高校体育自主学习模式的构建与可行性分析

闫文伟，张俊毅

(安徽理工大学 体育部，安徽 淮南 232001；淮南师范学院 体育学院，安徽 淮南 232038)

2017年10月18日，习近平总书记在中国共产党第十九次全国代表大会上作报告时提出要“加快建设学习型社会，大力提高国民素质[1].”建设学习型社会，要求全体公民养成自主学习的良好习惯，强化终身学习的理念，在不断学习中提高自身的综合素质.学校教育要顺应国家和社会发展需要，深化教育教学改革，培养学生的自主学习能力，使其能够不断地适应新的社会环境，实现可持续发展.《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确提出高校体育课程要提高学生自学、自练的能力[2].这一重要论述为体育课程建设指明了方向和路径，传统的体育教学模式不能激发大学生体育学习的兴趣和能动性，难以形成终身体育的意识和习惯，课改势在必行.体育课是学校人才培养的核心课程之一，在体育教学中开展自主学习教学模式有助于提升自主学习能力，有助于培养学生良好的的学习态度、创造力、竞争与合作、自理性和情商，这些能力会迁移到学生平日的学习生活中去，学生拥有了自主学习的意识和素质，就具备了终身学习的能力，这对学生今后自主发展都有着重要意义.

1 目前高校体育教学现状

1.1 教学理念传统化

传统的体育教育理念认为“体育即体质教育”，目前仍以传授竞技项目的技术技艺为指导思想，教师专致于向学生传授和灌输知识技能，无论学生能否接受，忽视学生的认知感受和体验，片面地把增强体质作为学校体育课改和学校体育工作成绩的唯一标准，这种传统理念导致把体育课的“育人”“育心”等重要功能忽略了，只剩下一个“体”字，导致人们对体育课认识的固化，单一的增强体质的训练，成了体育教学的主要任务，教学理念传统化造成学校体育改革不能打开新局面.

1.2 教学过程程序化

当前高校一般是在一二年级开设体育必修课，教师按项目备教材备教法，采用“三段式”的教学结构，一堂课分为准备部分、基础部分、结束部分.内容单一缺乏变化，讲解-示范-练习-提高这种固定的教学程序使体育课堂缺乏生机，教师未能灵活地安排内容和丰富教材的搭配，通常采用的是专项加体能或是专项加锻炼标准的模式，这种老套的模式使教学过程过于程序化，使学生丧失了体育学习兴趣.

1.3 教学方法单一化

现在大部分高校的体育课堂教学方法呆板不灵活，惯用你说我听、你讲我做的说教模式，课程教案写好后，几个教学班不考虑学生的身体素质、能力层次、接受水平等条件，都采取同样的教学方法，使技能水平强的学不好，能力差的学不了，以致于学生对体育课的兴趣和积极性降低，出现“站课”“混课”“溜课”等现象，严重地降低体育课教学质量.

1.4 教学目标、考核统一化

教学上统一的教学目标，统一的教学内容，统一的考核标准等，脱离了学生实际水平，把具有差异性很大的学生统一纳入一种教学班，没有考虑不同学生的身体素质和技能差异采用针对性的考核评价标准，造成学生生理和心理负担过重，学生的认真投入和产出不平衡，从而使他们在体育学习中难以获得成功的情感体验，致使大多数学生丧失了体育学习的信心和情趣.

1.5 教学主体被动化

当前的体育教学仍然是以教师为中心，教师按教学计划完成既定的教学任务，学生的思维要跟得上教师的思维，师生“同步”的教学课堂只能是学生有所知有所不知，这种教师主导教学进程的课程模式忽视学生的主体作用，课堂教学程式化、训练化、手段方法死板，使学生成了教学的被动体，学生只是一味被动的接受，慢慢地丧失自主学习的能力，导致教学气氛较压抑，严重阻碍体育教学的发展.

2 高校体育自主学习模式的构建

2.1 高校体育自主学习模式的概念

自主学习，即学生自我主导学习的进程，表现为自我确立学习目标、自我选择方法、自我调控过程、自我评判效果的学习方式.积极有效的自主学习，既反映出自学能力，还反映出自律能力和自理能力.体育自主学习模式可以理解为，在以人为本，健康第一的教学思想指导下，围绕体育教学中的某个主题，在教师引导启发下，学生根据自己的实际情况，自定学习目标和练习方法，通过自我调控练习过程，及时反馈和自我评价学习结果的方式，最终完成学习目标[3].体育自主学习模式能有效培养自主学习能力，提高学生的核心竞争力，这不仅是学校教学的目标，也是新时代教师应承担的职责和义务.

2.2 高校体育自主学习模式的构建

高校体育自主学习模式的构建是针对传统教学模式的一种创新，能更有效地达到全面发展学生的身心，培养学生体育能力和终身体育意识，有利于学校体育教学工作更趋于科学化，使体育教学更好地完成学校教育所赋予的任务，该模式立足于先学后教，教师在充分了解学情的基础上精准施教，启发诱导，目的在于培养学生的实践能力和解决问题能力，学生以自定目标为导向，循序渐进执行学习计划，通过小组学习交流讨论解决难点并自主强化练习提高，最后以自评结合多方评价来鉴定运动效果.下面就体育自主学习模式的要素进行分析：

(1)指导思想上，以“健康第一”为理念，使以运动技术教学为主线向完善学生人格的健身育人教育转变，以技能掌握和科学健身为目标，侧重于体育能力和体育素养的培养，形成良好的体育健身习惯，提高他们自学自练及科学健身的能力.从保护学生的运动兴趣和热情为出发点，强调学生自己探索发现解决问题，从掌握运动技术实际出发来发展学生的运动潜能，遵循运动技能形成规律和认知规律，教学中发挥教师的主导作用，以身心发展和终身体育为目标全面完成体育教学任务[4].

