“点亮”你的跳舞天赋 借助网络轻松学跳舞

葬月飘零

了解兴趣

舞蹈是一个大类，既包合时尚的街舞，也包合古典的芭蕾舞等。想入門跳舞，首先我们就要找到自己的兴趣点及适合自己跳的舞蹈种类。如今的视频流媒体平台已经相当成熟，在“哔哩哔哩”、“ACFAN”、“优酷”等网站上以舞蹈类别（如街舞）为关键词搜索就能找到大量的相关视频（图1），我们可以通过视频了解某一种舞蹈的风格，由此来判别其是否适合自己。此外，“知乎”、“贴吧”等平台也是不错的选择，如果我们对某一种舞蹈有兴趣，想要深入地了解，在其中能够找到很多详细的资料与信息。

提升水平

找到适合自己跳的舞蹈之后，我们并不能直接跟着视频“照猫画虎”地学习，这些舞蹈展示包含了基本功、技巧以及舞者自己的理解，无基础的模仿不仅很难跳好，还可能对身体造成损伤。实际上下一步的学习应该是从很多网站、手机APP上的基本功课程、零基础教学课程开始。

比如“中国舞蹈网”（http：∥www.chinadance.cn/），它是一个综合性的舞蹈网站，还提供了手机APP“中舞网”（图2）。它主要包含“资讯”、“学习”、“练习”和“交流”四大模块。“资讯”模块提供了有关舞蹈的各种资讯，以表演性质的舞蹈短视频为主，能充分地展现某一种舞蹈的特征，如果大家不知道哪一种舞蹈更适合自己，来这里看看也更有助于最后的选择（图3、图4）。在“学习”模块中可以找到各种舞蹈的教学课程，既有专业舞者的自创作品，也有基本功、技巧等内容（图5）。课程的分类很多，有录播课程，也有能与老师实时互动的直播课程，其中有些课程是需要付费的，少则几十元，多则上千元，大家根据自己的实际需求选择即可（图6）。除了单独购买课程外，“中舞网”也有会员制服务，成为会员后可以免费观看更多的课程，对经常需要学习新舞蹈的用户来说显然更划算。在“练习”模块中可以利用APP提供的小功能督促自己勤加练习。“交流”模块则类似于一个网络社区，大家可以在上面与其他舞蹈爱好者们互相切磋技艺。

如果你对传统的芭蕾舞、民族舞等没有兴趣，更喜欢能够充分地展现年轻人激情与活力的时尚类舞蹈，那么可以选择“艺秒”这款以网络短视频为主的手机APP。它包含的舞蹈种类虽然不如上边介绍的“中舞网”那么全，但涵盖了大部分年轻人非常追捧的舞蹈类型，如街舞、钢管舞、爵士舞等（图7）。我们可以在“社区”栏目中观看其他用户上传的舞蹈短视频，也可以在“课程”栏目中选择自己需要的内容。这些课程既有付费课程，也有一些免费内容。其中免费课程大多都是舞蹈的演示，也有少量简单的非动作分解教学视频。

对仅仅想通过舞蹈的形式来锻炼身体的用户而言，“糖豆”这款手机APP就最合适不过了（图8）。它是一个提供健身操式舞蹈的短视频与直播的网络平台，我们可以在首页的“推荐”中找到很多类似于健身操的舞蹈视频（免费观看）。这些舞蹈的动作幅度、运动强度等都不大，学起来比较简单，没有任何舞蹈基础的人照着视频也能轻松学会，非常适合那些对舞蹈有兴趣，且以锻炼身体为主要目的的人群选择。

比如打开“在家跳”栏目，大家可以一边观看里边的运动视频一边跟着做来达到运动减肥的效果（图9）。“小视频”栏目中主要是其他用户上传的跳舞短视频，类似于抖音的形式，并没有进行详细的分类，只要是与舞蹈相关的小视频都会汇聚到这里（按照用户的观看习惯将相应类型的跳舞短视频推荐给用户）。我们也可以通过APP的“拍摄”模块，将自己亲手拍摄的跳舞视频上传到APP中与其他网友分享。此外我们还可以在首页的“直播”栏目中观看与舞蹈相关的直播视频，在直播中可以发送弹幕向舞蹈主播提问，或者与其他同好们进行互动交流。

除了这些综合类APP外，如果你非常热衷于某一特定种类的舞蹈，也可以选择针对性、专业性更强的APP。比如喜欢肚皮舞的用户可以选择“就爱肚皮舞”，它里面有很多关于肚皮舞的相关网络资源，如教学视频、跳舞用的音乐、信息资讯等;对街舞更有兴趣的用户可以选择“街舞中国”，它不仅提供了非常系统性的街舞课程教学视频，还包含大大小小的街舞赛事及各大男团、女团的街舞表演视频等;“鬼步舞视频教学”提供了大量的鬼步舞教学资源，不仅有简单直观的视频教学教程，也有分解动作更为详细的图文教程，并且这些教程还有限时免费收看活动，大家可以经常关注一下。其他类型舞蹈的APP还有很多，限于篇幅，就不一一介绍了。总之，无论你喜欢哪一种舞蹈种类，基本上都能找到满足自己需求的网络资源。

展示舞姿

在很多领域，当兴趣爱好有了一定程度的经验积累与技能沉淀，那么都有可能将其变成有额外收入的副业，舞蹈领域也不例外。舞蹈具有很强的观赏l生和娱乐性，在直播平台、短视频平台等这类内容很多，跳舞类的主播在行业内相对来说也比较受观众的欢迎。如果你的舞姿足够吸引人，那么不妨尝试—下进行网络直播。不过网络直播的盈利模式主要建立在人气和流量上，所以对舞蹈的种类多少有些“挑剔”，像一些对舞台要求较高、气氛调动较慢的舞蹈如古典舞、芭蕾舞等就不太适合直播。

当然，也并不是说不适合直播的舞蹈就无法发展为副业。在如今自媒体如此发达的时代，我们可以凭借在舞蹈领域所积累的知识技能、见闻经验等涉足舞蹈自媒体领域，通过视频、文章等形式为那些想入门舞蹈，或者想在舞蹈领域有所提升的人们提供资讯、知识、指导等服务。通过不断的积累，关注的粉丝多了，流量也就上去了。当粉丝数量达到一定量时，除了能获得平台提供的广告流量收入之外，还能通过接取厂家广告的方式来盈利。

此外，我们也可以通过网络进行舞蹈方面的教学，比如在上文介绍的“中舞网”等平台上（图10），通过注册认证之后就可以开设自己的舞蹈教学课程。自己编创舞蹈、讲授舞蹈的基本功和舞蹈技巧或者提供付费的专业咨询服务等都可以，一旦有用户付费索取相关的内容，我们就可以获得相应的收入。

当然，无论是在视频平台上发展还是为了能够获得更多学生的认可，最好考取一些国家认可的舞蹈专业的相关证书来提升自身的专业性，在这方面网络也可以提供不小的助益，比如“舞蹈大学库”（图11）、“舞678”（图12）等。

小结

跳舞不仅能丰富我们的业余生活，为生活增添趣味，如果真的启发了自己的天赋，还可能从中获取一份不错的副业收入甚至走上职业之路。如果你已经对跳舞产生了一些兴趣，那么不妨以本文为契机，走进舞蹈领域，体验跳舞的乐趣吧，让我们的生活更加“舞”彩斑斓。