运动后排出“酱油尿”是咋回事

2020-12-23 06:59李琪戴银霞秦璐
保健与生活 2020年23期
关键词:中心医院风湿长沙市

李琪 戴银霞 秦璐

最近,南华大学附属长沙市中心医院收治了3名运动后排出“酱油尿”、全身酸痛无力的女性患者,通过相关检查,3名女性均被诊断为横纹肌溶解症。

47岁的姚女士最近报了健身俱乐部的动感单车项目,由于长期缺乏运动,姚女士第一次上课就感觉运动强度让她非常吃力,一堂课下来总共骑了半小时,其间还间断休息数分钟。第二天,姚女士感到大腿内侧肌肉酸痛,下蹲费力,上厕所都很困难。姚女士为减少上厕所次数,有意识地减少饮水量。第三天,姚女士小便时发现尿色呈酱油色,自觉不对劲,于是到南华大学附属长沙市中心医院肾病风湿免疫科门诊就诊。肾病风湿免疫科主治医师李佳丽结合检查结果和姚女士的症状,诊断她为横纹肌溶解症,建议入院接受治疗。

无独有偶。25岁的李女士因减肥,在家持续10天进行了较大强度运动,每天在跑步机上以每小时6千米的速度慢跑40分鐘,再加1小时的器材健身练习,强化腿部锻炼。此后出现“酱油尿”到医院就诊,被确诊为横纹肌溶解症。28岁的晓雯为了臀部塑形,在健身房进行多组深蹲练习,又因为急于求成,加大了练习的强度,结果双腿肌肉肿胀,出现“酱油尿”,被确诊为横纹肌溶解症。

当前,这3名患者在接受对症治疗后,恢复良好。南华大学附属长沙市中心医院肾病风湿免疫科主任文锐介绍,横纹肌溶解症是一种因肌肉组织严重受损所导致的综合征,横纹肌细胞被破坏后,细胞内物质(如肌红蛋白、肌酸激酶等)释放到细胞外液和血液中,进而引起一系列临床综合征。该病典型的表现为肌痛、肌无力、茶色尿三联征,严重者可导致急性肾损伤等严重问题,甚至危及生命。文锐表示,横纹肌溶解与短期内剧烈运动关系密切,临床上因踩动感单车、跑步、深蹲练习、爬山、军训等发生横纹肌溶解的人不在少数。另外,临床上也有服用他汀类降脂药、减肥药等引起横纹肌溶解的案例。

文锐主任提醒大家,适当运动可强身健体,但不宜运动过量,特别是较大强度运动项目,一定要循序渐进,讲究方法。另外,对确认有基础疾病的人,建议在专科医生的指导下适当运动,或者向专业运动教练说明自己的身体状况,以免运动造成身体损伤。

猜你喜欢
中心医院风湿长沙市
爱上写信的大树
新时代区域中心医院建筑智能化研究
A Few Thoughts on Learning English Well in High School
风湿宝风湿灵 从三四百元起步开始赚钱
风湿宝风湿灵 从三四百元起步开始赚钱
风湿骨病 试试很灵很灵的风湿宝风湿灵
试论加强中心医院绩效管理的有效措施
恩施州中心医院龙凤医疗中心成立一周年喜迁新区
中国工程院院士王正国、付小兵到州中心医院考察调研
就“题”取材 读写相连