(2)教学目标上，自主学习以培养学生的能力和方法为目的，注重开拓创新思维，教师根据课程培养目标，提炼教学内容，注重动作的概念、基本技巧或基础动作技能的传授，从而掌握该课程的基本动作技巧.学生依据自己的能力水平自定学习目标和练习方案，通过对学习信息的甄选，确定需要的内容资料，自我选用练习方法，提升自我学习能力.自主学习教学目标能体现个体差异，满足个性化的需求，教师因材施教，使不同层次的学生主动学习和自我探索发现，进而达到学习目标[5].

(3)教学内容的选择上，应紧密结合身体锻炼，加强身体锻炼知识、方法、内容的教学，结合运动健身效益、运动处方原理、运动生理效果等知识，科学合理地安排在教学计划中，以顺应体育和健康教育相结合的身心和谐发展趋势.体育教学是强体质促健康的全面育人教育，体育教学内容的选择要从适用性和时代性出发，充分考虑学生将来能完成这些练习，使教学内容达到体育健身手段和方法化的完整性.

(4)教学程序上，自主学习模式通过自我感知、理解、练习、提高四个阶段来自己解决学习过程的问题，学生在老师的指导下，循序渐进地完成自定的目标和学习计划，自主地寻求和打造适合自己的练习方案，通过自己的探索发现和小组同学之间的交流互动等自主学习活动完成自定的学习目标[6].教师则对学习过程出现的问题给以解答，创造性地提出解决方法，启发并鼓励帮助学生完成学习.

(5)教学考核上，自主学习模式是在教师的监控下的自主教学活动，考核上采用学生自评、小组评价、教师评价相结合的方式，建立以增强体质实效、技能掌握和终身锻炼意识为中心的成绩考核体系，注重过程评价与结果评价相结合，

正确的自我评价学习目标的完成情况，促进了自身独立性和自主性的发展，更能全面体现学习态度、进步幅度、合作竞争、目标计划完成、学习能力等学习成效.

学生对自身评价的反馈也能促进教师改进教学方法策略，提高自己的教学水平.

(6)师生关系上，强调学生的主体作用与教师的主导作用相结合，教学中师生关系平等，教师不再是主导和指挥，更多是引导和辅助，启发鼓励帮助学生学习，教师对学生的学习活动不加过多的限制，创造良好的自主探究教学情境，多表扬，少批评，多鼓励，激发学生的上进心，自尊心，自信心.学生是学习决策者，学生自定学习目标计划，通过自学，自练，探索发现，实现师生、生生相互交流等自主学习活动创造性地完成教学任务.

3 高校体育自主学习模式的可行性分析

3.1 自主学习模式符合体育教改的发展趋势

自主学习模式强调学生的主体作用，通过诱导启发带给学生自我探索的欲望和获得成功的体验，既解决了传统注入式教学模式在学生自学能力和教材难度上的矛盾，又将常规教学中灌输式的教学变为启发探究性的兴趣诱导，有助于学生的兴趣和理解力的提高，发展学生的创新思维能力，进行自我创造性的学习，符合体育教改的发展趋势.

3.2 大学生的心智水平、学习能力为自主学习提供了基础

高校大学生年龄在18-25岁，包括专、本、硕阶段的教育，学生无论是心理还是生理，智能还是学习能力都达到了最好水平，大学阶段的学生自我意识强烈、智力水平、学习能力较高，已经进入最佳的理性学习阶段，具备了参与教学过程的自主学习能力，这些条件为自主学习提供基础.

3.3 教师的专业化能力为自主学习提供了保障

高校教师有较高的体育专业知识技能，同时对体育教学理论也具备较深厚的底蕴，体育教学是理论和实践相结合的活动，要把教材里的知识、技能、品德、健康转化为学生的智能、情感、世界观和健康水平，高校教师有能力实现这一切的教育转化，同时高校教师注重教研相长，善于探索性的思考，勇于进行新的教改实验，为实现自主学习提供了保障.

3.4 便捷的网络为自主学习提供丰富学习资源

在当前信息社会，互联网的广泛使用为学生的体育学习开辟了新途径，为学生的学习提供了丰富的教学材料和自主学习资源.大学生可以从报刊杂志、名师教学视频、电视广播网站等获得感兴趣学习信息，同时还可以利用网络平台进行实时的交流互动，有效地调动了学生学习的积极性和趣味性[7].学习资源呈现多样化的获取途径，为体育自主学习提供了良好的条件，信息网络时代的到来给大学生体育自主学习提供丰富学习资源.

3.5 教材内容的多样性满足了自主学习个性化自我发展需要

高校体育教材内容多样，以各种运动项目为主，基本能满足学生的兴趣爱好及个性化需要，学生在选择时有较大的自主性，有些学校根据学生专业特点确定教材内容，如地质、测绘等专业开设野外生存训练等，人力、财管开设韵律操等体现在未来职业方面的特殊需求，教材内容的多样性激发了学生的体育兴趣和学习热情，为自主学习和健身锻炼创造了条件，满足了自主学习个性化自我发展需要.

4 结 语

高校体育自主学习是和终身教育相适应的一种教学模式，符合教学“认识-实践-再认识-再实践”的认识规律，自主学习模式真正发挥学生在教学过程中的主体作用，突出学生的主动性，利用学生的兴趣性和理解力的提高，主动去学习、实践、交流、领悟、探索知识的结构和技能，达到学以致用的教学目的，实现自我探究、自我完善、自我深化的学习过程，以获得良好的教学效果，使教师的主导作用与学生的主体作用完美结合，是终身体育得以顺利推进的基础，具有较强的实效性和可行性.