浅论体育老师的自我修养——二十四年的体育实践总结

富晓红

（上海石化工业学校体育组 上海 201512）

前言

一直以来体育老师的声望在学生中是最为低弱的。近几年网络上经常以体育老师来形容一个人的水平差强人意：比如你的语文这么薄弱是体育老师教的？你的英语口语如此不标准是体育老师教的？体育老师成了“水平低下”的代名词和别名。

曾经看到过一篇关于《驳斥媒体公开诋毁体育老师》的文章，文笔流畅、条理清晰、且文采斐然，看后让人拍案叫好，大快朵颐。这足以说明我们体育老师中也大有文武双全之人，不可小嘘，更不可以偏盖全，全盘否定。

其实术业有专攻，闻道有先后，体育本身亦是一门专业课，为何被国人如此轻视？摒弃升学考试以及刻板印象的世俗眼光之外，个人觉得跟体育老师的自身修养还是有着最为密切的关系，也是导致学生对体育课不感兴趣，家长对体育不重视的原因之一。

1、文学功底深厚的体育老师会让学生折服

在我们一般人眼里，只要一说到体育老师，脑子里就会蹦出几个字：“四肢发达、头脑简单。”是的，体育老师留给我们的印象大都是不修边幅、大大咧咧、性格粗暴、满嘴粗话。

这是有着特殊的职业原因，因为我们一旦发现某孩子在体育方面有特长和天赋，就被少体校选取，进行专业训练，而文化课程被压缩到最少。我们的培养方式习惯于从小就专业化，而国外他们只有在比赛前才会进行专业训练。这就是我们国人的运动员退伍后无法有其他的职业选择，而国外的运动员退伍后可以当作家的原因。

所以不是因为我们国人的体育老师脑子简单，而是培养的方法决定了我们国人的体育老师在文化课程上薄弱的原因。既然不是脑子的问题，那么我们作为体育老师其实一样可以弥补自身的不足之处：如果我们把业余的时间多用来学习，一定可以胜过那些“只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的“文弱书生”。

本人虽是上体院艺体专业毕业，但从小爱好读书；虽谈不上饱读诗书，但也可出口成章，并在两年前获得了少儿心理咨询师的资格证。

去年开始本人担任的体育课中有大专班，也有本科班。本科班最为自我感觉良好，在我们中职学校，本科班的学生算是进校分数最高的，所以他们有些小傲娇，目中无人，高高在上，对体育老师更是呲之以鼻。

其中发生过一件事：一位叫琦的男生一直以来非常调皮捣蛋不听从本人的课堂安排。

在一次篮球考试中，他讽刺正在考试的同学，以达到扰乱考生心绪为快。琦正好站在本人身侧，便随手拍了一下他，并笑着跟他说：“别捣乱，同学之间本应互相帮助。”

琦一本正经地说：“老师，你性骚扰我。”本人一下子蒙住了，本能地收起笑容想反驳、理论。但是理智告诉本人，此时有情绪，不是可教时机。

一个星期后的体育课间隙，本人找该生聊聊他当初的说辞有些不妥。本人说：“作为一位学生，跟老师开这样的玩笑不适合，况且老师的年龄比你父母还大，着实不适合和老师开这样的玩笑。”

琦非常激动，并且一会儿断章取义，一会儿偷换概念：“老师，你的意思说我不可以和你开玩笑？为何你可以和我们开玩笑，我就不能和你开玩笑了？再说了，这是上个星期发生的事情，为何上个星期你不找我谈，要等到这个星期谈？”

本人克制地说：“第一，我没有说你不可以和我开玩笑，只是说这样的玩笑不适合。第二，我上个星期没有找你谈是因为当时我有情绪，而在有情绪的时候谈话容易不客观，所以我选择在一个星期后谈。再说了老师选择什么时候找学生谈话应该由老师来主导。”

琦同学一计不成又生一计，既然理说不过你，那就来一个道德绑架，他振振有词地说：“老师，你应该对我态度友善，孔子说的，要以德报怨。”

