Health Class

韩旭

想知道我们经常吃的蔬菜和水果对身体有哪些益处吗？ 看看下面的内容吧！

1. 黃瓜（cucumber）： 促进新陈代谢，增强记忆力。

2. 胡萝卜（carrot）： 增强人体免疫力。

3. 芹菜（celery）： 芹菜含有丰富的维生素A、 维生素B1、维生素B2、维生素C。

4. 西瓜（watermelon）： 可治疗咽喉及口腔炎症。

5. 苹果（apple）： 有降压作用。