化整为零，解决孩子的“乱”和“慢”

兰心

行动慢、没条理，总是把事情搞得一团糟，遇到这样的孩子，父母该怎么办？

执行力差的原因是什么

“阿秋，吃飯了！”秋妈喊了3次，孩子才慢慢地蹭到餐桌旁。“妈妈有没有说过，喊你吃饭的时候，要立刻放下手里的事情跑过来呢？”秋妈耐着性子强调，阿秋却不以为然地拿起了筷子，妈妈拦了一下：“去洗手，怎么总记不住呢？”

秋妈感觉孩子做事很没章法，离开大人，简直是寸步难行。这不，一年级才开学一个月，就状况百出。老师把作业写在黑板的角落里，阿秋总想着“一会儿再抄！”想着想着，就忘了;作业本改错，阿秋总是磨蹭到最后才去找老师，总之，她好像对什么事都不太上心。

朋友给秋妈支着：“孩子刚上学，压力大，你带她多玩玩儿放松一下！”结果，一玩儿起来秋妈更着急了：大家一起玩儿飞行棋，每次摇骰子之前，阿秋都要再问一遍规则;小朋友们一起玩儿过家家，阿秋总是跳出自己的角色，跟不上伙伴的节奏，好像在故意“捣乱”。秋妈很想知道，孩子这样到底是怎么回事？

其实，阿秋的表现，有两个很显著的特点：慢和乱。慢，也主要是由于乱导致的，用一句话概括，就是执行力很差。在心理学中，规划能力和排序能力被称作“执行能力”，是高级思维能力中很关键的一环。越是复杂的问题，越需要一个人的执行力，这也是阿秋慢慢地被同龄人甩在身后的原因。

其实执行力也是很多大人的痛点，有人每天上班前都要和自己斗争一番，每项工作都要哄着自己才能做完……可是，我们很少深入思考过“痛苦”的来源，是我们真的很累无法工作吗？不是，是我们做某些事时心情比较焦灼，消耗了很多能量。

当然，大人的执行力差还有很多复杂的原因，但孩子的执行力差，多数是因为无法将要做的事情好好规划，导致动作混乱、无法适应环境。比如阿秋，说话没有条理、逻辑性差，就参与不到过家家的游戏中，也理解不了飞行棋的规则。或者，我们看到很多孩子收拾房间时明明很卖力，但房间依然非常乱，这是空间感差和行为上规划、排序能力差造成的。所以，孩子的执行力是一种复杂的整体能力，我们需要看一下，孩子到底在哪些方面需要支持和引导。

搞定孩子的规划与排序能力

执行力为什么重要呢？因为在复杂的任务中，它起到的是连接信息、规划排序以及落地执行等一系列功能。看一个孩子的执行力好不好，要看下面这四个方面：孩子接收信息的能力如何？孩子加工信息的能力如何？孩子规划和安排任务的能力如何？孩子能否执行任务？

通常，父母看到的都是最后一项，但能否顺利地把自己的计划执行下去，主要看前3项内容。比如，孩子没听懂信息，或者把指令加工错了，就没办法好好地执行。或者，面对一个比较难的任务，孩子无法合理地规划和排序，就会做得一团糟甚至放弃任务。由此可见，关注孩子的执行力不能只看结果。

规划和排序能力，是孩子执行力的基础。父母可能会觉得，规划和给任务排序的能力很抽象，训练起来也应该很枯燥。其实不然，很多时候，父母可以围绕生活中发生的各种事情，与孩子进行简单的对话。

比如，疫情防控期间，很多孩子在家里学习，做事拖拉，效果很差。针对这个问题，爸妈可以先了解孩子的感受：“你觉得，在家里学习和在学校有哪些地方一样，又有什么不同呢？”通过提问，先是让孩子说出自己的想法，然后根据孩子的想法提出解决方案。如果孩子说“在家里，总是会忘了老师留的作业。”或者是“视频讲得太快，英语单词听一遍记不住！”这时候，爸妈就可以引导孩子：“怎样能一边看视频，一边记笔记呢？同时做两件事对你这个年龄的孩子来说很难，你可以想想办法吗？”

