立足体育教学 推动体育发展

陈晓静

立足体育教学 推动体育发展

陈晓静

（郑州旅游职业学院，河南 郑州 450009）

体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。文章主要从“培养体育习惯，达到终身体育的目的”“掌握体育知识技能，学会自主身体锻炼”“发扬体育精神，领会体育魅力”“了解体育文化与传播”“推动体育发展”五个方面探析如何立足体育教学推动体育发展。

体育教学；学生；体育发展

习近平总书记在十九大报告中指出，广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设，筹办好北京冬奥会、冬残奥会。这是对体育工作者发出的动员令和吹响的冲锋号。学校体育是体育强国的根基。作为高校体育教师，要立足体育教学，推动体育发展。

1 培养体育习惯，达到终身体育的目的

体育教学不仅在于使学生具有强健的体魄，更重要的是培养他们的体育习惯，使其成为一个热爱体育、生活中不能缺少体育的体育爱好者。在教学过程中要让学生从思想上认识到体育锻炼的重要性，使体育锻炼成为一种习惯，为终身体育打下基础。我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯。”对于培养学生体育锻炼习惯，《全民健身计划纲要》指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”

体育教学对培养良好的体育习惯有着不可替代的优势，除了要把培养体育习惯贯穿到课堂中，还要在课后通过运动会、课外体育活动等形式进行体育习惯的培养。因为体育教学本身不局限于操场这一有限的活动空间，更不局限于课堂这样一个有限的时间，只要有时间、有地方就能进行体育运动。在体育教学过程中，教师要因材施教，使每一名学生都能积极主动地参与到体育教学活动中，让其体验到体育的魅力，逐步形成良好的体育习惯，最终达到终身体育的目的。学生的学习生活紧张而单调，紧张的学习、考试的压力等会使学生感到焦虑和疲劳，适当的体育活动可以消除疲劳、缓解压力，因此要让学生更多地能够享受体育带来的乐趣，并形成良好的体育习惯。同时要改变传统的体育教学方式，利用网络学习平台，增加课程的容量，拓宽学生的学习途径，更直观有效地传授体育知识，并通过体育游戏、教学比赛等教学方法，将体育习惯的培养贯穿到整个体育教学实践活动中，使学生在不知不觉中对体育产生浓厚的兴趣，形成良好的体育运动习惯。

2 掌握体育知识技能，学会自主身体锻炼

随着人们对体育教学认识的不断加深，越来越多的人开始意识到体育教学不仅能锻炼学生的身体素质，同时也使学生掌握更多体育知识技能，为日后的体育锻炼打下坚实的基础，使全民体育发展得到进一步推动。掌握体育知识技能使学生终身受益，学生只有拥有了强健的体魄才能保证步入社会后适应高强度、快节奏的现代生活方式。学生因性别、年龄等差异存在不同的身心发展状况，相应的体育教学内容和方法也应有所不同。这就需要培养学生自我学习和自我锻炼的能力，以适应和协调不断变化的情况，取得更好的体育锻炼效果。体育教学包括教师的教和学生的学，只有学生学会了相关体育知识与技能，才能达到自主锻炼的目的。

青年学生的身体素质是一个国家发展活力的重要体现，青少年的体质健康关系到国家的命脉，这是建设体育强国的重中之重。十九大报告中首次提出广泛开展“全民健身活动”这一理念，这是健康意识质的飞跃，关系到每一个人的健康文明生活方式的转变，充分体现了没有“全民健身”就没有“全民健康”，没有“全面健康”就没有“全面小康”的重要思想。体育教学中教师要向学生传授相关的体育理论知识，帮助学生了解体育运动技术和技能，掌握科学的锻炼方法，实现增强学生体质的长远目标。体育教师在体育教学过程中主导着体育教学发展方向，因此在体育教学过程中，不仅要提高学生体育知识技能，也要提高自身的体育理论知识及专业技术能力。

