现阶段提高高职篮球教学有效性的策略探析①

(临汾职业技术学院 山西临汾 041000)

篮球运动的发展历史悠久，即使从未学习过篮球、从未打过篮球的学生也能够拿着篮球拍两下，是一项非常亲民的运动。因此，它也吸引来了广大球迷的热爱，并且也有不少的高职学生能够清楚篮球中的规则、动作等。那么这也对高职篮球教学有一定的考验。现阶段，篮球运动不仅能够帮助社交，还能够提升学生的自信，是一项具有竞技型的体育项目。所以，高职的篮球教学中要基于这些来提升学生的篮球运动素质，提升学生的综合素质。

1 现阶段高职篮球教学中存在的问题

1.1 教学内容枯燥乏味

在现阶段高职学生中，无论男生、女生，虽然不是所有人，但至少有一半以上的学生都能够掌握篮球的基本动作，并且至少也在电视上或网络上看过，能够清楚其中的一些规定等。但是在现阶段的高职篮球教学中，教师还是以篮球的基础动作、基础理论作为教学重点，在实践中也是让学生拍拍玩玩，对篮球的技巧、战术、发力等内容缺乏讲解，这就导致了学生在体育课堂上对篮球教学没有足够的兴趣，都想着早早结束自己玩。这种枯燥乏味的教学使得学生无法对其产生兴趣，然而在实践中又很难掌握专业知识。

1.2 忽视篮球运动前的素质锻炼

篮球作为竞技性运动，其具有肢体接触、肢体碰撞的特性，需要有较强的耐力，较强的身体素质。只有能够具有意志力、抵抗能力的学生，才能够参与到篮球运动当中，因此教师是需要首先加强学生的身体素质。然而在大多数的篮球教学中，课前教师都是让学生跑两圈，随便拉伸一下就可以，这导致对于体质较弱的学生起不到作用，对体质强的学生不需要，使得学生在篮球实践练习中，该怎样还怎样，达不到提升身体素质的程度。其次，就是技能素质，篮球讲究技巧、灵活性等，要将技术理论知识运用到实践当中，才能提高学生的篮球技巧。但是部分教师只重视了学生的动作训练，忽略了对学生的技巧讲解、动作分解讲述与其中的理论知识，从而导致学生在学习当中做不到教师要求的动作，选择放弃篮球运动。

1.3 教师的教学水平仍需提高

现阶段，高职院校在教学过程中关注学生的文化水平提升和职业技能的培养，对于篮球课程重视程度不够，因此，缺乏相应的师资力量。现有的教师在教学过程中没有结合高职阶段学生的身心发展规律和实际情况制定有效的教学策略，教学观念也未与时俱进，没有重视学生身体素质的培养，导致学生在教学过程中缺少相应的训练。它需要教师在教学过程中进行教学实施时，应当设置与时代发展的教学方向和内容，加强对于篮球专业教学的研究，这样才能使教学活动更具有针对性。同时，教师还要不断促进自身的专业发展，做好课程的建设者和开发者，使篮球教学更加适应高职阶段的教育特点。

2 提高篮球教学有效性的意义

2.1 起到教育教学改革的示范作用

高职院校体育教学中篮球教学是重要的教学内容，提升篮球教学的有效性，能够促使教师在教学过程中不断丰富教学理念，从而对体育教育教学的改革起到积极的示范作用。这对于提高整体教育教学水平具有十分重要的意义，尤其是对于足球、排球这类团体性的体育运动项目，在提高篮球教学有效性的过程中，教师能够通过教学实施，积累宝贵的教学改革经验，从而为其他学科的教学提供经验。

2.2 对体育教学改革具有重要的指导意义

高职院校篮球教学有效性的提高，要不断对篮球教学进行改革，这要求教师在教学过程中要打破篮球教学的传统教学模式，同时，这也是篮球教育教学改革成功的关键。新时期的高职院校篮球教学，需要对教学模式进行合理的创新，在教学过程中尊重学生的主体地位，激发学生参与篮球课堂学习的主动性和积极性，训练学生的篮球技术水平和战术水平，从而使学生领略到篮球运动的魅力。通过篮球教学的成功改革，有效促进高职院校体育教学的整体改革。

3 现阶段提高高职篮球教学有效性的策略

3.1 技巧领悟

篮球运动的技巧使用是需要在实际的运动中即时做出反应，而这种反应是需要本能的快速反应的。因此，在教学中教学生篮球技巧，就不能只以动作的形式存在，要让学生能够明白这个“后撤”、这个“变向”到底是需要在什么情况下用的。让学生掌握动作要领时，能够对其动作的运用时段有足够的领悟。其次，在教学中，要以能够吸引学生的教学方式来使学生积极加入到讨论当中，在教学过程中要培养学生的战术意识，让学生能够突破自己对篮球运动规则的局限性。培养学生的战术意识能够有效地加强学生的理解能力，从而提升学生的篮球水平。

3.2 分析动作

分析动作是篮球教学中需要重视的点，以将动作进行分解，让学生能够明白其中细节。当然在动作讲解过程中，教师要避免纯理论的讲解，应该给学生多多展现出动作姿势，让学生能够实际感受到动作的要领，从而理解其中的难点，解决实践中的问题。同时分析动作，教师还可以带领学生到教室使用多媒体，观看视频，分析其中的关键性动作，让学生了解实战中的用处。其次，还能够在其中提出自己的意见，或者自身对其中动作的分析，这样学生便能够通过自我思考，发现其中的要领，并且能够有在实践中进行应用，提高教学效率与有效性。

3.3 投入比赛

篮球是一项需要实践的运动项目，再多的理论只有用到实践当中才能够体现出它的价值。在教师对学生进行动作、技巧、理论教学后就需要将这些教学内容带入到实践当中，从而能够对学生进行针对性的指导。比如将学生分为几组，每组自己出教练，男生女生分队，进行对抗赛。让学生自己制定队伍战术，并且实际进行比赛，这样学生能够进行自主思考、探索，将学习的知识运用到实践当中来发现其中的不足，并对自身进行反思，提高理论知识的应用。同时，教师安排学生作为裁判，对其中的犯规动作进行判定，这样便能够让学生从篮球运动的各个方面有整体的掌握。其次，在此期间，教师作为记分员，对对抗双方的动作、战术、技巧等进行分析，在比赛结束后指出学生的不足之处，从而让学生及时改正。这样便能够有效地提升篮球教学的有效性。

3.4 加强体能训练

在篮球教学中，教师千万不要只顾篮球的教学，也需要加强学生的体能训练。一是能够在极大程度上减小学生在运动中的受伤概率；二是能够使学生的动作更加灵活，能够完成一些难度较高的训练动作。例如急转、急速变向、跳投等，这些动作在运动中要求学生有较强的身体素质、肌肉控制能力，素质差的学生在做这些动作时很容受伤。另外，身体素质的培训是一个长期的项目，那么教师就需要在每堂课都对学生进行适合强度的力量、韧性的训练，让学生能够长期保持优良的身体素质，从而在学习当中对其中的动作能够掌握实践出来。

4 结语

综上所述，提升高职篮球教学效率，要了解学生的掌握情况，有目的性地进行教学。在教学过程中，教师要从篮球运动的各个方面出发，从体能、战术、意识、动作、技巧等方面进行全方面的教学，从而能够使学生能够快速掌握学习内容。教师也要能够适时地举办比赛，让学生的学习能够有用武之地，从而发现其中的不足进行改进，这样便能够有效地提高高职篮球教学的有效性。