为了回答这个问题，孩子要进行逻辑思考，他脑子中有很多好主意，也有很多一闪而过的不靠谱的主意，他要分辨一番，筛掉一些，选出一些看起来可靠的。父母要注意，对于孩子想象中的答案，不要急于给予肯定或者否定，而是鼓励孩子去尝试。孩子在验证想法的过程中，会重新规划自己解决问题的路线。一个刚入学的孩子，不可能很好地规划解决方案，他需要练习的机会。

除了规划能力，孩子执行力中的另一个重要考量，是选择的能力。很多父母觉得3岁之后的孩子开始“顶嘴”，那是因为，他们开始发现完成某件事的方式不是唯一的，所以，他们有了自己的参考和选择。其实，这是孩子思维上的进步，是孩子逐步脱离父母的帮助，自己解决问题的开始。所以，父母要尊重孩子的选择权。

冬日的早晨，孩子早起上幼儿园很困难，妈妈不要只是粗暴地命令：“快点儿！要迟到了！”而要试着让孩子选择如何解决问题：“是你自己穿衣服呢，还是让我来帮你穿？”这是在为孩子示范，一个问题可以有很多的解决方式。一旦行动上有了更多的选择权，孩子也会更加灵活地配合。等他们需要自己解决问题的时候，也可以在头脑中规划不同的路径，为自己提供选择。这种思维能力的提升，是潜移默化逐步形成的，既不要操之过急，也不能忽视。

化整为零，让孩子一步一个脚印

了解了规划和排序能力，父母对孩子的执行力仍然有隐忧—孩子头脑中如果没有想法怎么办？我们问他一些问题，他说：“我不知道！”很可能，孩子还不习惯于解决问题，不知道怎样把一个问题分成小的步骤。

我们可以从孩子喜欢的游戏入手。比如，孩子对篮球感兴趣，父母就可以帮助孩子把学打篮球分成一个个小的步骤。比如，和孩子轮流拍球，进行最简单的“传球”。然后，逐步增加游戏环节，比如两个人分别站在篮球场的两端，一个人从一端拍球跑到另一端，另一个人重复第一个人的动作，这样，孩子又学会了“运球”。等孩子掌握的基本动作越来越多时，他就可以学习更多的规则，比如如何投篮、防守等。建立执行力，需要从看似琐碎的细节处入手，一步步地积累成一整套的规则。

孩子能从事的任务越复杂，他的执行力就越好。我们用最简单的绘画为例，如果孩子想画一幅简笔画，我们怎样帮助孩子在绘画的过程中拓展思维能力呢？比如，孩子画了熟悉的游乐园，有滑梯、秋千和摇摇车等。我们可以向他提问：“玩具够吗？有没有小朋友在排队呢？”孩子在你的引导下，可能画出一些小朋友在排队，这样更贴近游乐园的样子。然后你再引导他：“小朋友玩儿游戏时，爸爸妈妈在哪里呢？你觉得这个游乐园还缺少什么？”孩子想了想，可能会画一些小凳子，也可能说：“我不会画长条椅子，爸爸你可以帮我吗？”

这样一个边画画边聊天的过程，就帮助孩子从一个简单的活动拓展到了复杂的活动中，是把大脑中的思维不断地通过绘画这个媒介呈现出来。所以，画越复杂，画画的方式越复杂，孩子的想法就越成熟，他们能够承受的任务也就越复杂。相应地，孩子的执行力也就越好。

总之，当孩子越是混乱、越是慢、越是缺少执行力的时候，父母越要有耐心。抓住生活中的机会，帮助孩子提升排序能力、规划能力，学会一步步地执行任务。