预防乳汁淤积，要从前期做好养护

切措

【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6525（2020）05-00-01

随着我国经济的不断发展，人们在追求物质生活水平方面的需求有了极大的提高，在哺乳方面也有所变化。过去人们对幼儿喂养的过程当中，基本上采取母乳对孩子进行喂养。哺乳对孩子喂养具有以下几个优点，首先相比奶粉等物质而言，用母乳对孩子喂养不仅更加健康，有利于孩子的成长发育，而且母乳当中含有大量的免疫因子，从一定程度上提高孩子的免疫能力，对于孩子的身体健康有着极为重要的意义。对孩子进行哺乳时，对母亲本身也有一定的好处。因此，在孩子喝奶过程中，需要降低乳汁淤积的现象发生。

1引起乳汁淤积的主要原因

乳汁淤积是女性在哺乳期较为常见的一种症状，出现这种情况，往往是因为乳腺管内的乳汁排出不暢，致使乳汁淤积在乳房内，最后造成乳汁淤积的现象。这种现象让处于哺乳期的女性感到痛苦、乳房肿胀等感觉。在临床上主要表现为乳房内肿块、乳房胀痛等，常被误诊为乳房肿瘤，这对患者生活影响是非常大的。在临床中造成这种症状的主要原因有以下四个方面：一是与患者自身的条件有关，乳头过小或内陷妨碍哺乳，在哺乳的过程中，因为不能够有效地正常地将乳汁排放出体内，从而导致了乳汁淤积的现象;二是在处于哺乳期的过程当中由于家人比较重视，会给孕妇摄入大量的营养，从而导致营养过盛，乳汁分泌增多，从而导致乳汁淤积出现;三是女性进入哺乳期后，如果其本身的乳房存在一定的疾病，例如炎症肿瘤等，患者在患病期间，由于疾病会对乳腺管造成一定的挤压，从而导致女性患者乳房当中的乳汁不能及时排出，导致乳汁淤积的现象发生。四是女性在对婴儿哺乳的过程中，由于哺乳的习惯不佳所导致，在对婴儿喂养的过程当中，哺乳的次数过少，间隔过长等，这些也会导致女性患者的乳房出现乳汁淤积的现象。以上的这些原因是导致女性患者出现乳房乳汁淤积主要原因，这些会对女性患者的日常生活产生较大的影响、给其带来一定的痛苦，对于处于哺乳期的女性患者的健康而言是非常不利的。为了避免以上这些情况的出现，在对婴幼儿进行哺乳的前期就应该做好相应的工作，接下来将简要的探讨一下如何预防乳汁於积情况的出现。

2乳汁淤积的预防与护理

2.1乳汁淤积的预防

不论对于婴儿，还是对于婴儿母亲而言，预防乳汁淤积这种情况的出现都有着极为积极的意义。因此母亲在对婴儿进行哺乳的过程当中，应该使用各种不同的方法，避免乳汁淤积现象的出现。前文已经探讨过，导致乳汁於积的现象最主要原因就是患者乳房当中的乳汁不能够进行及时的排空，从而导致了乳汁淤积的出现。因此，在预防乳汁淤积现象的过程当中，一个针对性的解决方案就是将乳汁排空。而为了能够达到每次对婴儿进行哺乳过程当中，能够将乳房当中的乳汁排空，可以通过以下这几个方面来实现。首先，第一个方法就是在母亲对婴儿进行哺乳的过程当中，注意自身进行哺乳的姿势。对婴儿哺乳的姿势，对于能否排空乳房当中的乳汁，会造成一定的影响。第二个方法就是注意在哺乳的期间，女生应该多注意进行日常的休息，这样才有利于预防乳汁淤积的情况。在哺乳的过程当中，频繁的哺乳会对患者的乳房产生一种刺激，这种刺激就会使乳房在短时间内分泌出更多的乳汁，从而造成了一种恶性循环，也就加大乳汁淤积的概率。因此产妇在哺乳的过程中应该将多余的乳汁及时挤出，同时女性在对婴儿进行哺乳期间，也需要对自身的身体状况时刻进行密切的关注，需特别注意局部红肿热痛等现象，如果体温高于38.5°C，并且还能够明显的看出某些局部炎症现象，那么患者应该及时的停止哺乳，并且到医院当中接受检查，以避免其他危险情况的出现。

2.2乳汁淤积的护理

2.2.1用热毛巾敷或热水淋浴乳房，并按摩可以减轻疼痛

如果乳房有硬块并且很痛，可以用热毛巾热敷有硬块的地方，用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，有利于乳汁流出，可以帮助疏通乳腺。

2.2.2已发生乳房乳汁淤积

催奶师用手法或吸奶器也难以或无法吸出乳汁，并已发生乳房剧痛，经热敷后仍不能排空乳汁时，应到医院检查一下。

2.2.3发生急性乳腺炎

应在医生的指导下进行治疗，通常包括物理疗法、药物治疗（包括中药疗法）、严重时手术切开脓肿排脓引流等。如两侧乳房同时发生乳腺炎并形成脓肿，经治疗后效果不甚理想者，可考虑终止乳汁分泌和停止哺乳。

2.2.4哺乳期间要保持乳房的清洁

不要用肥皂或酒精擦洗乳头，每次哺乳前，要用温开水清洗乳头，哺乳完毕后，也要用温开水清洗乳房，然后把鸡蛋清涂抹在乳头上，或挤出一些乳汁在乳头上晾干，这样鸡蛋清和乳汁里面丰富的蛋白可以起到屏障作用，阻碍了外部细菌的入侵。此外，要经常清洗内衣，自然分娩1周以后可以淋浴，保持身心舒适。

总之，乳汁淤积会对女性带来极大的痛苦，对女性的日常生活造成较大的影响，针对这种情况的存在，相比起出现了乳汁淤积以后进行治疗而言，做好早期的预防工作是更为重要的。在本文中简单探讨了一些如何在早期对乳汁淤积现象进行预防的措施，希望通过本文可以更好地帮助孕妇预防乳汁淤积。

作者单位：四川省阿坝州九寨沟县人民医院，四川九寨沟  623400