中职体育教学中融入职业体能训练的实践与思考

马晓雷

（沈阳市中医药学校，辽宁 沈阳 110300）

体育教学对中职教学主体框架的重要性不言而喻，但是在教学工作开展的过程中，由于多种因素的影响和限制，课程标准定位以及教学方向规划都出现了问题，中职教育主体形象在不断弱化。

在这些情况下，学校应该结合学生的真实需求，刻不容缓的对中职院校的体育课程实行优化政策，在现在的教学中，校企合作的方式，已经逐渐成为主流发展趋势，课程改革在这种趋势下，也应该进行相应的转变，以岗位的需求为出发点，对照行业标准，创设和课程体系相吻合的内容，并将体育课程与体能训练的高效融合作为侧重点。

一、体育课程与职业体能训练结合的意义

（一）能够强化学生的身心素质

在社会环境中，企业竞争环境在市场经济的驱动下显得更为紧张了，企业间的竞争实际上就是专业人才的竞争，比如从专业水平以及体能方面竞争，已经涉及心理素质的范畴，因此对从业者的综合能力有了更高的要求，不仅需要他们对专业知识熟练地掌握，还要具备坚强的品质和各方面能力，因此从业者需要足够强大的心理才能更好地适应岗位的职责。

针对中职院校的学生而言，身心发育已经处于逐渐成熟的时期，身体的变化总量，有很强的可弹性，但是值得一提的是，他们的心理状态很容易脆弱，因此在这一发展时期一定要做好相关的指导工作，在提升职业体能训练的阶段，使他们身体素质各项指标都得到提升，这样才能在未来以更好的状态进入到工作岗位中。

（二）能训练针对性较强，能够为人才培养提供基础保障

和一般的教学主体相比，高等职业教育将侧重点集中放在了培训人才专业技术上。因此对学生的实际操作能力有了更高的要求，学生在学习过程中，不仅要对理论知识有更深入的了解，还要达到熟练运用的程度，以便用最快的速度适应新的岗位环境，面对各类难题，应该用积极的态度加以解决。将职业体能训练指标引进体育课程中，促进学生理解所学专业的同时，还能为学生科学合理的规划学习方向。在这些基础之上，中学生在后续的实践过程中，会产生高强度的抗压能力。

二、中职体育教学中融入职业体能训练的实践

（一）促使课程设置与专业教育相契合

中职专业教学由于其特殊性质，对学生来讲具有一定的实践性，在体育课程规划上更为明显，应该充分以社会发展趋势，没像的啊，将学生的个性化学习与人才准入门槛相结合，重点衡量职业体能训练的关联因素，坚决做到无论是学生的职业特性，以及未来就业方向的选择，都应该将学生的身体素质作为出发点。

充分发挥学生主观意识的前提下，使学生自身的身体机能得到强化，由此可见，课程的设置应该建立在学生的身心素质以及专业技能水平上，只有综合考量各个主体的因素，才能使专业教育服务更加完善，同时课程设置要变得个性化。

（二）增加特色课程

在现有阶段，各中职院校的竞争越来越激烈了，为了使其朝好的方向发展以及培育出专业性强的实用人才，要求体育应该将健康发展放在第1位，只有健康发展的指标达到了预期效果，才能有序地推进各项人才培养的工作，因此对体育的要求更高了。

在现阶段，体育应该改善对人才培养的思路，要将健康放在第1位，促使学生身强体健，与职业特色之间，成为一体化的发展模式。以中职院校的特色以及办学思路为主体，确保落实人才培养的目标高度，以便将职业体能训练课的优势不断显现出来。

（三）创建多样职业体能训练模式

体育的教学目标，不仅是培养学生专业的能力，同时还起到引导学生强身健体的作用。但是教师不能将希望只寄托在体育课程上，因为会将学生作为课堂的主体地位产生偏移的现象，因此教学思路一定要注意转变。

在比较相同的主体框架中，一起发挥能动性的力量，并将健康维护与体育锻炼达成一致的标准。为了最大发挥教学的能效性，教学场地应该做到不受限制，只要在安全环境下，每位学生都可以进行体能训练。不仅如此，教师应该主动引导学生通过身旁的设施，随时展开健身的活动。

总之，职业体能训练和体育课程相结合具有很多优势，除了能提高教学能效外，还对学生体能以及其他方面的能力都能得到提高和锻炼，为学生以后顺利参加工作并高效地完成工作，带来积极的促进作用。