送上8个让你暑假不空虚的小魔法

别问为什么，试试就知道！

01│做件小事

长期无所事事会身心俱疲，找件小事来做反而会让人感到充实。

02│换盏电灯

在家一学习就犯困，不妨试试将书房的白炽灯换成荧光灯。

03│自我挑战

进行稍有难度的挑战有益于激发内在潜力，比如每天起床先做3道数学题。

04│蓝色T恤

冷色调的服装更能让人减少焦虑，心情不好的时候换件蓝色T恤吧！

05│不吃零食

适度的饥饿会让大脑更加清醒，记住，进行任务时不要吃零食哦！

06│睡前阅读

临睡前一个小时是我们的记忆高峰，如果不想记单词，那就试着阅读一本书。

07│合唱歌曲

与同伴合唱能使你们的友谊快速升温，也能让你在友谊中感到充实。

08│收拾书桌

干净整洁的环境能集中大脑的注意力，既然脑袋空空，不如先收拾一下你的书桌。