学会这4招,帮迷茫的孩子找到方向

2020-09-12 14:21丛绿
婚姻与家庭·性情读本 2020年9期
关键词:满足感空虚生涯

丛绿

没有规划的人生是一艘没有目标的船,任何方向的风都是逆风。生涯规划已成为现代社会必备的生存型技能,会带来不可估量的价值,不仅能够发挥孩子的兴趣和天赋,最大限度助力孩子成长,也有助于父母自身的生涯发展。

无论做什么事,目标都是非常重要的。比如你确定了装修居室的目标,就会特别注意哪里有喜欢的书架,哪种窗帘合乎喜好,很快就会把材料搜集完备。如果没有这个目标,见到书架、窗帘时就不会留意。同样的,如果确定了一个生涯目标,你就会留意哪些事情有助于实现目标,否则这样的机会即便摆在面前,你也不会认为它有用。因此,一个有理想和目标的人,他的人生是有指向性的,每完成一点就会有成就感,不会觉得迷茫空虚。而这也恰恰是很多父母的疑虑:孩子没有理想和目标,不知道今后做什么,很迷茫,怎么办?

事实上,对于处于探索时期的孩子来说,理想和目标通常并不清晰,如果再处于青春期,迷茫叠加上空虚、伤感,也许会感觉生活没意思。因此,父母遇到孩子有这样的情绪,不要过度焦虑,而是要理解这个年龄的表现。理解之余,也需要思考:在过往的家庭教育中,父母有没有过度包办?有没有把自己的理想和目标强加于孩子?

咨询中,有些看起来非常迷茫、对什么都不感兴趣的孩子,一旦敞开心怀,通常会表达同样的观念:“不管想做什么都会被爸妈反对,那又何必再有什么目标?没理想没目标就不会受打击!”因此父母要特别警惕,希望孩子有目标,到底是孩子自身的目标还是父母想要的目标。没有谁能够对别人强加的目标有动力、有兴趣,只有发自孩子内心的,才是真正持久的愿景。

那么,父母怎样做才能够有助于孩子找到目标呢?

帮助孩子树立具有更大格局的生涯价值观。人的能量和资源都是有限的,找到目标其实就是决定取舍,明确自己想要什么,舍去不想要的东西。更大格局的生涯价值观意味着希望能够使更多人受益。美国斯坦福大学教育研究所教授威廉·戴蒙(William Damon)的研究发现,当今年轻人的空虚不安来自没有更宏大的生命目标。父母应避免把考高分、上好大学、赚很多钱等作为孩子的生涯价值观,这种短期或利己的目标无法带给孩子“完成一件对世界有意义的事”的满足感。比如帮助孩子树立当医生的目标,动机如果是“可以帮助、医治更多人”,就比“可以赚很多钱,有很好的社会地位”更具有促进力。

帮助孩子了解内生涯目标与外生涯目标的区别,将二者有效结合。对学生们来说,外生涯目标包括高考专业目标、升学学校目标、校内校外职务目标等;内生涯目标包括各科学业目标、综合素质目标、心态行为目标等。

学会用提问而非说教的方式协助孩子寻找目标。很多父母喜欢对孩子说教,告诉他们该做什么,但这并不奏效。父母要经常询问孩子3个问题:(1)你对什么有兴趣?什么会让你燃烧和发光?(2)你最擅长什么?你的才能在哪里?(3)這个世界需要什么?有哪些未解决的问题能够成为你帮助别人的机会?这样的对话可以激发孩子的思考和行动,此时父母就可以提供更多资源帮助孩子继续发展。

父母要教会孩子负起责任,完成所做的事情。这一点是非常重要的。如果做事半途而废、不负责任,其他生命可能会因此被牵连,即便是养育植物、照顾宠物都需要发展出承诺和责任感。

这样,孩子就能逐渐学会从纷乱的事物中做出取舍,找到持续有动力的目标,获得成就与满足感,生命就有了丰富的滋养与生机。

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