存在主义团体辅导对中职生网络成瘾的干预效果分析*

李 彬 刘 薇

中职生的年龄普遍在15～19 岁之间，正处于人生发展的关键阶段，因学习投入少、学习获得感低、家庭支持度低、他人约束少等因素造成中职生网络成瘾发生率普遍高于其他青少年群体。［1］本研究将存在主义团体辅导引入中职生网络成瘾干预中，通过系统的团体辅导让中职生思考生命的价值和真谛，认清网络利弊，预测沉迷网络带来的影响，形成正确的网络使用习惯。

一、研究对象与方法

（一）对象

安徽省六安市某中等职业学校在校生4000 余人，专业涵盖工、农、商、师范等多个专业门类，生源所在地城镇、农村比重与全省比例结构相当，具有一定的代表性。根据年龄结构分层在该校抽取8 个教学班，利用修订的《中文网络成瘾量表》进行测定，发放问卷357 份，问卷全部回收并有效。界定总分低于45 分为合理使用网络、总分介于45分和51分之间为中度网络成瘾、总分高于51 分为重度网络成瘾。通过测评，得到中度网络成瘾样本36 个，重度网络成瘾样本18个，网络成瘾发生率约为15.1%。根据结构性原则按照专业、年级、性别、网络成瘾程度等因素将54 个样本分为实验组和对照组，两组各项指标均无统计学差异。所有研究参与者均得到个人及其监护人的书面同意。

（二）方法

1.工具。

本研究量表参照中国台湾学者陈淑惠等编制的《中文网络成瘾量表》（Chinese Internet Addiction Scale，CIAS），在使用前结合中职生的特点进行修订，修订后的量表包含四个维度——强迫性上网及网络成瘾戒断反应、网络成瘾耐受性、人际与健康问题、时间管理问题，共19 个题目，采用4 级评分。经过专家讨论及试用分析，显示量表具有良好的信效度。

2.团体辅导的设置。

为避免心理误差，将实验组和对照组分别命名为“拥抱明天组”和“掌握明天组”，团队的性质设定为通过生物及存在主义心理学的团体辅导，使参与者科学认识网络、合理使用网络、降低对网络的依赖，促进其健康发展。两组分别有轻度和重度网络成瘾者18 人和9 人，两组性别比例相同。辅导前详尽了解参与者的家庭情况、上网时间、上网内容、上网行为方式等细节，实验组参与三个阶段的团体辅导，每个阶段为7 天。对照组在实验组团体辅导时间段进行正常时间的集中授课。

（三）统计分析

所有数据运用SPSS25.0 统计软件进行处理，描述性统计结果运用均值来表示，两组数据采用t检验进行对比分析。

二、结果

（一）中职生网络成瘾情况分析

对357 份问卷进行分析，网络成瘾人数达54 人，网络成瘾发生率为15.1%。与青少年期其他学段相比，中职生网络成瘾发生率高于初中生和高中生。在年级方面，中职生网络成瘾发生率存在显著差异，随年级的升高而增加，三年级的网络成瘾发生率最高，达到19.2%。在性别方面，男生的网络成瘾发生率显著高于女生，分别为18.3%和12.1%。中职生网络成瘾发生率在居住地方面没有显著差异。（见表1）

表1 中职生网络成瘾状况的描述统计

（二）实验组和对照组辅导前后对照

干预前实验组和对照组在网络成瘾总分及各维度上无显著差异。通过21 天的干预，实验组和对照组在网络成瘾总分及各维度上差异显著。作用性从强到弱分别为强迫性上网、时间管理、网络成瘾耐受性以及人际与健康问题。对照组实验前后网络成瘾总分分别为52.69 和51.83，在网络成瘾总分以及各维度上差异不显著。（见文末表2）

三、讨论

（一）中职生网络成瘾率较高，须得到重视

研究发现，中职生网络成瘾发生率为15.1%，处于较高水平。中职生正处于从顺从走向独立，从叛逆走向成熟的关键期，其内心面临激烈的冲突，容易产生心理危机。［2］另外，中职生意志力薄弱、学习主动性和成就感较低，易受到家长和教师的忽视，这些因素加剧了中职生自我同一性的混乱，容易陷入无所适从的状态。互联网的发展为中职生提供了广阔的视野，其多样化的内容和新奇刺激的体验补偿了中职生的空虚感，加剧了中职生的网络成瘾倾向。通过对近年发表的文献进行分析发现，对于网络成瘾的应用型研究主要集中在高中生以及大学生群体，中职生群体受到忽视。

（二）存在主义团体辅导对中职生网络成瘾的干预效果明显

存在主义心理学强调人存在的使命和意义，主张每个人都有追寻自己价值的自由。将存在主义和团体辅导相结合，通过建立相互信任的关系，结成新的心理群体，在自由的环境中重点突出参与者个体在群体中的价值，进而追寻人生的意义。本研究利用实验研究法，对网络成瘾的中职生进行引导，从构建团体入手，缓解中职生的孤独感、陌生感，构建团结、自信的群体，进而通过对比的方法让中职生思考生命的价值、养成新的行为。结果显示，存在主义团体辅导能有效矫正网络成瘾，部分参与者的访谈结果也证实了研究假设。参与者普遍认为：沉迷网络娱乐活动会给人生价值的实现带来羁绊，通过这次辅导清晰了人生的目标，也明确了今后的方向。

（三）矫正网络成瘾，中职阶段应注重职业生涯规划教育

中职生网络成瘾很大程度上源于自我同一性的混乱、对于未来人生的迷茫以及理想与现实的脱节。教育家蒙台梭利曾说过：“我听到了，我忘记了；我看到了，我记住了；我做过了，我理解了。”对于中职生的教育应该更加强调体验以及职业生涯规划教育，可以通过企业实践等方法，将学生带入企业生产一线，在实践的过程中体验岗位存在的价值；再通过职业生涯规划教育让学生对未来从事职业的价值形成清醒的认识，进而与社会发展以及人生价值相结合，树立科学的人生观、价值观。清晰的职业生涯规划以及坚定的人生目标，将使中职生更少沉溺网络，更加积极阳光。

表2 干预前后实验组和对照组各维度得分对比