Body shame：当有人说你矮胖丑

■ 文/ 爱吃草的马

你或许听过一些body shame金句，比如“连体重都控制不了的人，何以控制自己的人生”，比如“胖等于堕落”。简单来说，body shame是指从外在特征，如身材、长相等方面对他人进行羞辱。很多遭遇过这类羞辱的人表示，“body shame令人讨厌，却无处不在”。

女明星被body shame是家常便饭

最近看电视剧《我好喜欢你》，get到了辣目洋子的好看。

她整个人胖乎乎的，而且从未想过减肥。剧中的她，认认真真打扮，看着也很漂亮。但最初粉上辣目洋子并不是因为她的穿搭和美，而是她创作的那些搞怪的短视频。

这个女生给人的感觉就是不走寻常路，但不得不承认，她的脸和她的名字（辣眼睛的样子）一样，的确很有辨识度。在“白瘦高”女明星林立的娱乐圈里，这个“95后”微胖小姑娘的魅力独树一帜——从最初主演原创搞笑视频《扯客》，到出演动作喜剧片《胖子行动队》，再到在《超新星全运会》里表演艺术体操，甚至在纽约时装周与众多国际超模同台走秀，辣目洋子展露出她过人的天分与实力，也被许多人称赞为“中国新女性”。

辣目洋子的走红，打破了“胖等于丑”的娱乐圈定律，但大众对其他女明星似乎就没这么友好了。

她们中的很多人都难逃被body shame的命运，赵露思就是代表之一。虽然赵露思最胖的时候也不过92斤，却因为脸型偏圆，上镜显胖，常被网友diss。

阚清子此前在深夜发文，说自己收到经纪人的微信，被逼着减肥，不然很多造型都做不了。她说：“不吃东西心情会不好，减肥真的很难。”但其实，与大多数人相比，她其实并不算胖。

杨超越从20岁起就戒掉了米饭。她在采访中说：“想吃，但是感觉一吃就会胖十斤。”“一口米饭，十斤体重”确实是有些夸张，但女明星保持纤细的身材，早已成为她们的“本职工作”。女明星或多或少都在节食、运动，更疯狂一些的，还会通过切胃等手段让自己瘦下来，生怕哪天稍有放松就会被网友怼上热搜。

瘦，成了时代背景下的审美标准。过度追求瘦，不一定能带来美，但一定能带来焦虑与亚健康状态。

“00后”们正奔赴在整容的路上

“高考结束后，你最想做的一件事是什么？”

部分“00后”们的答案或许是割双眼皮。

以往高考结束后，学生做近视手术的情况居多，但今年，许多高中毕业生加入了整容大军。

据报道，高考结束后，某医院医疗美容科接诊量是平时的3～4倍，很多学生利用暑假来医院割双眼皮。《中国新闻周刊》就此事发起了投票，有网友认为，每个人都有追求美的权利，但也有网友不赞成，认为一味追求双眼皮是审美单一。

小凤就是“00后”整容大军中的一员。因为肉乎乎的小脸，小凤没少被同学嘲笑。刚刚踏入社会的她想通过整容，重塑人生，结果却惹上了官司。

原来，小凤被“无抵押、免担保、分期付款”的“美容贷”吸引，和整形医院签了协议，然而，还没实现“丑小鸭变白天鹅”的梦想，小凤就接到了“美容贷”的催债电话。一方面，小凤对手术效果并不满意，一方面又无力还款，只好拒接催款电话，搬离住址，结果被告上了法庭。

爱美之心人皆有之，但医学专家提醒，整容整形存在一定的风险，谨慎盲目跟风。

其实，小凤整容的做法不难理解。知乎上有这样一个话题：“外貌对女孩来讲，有多重要？”这个话题下有九千多篇帖子，其中，有三千多人都赞了这样一篇回答，大概意思是有个高颜值的女生横冲直撞，影响了别人，但是被冲撞的人却表示“看她漂亮，就不计较了”。

现实生活中，你也一定听过这样的说法——长得好看的人，无论是社交还是求职都会更占优势。因此，有些父母把整容当作礼物送给孩子，于行动中给孩子灌输了“颜值即正义”的观念。

然而，年龄最大的“00后”今年也才19岁，大多数的“00后”尚未成年。他们并不具备完全民事行为能力，容易掉入类似“美容贷”的陷阱，三观也很容易受到外界影响。

Body shame也是一种校园霸凌

你是否被body shame过？或者body shame过别人？

小时候，放学回家，你可能曾哭着说“同学骂我长得丑”。长大一点，你可能也和其他同学一起，对外貌不够出色的同学品头论足，甚至给别人起绰号。现在，你可能会发现，身边总有那么一两个讨厌的人，在你晒自拍的时候，评论你“胖”或者“鼻梁很塌”。严重地说，body shame可以视为一种“歧视”，这种歧视在校园里并不罕见。你或许曾经经历过，或许正在经历中。

近来，豆瓣网上“大一新生因为室友body shame想休学”的话题得到了很多人的回复。楼主因为药物原因身材肥胖，而且很难瘦下来。大学生活的第一天，室友就对她body shame，说她太胖了，不会有人喜欢她。虽然楼主提前做过心理建设，但还是被深深地伤害了，加之又是第一次住校，离家很远，面对全新的环境和自己不擅长的专业，原本性格开朗的楼主，如今变得很自卑。

更糟糕的是，再过不久，就要面临体检，室友表示很期待，但她感觉自己的心里埋了一颗定时炸弹，完全不敢走出宿舍，甚至想休学。

校园霸凌虽然毫无理由，但“胖”或“丑”的人，往往是霸凌的天然对象。轻则被起侮辱性外号，重则被孤立欺负。

身在国外的小罗也没逃过body shame。小罗说：“因为家族遗传的关系，我本身就发量稀疏，发际线后移，后来到国外念书，脱发就更严重了。”朋友们常拿小罗头发少来开玩笑，他都不在意，偶尔也会自嘲，直到他发现，熟人在背后拿这事当笑料，这让他感觉到了恶意。

于是，小罗决定反击，不能让这些人再有意或无意地伤害别人。小罗说：“校园生活应该是美好的，但遇到喜欢body shame别人的人的确很困扰，无论初次见面还是相识甚久，不对别人的外貌、身份、信仰等品头论足是最基本的礼貌和修养。”