栏目主持人:夏春娣
小A 是一个活泼可爱的小男孩,三年级开学后,班里来了一位男数学老师,小A特别喜欢这位老师,上课表现很积极。小A 的母亲负责他的学习和生活,父亲做生意比较忙,时常不在家。小A 的母亲喜欢唠叨,但小A 并不违拗,是大人心目中的“乖宝”。
最近一个月,小A像是变了个人,会在家骂代课的体育老师。母亲非常生气,严厉地批评了他。此后小A 在家时常发脾气,有时还会撕坏作业本。小A 的睡眠也变得很不好,夜里时常翻来覆去,一周内还尿床两次。在学校里,他不愿意接受数学老师的批评,有时会说肚子疼,要妈妈接他回家,带到医院却查不出病因。后来,母亲得知小A 在学校曾被代课的体育老师责骂和体罚过。
小A 父亲做生意应酬多,对小A 的关心较少,数学老师出现后,小A表现出的欣喜是他渴望父爱、渴望被关注的表达。被代课的体育老师责骂和体罚后,小A的内心出现了惊恐、愤怒等消极情绪,表现出逆反行为。加之家长没有真正了解孩子的心理,只是从行为上责怪、压制孩子,相当于火上浇油,导致小A 出现遗尿、肚子疼等躯体反应。
小A 在母亲的带领下来到咨询室,母亲向他介绍了我之后就离开了咨询室。我微笑着问他:“小朋友,你知道妈妈为什么带你到这儿来吗?”“妈妈说帮我解决心里的不愉快。”小A 轻声回答。“哦,你有什么不愉快?能和我说说吗?我们这里会对你说的每一句话都保密!”小A 的眼睛亮了,他把被体育老师责骂和拉到墙角罚站的情况说了出来,他的声音非常低,都是从嗓子眼里发出来。
首次访谈,我运用倾听、共情和积极关注的咨询技巧取得小A 的信任,与他逐渐建立良好的咨访关系。通过访谈收集到相关临床资料,探寻其心理创伤的原因,确定咨询目标,制订咨询方案。
第二次咨询,为了帮助小A 把不良情绪宣泄出来,我采用了空椅子技术。我指着对面的墙对小A 说:“孩子,如果前面就是那个体育老师,你最想对他说什么?不管你说什么,我都和你在一起!”他涨红了脸,过了好长时间才冒出一句话:“只要你说话温柔些,我就听你的话。”“很好,能不能大声些?”我在一旁鼓励他,他慢慢大声起来。“再大声些!”在我一遍遍的鼓励下,小A 大声喊了出来。我高兴地问:“你说出来了,有什么感觉?”“舒服多了!”小A的脸上有了一丝笑容。“想不想更舒服?”我紧接着问。“想!”他大声回答。我把小A带到了宣泄室,让他戴上拳击小手套,边打拳击袋边把刚才的话说出来。小A越打越精神,把最近憋着的怒气、怨气在打击和呐喊中都宣泄了出来。
结束后,我把小A带回咨询室,让他坐在桌子边安静一会儿。我对他说:“桌子上有彩笔和纸,请你在纸的上半部分画出你前一阶段的情绪,下半部分画出现在的感受,随便画什么图案都行。”小A 点点头,从彩笔盒里抽出了一支红笔,在纸的上半部分画出了像心电图一样的曲线,在纸的下半部分,他用绿色的笔画了一座山。我对他说:“你能讲给我听听吗?你为什么这样画?”小A指着画说:“上半部分就是我前一阶段的样子,心里有一团火,不停乱窜,所以我会发火。现在我感觉心情就像高山流水,舒服多了!”
小A压抑的情绪通过呐喊、击打、涂鸦等得到了宣泄。此次咨询后,小A 的睡眠有了明显改善,没有出现遗尿的现象。
第三次见到小A,从他的表情、声调可以看出他的情绪已经有了明显好转。对于上体育课,家长很担心,怕孩子受到二次伤害。我和小A 讨论打算怎样去上体育课,小A 说:“本来妈妈让我不要去上体育课,在教室里做作业,但是我觉得现在心里舒服多了,也不太恨那个老师了,我想表现好一些,老师也就不会训我了。”我伸出大拇指,表扬他积极面对,而且有自己的方法。可以看出,小A 对自己的情绪有了一定的觉察,对自己的行为有了新的认知,对避免教师的惩罚有了新的办法。
在对小A 进行咨询的同时,我也和小A 的父母进行了沟通,他们积极改变教育方式,特别是小A 的父亲,对孩子给予更多的关注。活泼可爱的小A又回来了。
教师应关注学生的心理健康,同时也要重视自己的心理健康,要有乐观的心态,善于倾听和积极关注,用高尚的师德、精湛的师能引领学生成长。
当孩子宣泄情绪时,家长应冷静处理,对于孩子宣泄性的语言,要学会倾听,不要急于指责,更不能火上浇油。当孩子出现躯体症状和行为异常时,要及时求助专业的心理健康教师进行心理干预。