踝泵运动在预防深静脉血栓形成中的应用价值

刘子宁

[摘要]目的分析临床中对深静脉血栓的预防中踝泵运动的应用效果。方法对临床中常见的DVT预防方法进行分析，然后在此基础，上对踝泵运动的应用价值进行分析探讨。结果针对肿瘤患者和接受手术治疗的患者以及长期卧床患者来说，DVT是此类患者十分常见的一种并发症，此疾病严重时会对患者的生命安全造成严重威胁，通过对患者应用踝泵运动可以对患者疾病情况进行有效改善。结论临床中踝泵运动在深静脉血栓的形成中具有着很好的应用价值。

[关键词]预防措施;踝泵运动;深静脉血栓

针对DVT来说，临床中还可以将其称之为深静脉血栓，其形成主要是指患者的血液在深静脉中出现了非正常的凝结后对静脉管腔产生一定阻塞，导致患者出现静脉回流障碍。在临床中其中有一部分静脉血栓患者可以自行消融，但是绝大部分患者的静脉血栓会逐渐的扩散到患者肢体的深静脉主干中。如果此类患者没有得到及时有效的治疗，患者在静脉中的栓子会出现脱落的情况并随着血液的流动对肺静脉产生阻塞，最终患者会出现肺栓塞，对患者的生命安全产生严重影响。

1.资料和方法

1.1一般资料

此次研究目标为我院2018年1月到2019年2月期间收治的深静脉血栓患者，90例患者中男性患者为51例，剩余患者全部为女性患者，年龄最小的患者为21岁，年龄最大的患者为72岁，患者的平均年龄为（56.2±3.9）岁。对比患者的基础资料无明显差异（P>0.05）。

1.2预防方法

在临床中对DVT进行预防时有很多方法，一般主要包含物理疗法和药物疗法以及运动疗法等。药物疗法主要是指使用抗凝药物对患者的DVT进行预防，但是这种方式十分容易导致患者出现血肿和出血等情况。采用物理疗法主要是让患者穿弹力袜或使用充气压力泵。但还这样的方式并不能让患者的下肢血液循环得到有效促进，对DVT的预防效果并不明显。临床中对DVT预防时踝泵运动得到了广泛应用，此方式不但经济而且十分简便，是一种效果十分显著的运动疗法。

2.结果

根据相关文献和研究可知，将踝泵运动实施于患者，可以让其DVT的发生率得到有效降低。相关学者对80例进行剖宫产术的患者进行研究，将这些患者分成对照组和观察组，并将常规护理措施和踝泵运动分别实施于两组患者，经过研究结果可知，观察组患者的凝血功能指标和术前数值相比并没有产生明显差异，但是对照组患者的凝血功能指标和术前相比产生了明显差异，对比两组患者DVT的发生率发现观察组患者显著低于对照组。通过这样的结果可以得知，将踝泵运动实施于进行剖宫产术的患者，可以让患者血液的高凝状态得到有效改善，同时还可以让DVT的发生率得到有效降低。

3.讨论

3.1和深呼吸疗法联用

在DVT的预防中，将深呼吸疗法和踝泵运动联合应用，可以让患者的深呼吸运动和踝关节的主动屈伸运动同步进行，下肢的肌肉泵作用和胸腔的负压作用之间可以起到一定协同作用，患者股静脉的血流峰速度得到有效加快，患者血流速度的增大时间得以延长的同时其下肢的静脉回流血量得以显著增加，可以对DVT进行有效预防。

3.2和音乐疗法联用

患者展开踝泵运动时，可以为患者播放音乐，让患者根据音乐的节奏将相关动作完成，通过这样的方式让患者踝泵运动的达标率和执行率显著提高。这种方式具有十分明显的优势，主要可以体现在：首先，患者展开踝泵运动时的趣味性得以增加，让患者的运动积极性得到提升。其次，患者运动时按照音乐完成，不但可以对运动的频率和时间进行保证，同时还可以对其焦虑和紧张的情绪进行缓解。

3.3和健康宣教联用

临床对患者展开踝泵运动时，很多患者对运动的要点并没有掌握充分，所以在具体的运动中相关动作不达标。此外很多患者并没有清晰的了解到踝泵运动具有的优点，其中运动的好处也没有完全掌握，所以造成患者的运动依从性较差。在此情况下对患者应用标准化的健康教育方案，对患者的踝泵运动展开健康知识宣教，将健康教育小组组建起来并将踝泵运动的标准化视频为患者播放，每天都全面评估患者的学习情况，通过这样的措施可以让患者应用踝泵运动的积极性得到显著提高，同时一定程度，上还可以让DVT的发生率得到有效降低。

参考文献：

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