及技术要求均有所差异，每个人可根据适合自己的运动项目进行选择，部分项目不受时间和季节的限制，也可以徒手进行，有部分项目在场地器材上可因地制宜，为学生的体育活动提供了便利。因此，民族传统体育具有广泛的适应性，其适应性是传统体育蕴含强大潜能的根源所在，也是传统体育得以继承和持续发展的基础。

我国民族传统体育具有良好的传承性及适应性，体育运动与民族文化相融合，体现出民族传统体育项目具有陶冶情操以及强身健体的作用，改善民族的体质，为各民族的身体健康起着一定的促进作用，不仅仅锻炼了人的意志品质，还培养了人们对民族的自豪感。

3、民族传统体育融入民族高职院校体育课程的思路分析

3.1、以传统性为基础，适当强化竞技性

民族传统体育竞技化是民族传统体育获得新发展的良好途径，体育项目具有一定的竞技性，才能展现出体育项目的魅力所在。民族传统体育具有一定的特殊性，是具有典型民族特色的体育活动，其价值恰巧就是体现在传统性方面，失去了传统性的民族就没有了特色和价值可言，民族传统体育的传统性是区分一般体育项目最主要的特征，在一定程度上可以集中体现民族的民族精神、民族文化以及地域特色等。

加强民族传统体育的竞技性以及生活性，将民族传统体育文化与现代体育文化相融合，对民族传统体育进行一定的改善，可根据实际情况增加竞赛模式以及相应规则，对民族传统体育进行改善的同时保持其民族特色。在民族高职院校融入民族传统体育中时，需注重其民族文化的渗透和展现，任何一个民族的传统体育活动都是在其民族文化背景下所产生的，根据其民族文化让民族传统体育得以良好的存在和发展，具有民族特色。民族传统体育在高职院校进行融合时，应注重民族的文化蕴含，才能使学生对民族传统体育课程产生兴趣。

3.2、丰富民族传统体育课程的内容以及形式

民族传统体育课程需在高职院校进行推广和学习，要民族传统体育生活化，增加学生对于民族传统体育的了解和认识，并且高职院校学生可定期举办比赛，将民族传统体育课程开展的更为有趣，从而让学生锻炼自身的身体素质，修身养性，在锻炼的同时，能推动民族传统体育的良好发展。有效的民族传统体育项目，可以锻炼学生的耐力，激发起强烈的竞争意识，丰富其内容和形式，为培养学生进取精神和竞争意识提供了良好的条件，民族传统体育课程可以培养学生接受新鲜事物的能力，在开展不同的体育项目的同时，鼓励学生积极投入体育锻炼中，添加部分娱乐竞技类教学内容，让学生设身处地的了解民族传统体育的文化及特色，激发学生参加民族传统体育锻炼课程的热情。

民族传统体育的理论知识也需带入高校课程中，了解更多的民族传统体育项目，高职院校的体育教师也需多多了解和学习民族传统体育项目的文化，引领学生更好的接受民族传统体育课程，减少陌生感，让民族传统体育理论知识得以扩展和深化。高职院校还需根据实际情况撰写，或收集与民族传统体育有关的书本教材，在增加体育教育性的同时，加入民族传统体育教育内容，从而更好的完善民族传统体育教育体系，提高教学效果，促进体育教育的发展。

将传统的体育教学方式进行改善，体育教师可以利用新媒体，将民族传统体育理论知识带入课堂中，对于新技能的动作要领，通过新媒体演示，让学生更直接明了的领略到动作要点。多媒体课件已成为提高教学效果的有效手段，应用计算机多媒体技术，以其生动鲜明的画面优化教学过程，将难以示范的动作，通过课件中的画面影像展现出来，让学生反复观看并模仿学习，加深对动作或技术的学习掌握其要领，从而达到快速掌握学习内容，提高教学效果。

3.3、加强民族传统体育的师资力量

部分高校没有将民族传统体育项目的内涵和具体内容融入到日常教学过程中，并且配备的教育资源有一定的欠缺，体育教师也缺乏相关民族传统体育的相关知识，从而引起学生认为民族传统体育的不重要性，对民族传统体育缺乏兴趣，阻碍传统体育文化的推广和发展。民族传统体育教师起到一定的带头作用，加大体育教师培训力度，培训落到实处，高职院校需针对民族传统体育课程制定相应的管理制度，包含教师成长规划、培训方案以及实施细节，对于每位体育教师的学习记录以及教学反思等内容进行个人业务进修考评，提高教学能力从而保证体育课程更好的落实，充分发挥课程管理职能，从而达到民族传统体育课程的需求。高职院校融入民族传统体育课程，可在提高学生综合素质，发挥其体育教育的功能。建立全面的教师岗位培训体系，提高民族传统体育课程的效果。

3.4、推出特色民族传统体育项目

民族传统体育是民族特色文化的重要组成部分，弘扬民族文化，振奋民族精神，促进民族体育文化的发展中起到重要的作用。民族传统体育能够让学生深刻体会到民族文化以及民族精神等重要内容，能有效增进学生的身体健康，还能弘扬民族体育文化，对学生的身心发展具有重要的影响。高职院校学生参与民族传统体育课程学习的同时，能够增加学生对各个民族的了解和认同，从而共同维护文明国家多个民族的和谐与融洽。

直接将民族传统体育课程融入到民族高职院校体育课程中，可能会让学生产生一定的排斥感，选择接受度和认知度较高的民族传统体育项目进行宣导，采用网络、宣教、广播等方式让学生了解民族传统体育文化，对其产生兴趣，例如，毽球和武术等体育项目，毽球运动是苗族、水族和侗族人较为喜爱的传统体育运动项目，也是一项具有简便易行特点的健身运动，长期进行毽球的运动锻炼，可以使高校学生的筋骨得到一定的拉伸，促进身体健康。运动场地可选取羽毛球场地，采取三局两胜制，第三局采取每球得分制，以替、触为主，可用头、脚以及身体进行接球，不能使用手臂触球。中国传统武术伴随者中国历史和文明发展，作为中华民族炎黄子孙的生存技能，维系了民族的发展，其特点是击和舞，可分为拳术、器械、对练、集体表演以及攻防五大类型，从体育观念上出发，武术受到竞赛规则的制约，主要以不伤害对方为原则进行，武术受到时间以及季节的限制较小，较为适合在高校体育课程中进行，人体各个部位均在武术中参与锻炼，可健体防身，对外强筋骨壮体魄，对内通经脉调精神，改善学生的人体机能，提高学生的身体素质。在逐步推广加入民族高职院校体育课程中，在理论课程中了解民族传统体育优势，让学生对其产生自豪感，并在制定传统课程教学内容时，选取相对具有特色的体育项目，让学生参与其中，感受民族传统体育项目的乐趣，从而激发学生学习的主动性。

4、结语

随着我国经济的快速发展，民族传统体育教育需要得到更多的重视，它具有丰富的民族文化内涵。将民族传统体育融入到高职院校的教学中，可增强学生对于民族特色的了解，同时，还可以增强学生的体质及综合素质，发扬传统文化的同时，促进学生对于民族传统体育课程的积极性。