中学心理社团活动的实践与探索

尹晓莉 吴攀攀 李星

摘 要：本文以许昌市第一中学“心灵之家”社团为例，总结了心理社团的活动形式和内容，提出了心理社团活动存在的困境，旨在为中学阶段心理社团建设提供借鉴和参考。

关键词：中学;心理社团;团体辅导;心理剧

教育部2017年9月发布的《中小学综合实践活动课程指导纲要》中指出，综合实践活动是从学生的真实生活和发展需要出发，从生活情境中发现问题，转化为活动主题，通过探究、服务、制作、体验等方式，培养学生综合素质的跨学科实践性课程。社团活动不仅在培养学生核心素养，促进学生全面发展上有重要作用，也是学校综合实践活动的有效补充。最初，社团主要在大学校园里开展，但是随着国家对学生综合素质要求的提高，中小学社团活动也开展得如火如荼[1]。

作为学校社团活动的一个分支，心理社团不仅培养学生的兴趣，也是学校开展心理健康教育的一个有效途径。本文中所指心理社团是指以教师为主导，本着学生自愿参加的原则，满足学生兴趣爱好的需要，按照其章程开展活动的非营利性群众组织[2]。

一、中学心理社团的运行模式

中小学社团往往在学校的统一安排下进行，心理社团大多属于常规社团中的一种，遵循自愿原则招募社员。除了常规社团具有的社团章程、社团纪律、社团成员的责任和義务等常规设置外，心理社团对社团辅导老师也具有一定专业性的要求，这样才能保证社团活动内容的专业性和实效性。

二、心理社团活动形式

（一）团体辅导活动

心灵之家社团活动主要以团体辅导形式进行，团体辅导活动主题主要来源于开学初对学生的心理困惑调查，涉及“团结合作”、“适应环境”、“人际关系”等。

每一次的团体辅导活动均按照如下模式进行：团体导入阶段（暖身活动）→团体转换阶段→团体工作阶段→团体结束阶段。

（二）借鉴心理剧

心理剧最初是由著名精神病理学家莫瑞努提出的，参与者在其中能够通过角色扮演来重新体验自己的情绪、思想及人际关系等。随着剧情的不断发展，参与者在相应情境中可以释放情绪，探索自我，观察自我和分享自我，使自己的情感得到宣泄，使自己的心理健康水平得到提升[3]。

心灵之家社团借鉴心理剧的形式，挖掘生活和学习中的情境，让学生自由发挥，体验当时情境中不同人物的感受、心理，如亲子关系主题的有“当孩子发现妈妈偷看了自己的日记……”、学习有关的有“期中考试前一天，老师/家长/不同学生的表现……”、人际关系主题的有“我和我的好朋友吵架后……”等。通过营造真实的情境，让学生在情境中感悟，在情境中体验，在情境中改变。

通过这种形式给学生补上了“亲身体验”、“换位思考”的这一课，这个过程虽然缓慢，但是却使社团活动真正的有血有肉，使心理健康教育更加丰满充实，真正丰富了学生的体验。

（三）其他活动

除了团体辅导活动、心理剧的形式开展心理社团活动，心灵之家社团还开展心理漫画展、心理知识讲座、心理广播、心理成长故事征文比赛等多种形式向全校范围普及心理知识，发挥心理社团的辐射性作用。

三、中学心理社团的困境与不足

中学阶段的心理社团虽然对学校的发展和学生身心健康的成长有一定的积极作用，但是受限于目前的中小学教学模式，其发展时间也相对较短，仍然还有很多的局限和不足。

（一）需要进一步发挥学生的独立性、主动性

中学阶段，由于学生刚刚进入青春期，思想还不成熟，学生独立自主开展活动的能力还不足，为了保证社团活动的顺利实施，大多数社团活动还是在教师的指导下进行，学生独立开展社团活动的能力还有待加强。

（二）社团活动的纪律性需要保障

因社团是遵循自愿原则组成的非正式团体，社团章程对学生的约束力有限，而且初中阶段的学生正处于学业阶段的“活跃期”，心理社团又往往以团体活动的方式进行，因此在活动中明确社团活动的规则与要求，营造良好的团体氛围就显得非常重要。

（三）加强心理社团与学校其他组织的交流互动

心理社团也可以和本校其它社团进行资源共享和合作，通过开放态度学习和汲取其它社团的经验，促进自身的发展。比如：和本校美术社团一同开展心理漫画比赛等。此外，应不断加强与其他学校的交流及合作，积极学习其他学校心理社团的良好经验[4]。

综上所述，中学阶段的心理社团是学校开展学生心理健康教育的有效补充，也是学生心理互助、他助的新型模式。为确实保证社团工作的实效性，心理社团的活动形式和内容还需要进一步的探索和完善。如何将心理社团良好的实践经验不断进行延伸和拓展也是心理健康教育中需要延伸和拓展的地方！

参考文献：

[1] 丰蕾.高中心理社团活动的实践与探索[J].中小学心理健康教育，2018（20）：56-58.

[2] 叶华文.在高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与探索[J].校园心理，2013，11（02）：114-115.

[3] 秦娟.校园心理剧在学校心理健康教育中的应用研究[J].中小学心理健康教育，2008（05）：9-12.

[4] 陈莉.高校心理社团在心理健康教育中的专业化问题探析[J].湖北函授大学学报，2014，27（01）：21-22.