工作中总觉得不开心？ 4个问题帮你找到解决办法

工作，占据了人一生的大部分时间。找到一份合适自己的，能让自己有价值感、让自己开心充实的工作，是十分重要的。因此，你需要了解的是，你是谁？哪里是你的主战场？

MBTI测试可以解答这两个问题，了解自己的人格，告诉你如何选择合适的职业。

MBTI是认可度很高的测试，常用在学校选专业/应届毕业生和企业中。它由美国的心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯研究而得，她们发现每个人都是独立的个体，而思维过程中显著的差异是构成个体差异的主要原因。这个度量表以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础，加以扩展，形成四个维度。

测试结果的4个维度包括：Introversion内向/Extroversion外向;Sensing感觉/Intuition直觉;Thinking思考型/Feeling情感型;Perception感知型/Judging判断型。

一、通过4个问题，

帮你判断属于哪个类型：

1.你喜欢聚会吗？聚会中你是什么状态？

内向（独自思考时更佳）：不喜欢聚会更喜欢自己待着;多人聚会，更喜欢待在角落;跟陌生人交谈比较困难;聚会结束感觉消耗了很多能量。

外向（进行交谈采取行动时更佳）：周末有聚会会积极参加;会主动参加各种话题的讨论;在聚会上认识新朋友很开心;回到家依旧感到能量满满。

2.请描述下你的家。

感觉（用五官认识世界，对现实感兴趣）：进门有个鞋柜，左边是厨房，有两个房间……

直觉（用抽象联想认识世界，对可能性感兴趣）：很舒服温馨，北欧风格，昨天请了朋友来家里玩很开心……

3.6人团队，因年底旅行基金减半，只能有3人去，你如何决定？

思考型（擅长组织事实和观点，兴趣在事物而非人，出发点是得到最好的结果）：谁业绩好谁去;全体投票。

情感型（关注人的情感情绪和人际关系，兴趣在人而非事物，出发点是不伤害大家的感情）：抓阄;问有没有人放弃;换个便宜的地方一起去。

4.你通常如何过周末？

感知型（随遇而安，弹性工作时间）：睡到自然醒，起床了再说;天气好就叫朋友出来玩;路过影院就去看个电影。

判断型（井井有条，设定好截止时间）：通常会打扫屋子和洗衣服;每周日中午跟朋友一起打球;提前两天买好电影票。

内向外向、感知判断容易随着环境有所变化，然而感觉直觉、思考情感的类型，却是天生的很难改变。人格类型的本质是“思维方式”，每天我们在不断地接收外部的信息并得出结论，就是感知和判断。

二、就感知和判断有下面四种组合，

帮你找到合适的职业：

ST感觉+思考：

依赖五官感知事物，思考后做出判断，相信因果关系和有条理的推理，适合职业有经济、金融、贸易、法律、外科医生、会计、工业生产、建筑

NT直觉+思考：

思维敏捷且具有逻辑性，适合在特定领域解决比较复杂的问题。适合职业有科研、计算机、法律、投资分析、数学、前沿科学

SF感觉+情感：

依赖观感感知事物，依赖个人价值观和情感做判断，充分考虑他人的感受，适合职业有儿科医生、小学老师、护士、社区工作、销售、服务性行业

NF直覺+情感：

通常具有语言天赋，可传播他们所寻找到的可能性和价值，适合具有创新空间并满足人类需求的工作，比如中学大学老师、广告、文学艺术创作、心理咨询师……

如果你的专业和你从事的工作正好适合你的人格特质，那恭喜你，你可能只是遇到了些困难，克服下就好了。如果不适合的话，建议考虑是否需要转换下岗位，或者调整下自己的思维方式。