3 发扬体育精神，领会体育魅力

体育教学作为一门基本的应用科学，蕴含着丰富的体育人文精神，在体育教学过程中培养学生的体育精神尤为重要。体育教学能够培养学生公平、公正、公开的体育精神和团结协作、吃苦耐劳的道德品质，提高其社会适应能力和锻炼效果。体育精神是一种不畏艰难、积极向上的人生态度，是信念与追求，是拼搏与进取，是一种永不放弃、永不气馁、永不服输的超越精神。这种执着的追求，常常表现为勇气、耐力和意志力，能反映出一个人不懈奋斗的精神，并终将改变个人的命运。体育本身就是竞争，竞争是体育的灵魂。没有竞争就没有超越，没有竞争就没有创新和发展。体育强烈的竞争性激励着每一个参与者必须倾其全力去拼搏、去夺取，以此不断的磨炼自己的意志，培养顽强的作风和拼搏精神。是竞争就有先后，是比赛就有胜负。如果不能提高学生的体育精神，那么再好的体育成绩、再多的金牌和奖牌，也是没有意义的。

体育精神也指“健康向上”的精神，反映了人们对健康生活的一种向往和追求。体育与健康的关系是手段与目的的关系，即以体育为手段，以健康为目的。诸多赛事都发扬了体育奋力拼搏的精神。例如，在我校32届田径运动会上，同学们展现的青春风采、高昂斗志诠释着“脚步丈量赛道，体育充值人生”的校运会精神。学生也将会把在赛场上奋力拼搏、团结协作、永不言败、超越自己的体育精神融入日常生活学习中。

学生在体育教学过程中对体育精神的领会，能够提高其对体育运动的兴趣，端正体育锻炼的态度，进而推动体育发展。

4 了解体育文化与传播

体育是一种运动，亦是一种文化。打造体育强国的核心是打造体育文化强国，而利用现代化传播手段打造体育文化大国，则是实现体育强国理想的必由之路。

体育教学作为传播体育文化的重要手段之一，通过体育活动等多种形式使学生了解体育文化。作为一名合格的体育教师，不应只在教学过程中强调学生进行身体锻炼，更应注重对体育文化方面的知识理论教育，要把体育文化知识贯穿于整个教学实践过程中，不仅让学生身体得到锻炼，而且要让学生树立正确的体育运动观念，了解更多体育文化。在体育教学过程中，教师作为体育文化的传播者和倡导者，要把体育深深地融入学生的学习和生活之中，凝练出更加优秀的文化，更好地为学生服务，这也是体育文化的重要内容。

5 推动体育发展

习近平总书记强调，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。要把发展体育工作放在重要位置，逐步开创我国体育事业发展新局面，加快把我国建设成为体育强国的步伐。学校是广泛开展全民健身的重要阵地，学校体育是全民健身的重要内容，担负着为祖国发展和腾飞提供健康人才的重任。大学体育工作的核心要素，是为国家培养一流体育专业人才，为国家战略服务。培养学生的体育精神，锻造青少年的体魄，培养一流专业体育人才，要突出“育人为本、健康第一，体格与人格并重”的理念。作为学校体育工作者应强烈呼吁各方力量关心体育，关注学生体质健康，切实将体育纳入学生综合评价体系中。大学生体质健康问题，不仅仅是大学体育老师需要思考的，更是各学科、各专业、各领域应关注的全方位育人问题。在体育课程设置上，我们不仅要增加学生所喜爱的项目，同时也要创新教学模式，还要加大传统的体育项目开展，通过体育活动将中国悠久的文化传承下去。例如，倡导太极健身，让太极健身成为时尚。另外，学校体育必须站在为国家人才培养服务的角度开展工作。在体育学科、体育专业人才培养方面，要明确国家战略至上原则。

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Promoting the Development of Sports Based on PE

CHEN Xiaojing

(Zhengzhou Tourism Vocational College, Zhengzhou 450009, Henan, China)

陈晓静（1986—），硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。