本人一眼看穿他的心思，不闹不急，告诉他：“第一，老师先是人，其次再是老师。作为人都有被人不尊重之后的情绪。第二，孔子的原话是‘以德报怨，何以报德？’所以即便是孔子也不提倡以德报怨。”

学生即便再无理取闹，老师如果逻辑清晰、字字在理、博览群书、知识丰富，最后也会心服口服。

这个班级在几次交锋之后，他们的态度有了明显的改变，上课前本人喜欢讲些最近发生的有关大学生的新闻，从就业到人际交往到有关大学生自杀的敏感话题，总会发表一些本人的观点和看法，希望由此能帮助学生树立正确的人生观，并爱上运动。因为运动是最佳的情绪出口，有利身心健康。学生从一开始充耳不闻到后来听得精精有味，在心理上发生了转变，从轻视老师到认可老师，并因为认可老师而喜欢上了体育课。

俗话说信其人才能信其道。之后该班级上课就非常的认真配合，学生对体育课的认识有了质的改变。

2、保持良好的体形可以成为学生的榜样

相信每一位学生都是爱美的，尤其是中职学生，她们正处于青春期，对自身的形象正处于敏感期，十分在意自己的体型和形象。如果体育老师能保持健美的体形，对学生的吸引力还是很大的，能够激发学生热爱体育课。

做了一个学校的高一、二年级，十二个班级的问卷调查，参加学生人数有482名，女生246名，男生236名。在问到你希望你的体育老师拥有怎样的身材时，几乎98%的学生都选择了“有一个健美的体形”，只有2%的学生选择了“无所谓，对体形没有要求”。

可见学生对体育老师的体形还是有要求的，并且体育老师健美的体形可以成为学生的榜样，学生因此爱上体育锻炼的例子不在少数。

北京时间9月5日，中国游泳队队长孙杨受邀参加浙江电视台的节目录制。孙杨的官方粉丝会通过社交平台晒出了录制现场的花絮照片，引发网友们的关注。

据介绍，孙杨走进“中国最美乡村学校”——富文乡中心小学，给小朋友们上了一堂语文课，有爱的画面让网友们纷纷留言点赞：“孙杨老师上线”、“为什么不当体育老师呢，哈哈”、“孙老师，看到你还能好好上课吗”、“状态挺好，颜值爆表”、“孙杨简直太帅了，天啊”、“我也想让孙老师教”、“跟小朋友们的互动超可爱的”。

孙杨的高颜值好状态，让网友们都想上体育课，通过榜样作用爱上体育锻炼，激发热爱运动的兴趣，从此爱上体育课。

因为姚明，很多学生爱上了打篮球；因为有亚洲飞人的称号，中国田径队男子110m跨栏选手，亚洲第一位奥运会、世锦赛冠军、世界纪录保持于一身的田径运动员刘翔，很多学生爱上了跨栏运动。因为李娜，很多学生爱上了网球运动，尤其女生。

可见健美的体魄对体育老师来说是非常重要的，对激发学生体育课的兴趣也是非常重要的。

3、保持良好的专业技能可以激发学生的运动兴趣

中职学校的学生在自我管理方面相对高中生要弱些，他们对自身的要求不高，对课堂纪律置若罔闻，做事很多时候只凭一时兴趣，很难坚持做一件事。所以面对中职学生光讲道理是远远不够的，有时候用技能说话效果远远胜过讲道理。

2018年的9月，本人担任了五个2018届的新生班，其中三个为中专班，一个为大专班，一个为本科班。中专班第一次就很不老实，不断地试探本人的底线：“老师，体育课不就是应该自由活动吗？老师我们可以去楼下打球吗？等等各种问题。”

本人不回答他们提出的任何问题，而是带领他们做准备活动，一个大踢腿，一个后踢腿跳，学生立马发出“啧啧”的声音。此时本人才义正言辞地发话：“你们中有谁动作比我做得更标准的，踢得更高的，跳得更轻盈的？出来，可以听你们的。如果你们做不到，那就不要叽叽喳喳的，一切听我的安排。”

学生一片哗然，低垂着头不言语，像是打了霜的茄子，明显“老实”了。课间休息时分，女生围住本人，问这问那，眼光里明显闪烁着崇拜、折服的眼光。有了这层基础，学生明显地“听话”了，并且非常乐意跟随本人上课。在教育中，我们都知道一个规律：很多时候学生因为喜欢老师，才喜欢了该老师上的那门课程。

文章《为体育老师正名》中写道：“我曾全程跟踪过一堂小学三年级的足球课。体育老师刘红岩不仅用专业的知识和技能指导学生进行热身运动、原地踩球、行进踩球、传球练习、传球射门等练习，带动起课堂气氛，还不时表扬鼓励学生，并培养他们的团队协作意识和能力。从足球场上每个学生脸上流露出的兴奋表情可以感受到他们在充分享受体育老师带来的这堂课。”

《素质教育下体育教师应具备的素质》此篇文章里也写到：“体育老师要有准确、优美的技术示范能力，动作技术的示范是老师以具体的动作为范例，使学生真实的感知动作，并通过思维活动，建立正确的动作形象，而准确、熟练、优美的示范动作，常常来源于体育老师不断强化自身训练，并有明确的目的性，注意到到示范的位置和方向。才能使学生真正学到正确的动作技术并为老师高超技艺所折服，激发求知欲。”

可见老师的专业技能高超娴熟可以直接影响学生对老师的认可度，而学生一旦认可了老师，甚至对老师的专业技能产生崇拜情绪，那么他们一定会从心里喜欢老师，崇拜老师，从而产生希望成为“老师那样的人”的想法而爱上体育运动，爱上体育课。

4、良好的内在修养可以激发学生对体育课的兴趣

某大学2018届生态学学院419名学生，在选择给各项目的体育老师打分时给了一位太极拳老师最高分：95分。本人询问原因，很多男生抢着发言：“因为这位老师非常人性化，而且态度一直很温和，对学生彬彬有礼，从来不大声训斥我们，让我们感受到了大学老师的修养，我们从心里尊重他，并改变了之前体育老师都是‘大老粗’的固有印象。我们也因此十分喜欢上体育课，对体育课有着强烈的期待。”

本人追问：“什么叫人性化？能说得具体点吗？”学生回答：“比如测试3000m时，他会问很多细节问题：昨晚的熬夜的，身体不舒服的，昨晚喝酒了的，感觉头晕的出来，下次跑。”

“对了对了，我们在测试3000m时，老师还说不用我们数圈，也不用我们担心他会数错，他会有特殊的方法数的。我们都特别喜欢他和崇拜他，觉得老师不但水平高还很有修养，对学生又很好。我们也因此特别喜欢上他的课，之前觉得很害怕上体育课，尤其是长跑，但是自上了他的体育课后，3000m也不再是可怕的事了。”

本人看到给健美老师的打分竟然最低，有点不可思议，就问：“你们大学生不是现在最讲究健美体型吗？为何不喜欢健美课老师？”

一男生回答：“一开始我们就是抱着这样的想法选了健美课，第一眼见到健美老师时也被他满是肌肉、健美的体型折服，但是他上课时态度高高在上，言语间对我们充满轻视，而且测试3000m时不管学生身体状态如何，一概不能请假。有人感冒，身体不适他也不允许请假，说一定要以医院病假条为准，一点都没有爱心。还有，数圈时竟然叫了7位同学数，作为体育老师，基本的职业技能都不过关，光有漂亮外形有什么用？”

可见学生更在意老师的内在修养、老师的谈吐，对待他们的态度。当然，如果体育老师的内在修养良好，专业技能扎实过硬，又有健美的外形；那么不用说学生一定被内外兼修、有着漂亮体形的体育老师深深吸引，并爱上体育课，从而激发他们的运动潜力和运动兴趣。

5、总结

其实很多学生还是热爱运动的，他们愿意花钱去健身房健身，甚至请私教，却不愿意好好上体育课，这背后的原因还是和体育老师自身的修养有着密切的关系。如果体育老师有着健美的体魄，高雅的气质，良好的内在修养，丰富的文学知识，相信所有的学生都会爱上体育课。