中学体育与健康课程中田径教学优化策略研究

刘斌 彭文虎 王文光

摘  要  田径作为一项基础体育运动项目被纳入中学体育与健康课程的教学内容中是非常合理且必要的。对田径教材进行创新并利用多种教学方法进行教学是体育教学和课程改革的重要实践，其成果对于田径运动教学乃至中学体育教学的发展都是非常有益的尝试。不仅如此，其还有利于丰富中学体育与健康课堂教学的教材内容、教学手段、教学方法、教学策略和评价方式，以期为不同项目的教学提供更适合学生需求的设计参考，从而实现发展学生身心素质、培养运动技能、增强意志品质、养成终身体育意识等教学目标。

关键词  体育健康  田径教学  优化

中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）08-032-02

一、前言

对中学体育与健康课程中的田径教材进行创新设计和高效教学是促进青少年全面发展和践行社会主义核心价值观的重要途径。田径教材充分体现了现代体育精神，其不仅能让青少年在激烈竞争中经历艰辛挫折，磨炼意志品质，还能让青少年在胜败得失中培养他们遵纪守则、拼搏进取、团结协作、勇于奉献的精神，更重要的是能让学生养成吃苦耐劳、乐观向上的精神以及健康的生活方式，以此充分发挥体育在全面贯彻党的教育方针，落实“立德树人”根本任务，大力弘扬中华体育精神的重要作用。田径中的诸多项目是中小学体育教学中重要的教学内容，但项目的竞技属性往往令多数学生望而生畏，而项目的学习和练习也较为枯燥，难以激发学生的兴趣和体育学习需求。对于中学体育与健康课程中田径教材的创新设计的目的在于在保持该类项目基本技术环节的基础上，去除其中的“高、偏、难”的技术要求，以期使其更加适合普通中学的体育教学要求。

二、中學体育与健康课程中田径教学的优化策略

（一）坚持“健康第一”的指导思想，注重学生的全面发展

为了确保学生可以获得身心两方面的协同发展，需要学校体育教学内容的改革要以重视学生综合能力的培养为导向。田径作为基础体育运动项目之一，是学校体育教学的核心内容，其教学质量如何对衡量一所学校的体育课程质量的高低有着重要意义。为了使田径教学可以给培养学生的综合能力带来显著帮助，就务必要以学生的个体差异为出发点。为此，体育教师在平时的教学和生活中要细心观察学生在身体、心理和价值观等方面存在的差异，进而对教学方式和内容加以选优。同时，教师对学生德、智、美三方面的教育始终要贯穿在田径教学过程之中，力求在运动技能的教学过程中潜移默化地培养学生的认知与情感，以期引导学生行为和生活习惯的正确性，从而促进其身心的健康与和谐发展。

（二）加强体育师资队伍建设，提高体育教师的田径素养

体育教师在体育教学过程中发挥着非常关键的作用。随着社会的发展，如今的人们日益关注健康问题，这些都促使新课改对当今体育教师在专业技术、理论水平、个人魅力及文化修养等方面的要求更为严格。由于传统体育教学思想的制约，体育教师综合素养普遍还停留在一个较低的层次，现实中甚至许多学校的体育教师都不是专业出身，体育教师如此的综合素养早已不能满足新课改对田径教学的要求。这便需要学校对体育教师的架构进行优化，提高对体育教师专业方面的要求。另外，体育教师应主动自觉地持续提高自身的文化素养，特别是信息素质以及尝试创新教学方式和评价方式，加大对当代心理学和教育学的学习力度，使自身的体育理论和教育理论知识更为丰富。

（三）改革田径教学方法，注重学生的主体地位

传统的田径教学方式主要是语言法、示范法和练习法。总的来看，这些教学方法太过传统和单一，在教学实践中往往会使学生感到乏味，难以调动学生的学习热情。为了扭转这种局面，田径教学的教学方法应紧随时代发展，要能展现出教学的个性化和现代化。但这并不是说传统的教学方法就是一无是处的，只是说要在此基础上应持续以学生的学习心理为出发点对教学方式加以创新。为此，可尝试在教学中采取探讨发现教学法、启迪式教学法、情境教学法、游戏竞赛教学法等创新的教学方法。教师对教学方法的选择应结合学生和教材等实际情况，并根据这些情况的变化灵活选择教学方法，以随时满足田径教学和学生学习的需求。另外，教师在教学过程中要重视培育学生的自主协作能力，如此可积极采用游戏教学法、情境教学法等调动学生对田径项目的学习热情。总之，科学合理采取新的教学法，并且注重对教学方法加以创新，以此持续满足学生学习以及教师教学的需求，从而提高教师的教学业绩和学生的学习成绩。

（四）丰富教学内容，加强学生对田径功能的认识

时至今日，田径教学项目已经有了许多变化，随之新课标为田径教学项目提供了更多选择性。例如，组织学生观看高水平田径赛事录像，给学生树立田径偶像等。教师可利用这些灵活、有趣的方式激发学生对田径运动的热情，促进学生主动参与田径运动，使其能全面深入了解田径运动。在实际当中，中学的田径教学通常容易忽视对学生田径理论知识的教授，如有的学校没有开设田径理论的课程，还有的即使开设了理论课程，但数量远不足以让学生掌握相关知识。但实际上，田径理论教学在田径教学中始终发挥着重要的作用，这样的理论结合实际不仅可以促使学生所学的运动技术更加精进，还能引导学生把握住运动项目的规律，使他们对田径运动有更深的理解。

（五）充分彰显田径教学评价的多元性

从学生问卷调研中可知，长沙市中学在对学生田径学习成果进行评估时依然采取传统的评估模式，以考核成绩和学生体育课的出勤率等标准来综合评估学生的总体成绩。为此，体育教研组需要结合新课标的规定来确定学生体育和健康学习行为的记录表和学习成绩个人评估表。教师在对学生进行评估时应予以多方面考量，除需要考量学生的技术达标成绩外，还应考量学生的团队意识、意志品质、体育学习参与热情等。另外，在评估时教师也要关注学生的个体差异，甚至还可让学生参加到教学评估的过程中。总而言之，唯有对学生的体育学习成绩加以科学、多元、客观、全面地评估，才能提升对学生学习状况评估的准确性。

（六）加强校园体育文化中田径运动项目的开展

长沙市中学通常在春秋两季举办运动会，运动会的比赛项目主要以田径竞技项目为主，基本不安排兴趣性田径活动或体育大课间中的田径活动。通过对教师进行访谈可知，所谓的体育大课间活动通常是跑步。现如今，高中学生承担着很大的高考压力，学校也是尽可能将时间都用在提升学生的文化课成绩上，就此使得学校的体育文化活动的时间被最大幅度地压缩。总的来讲，长沙市中学很少举办体育文化活动，学校体育文化氛围自然也不甚理想。事实上，学校体育活动是学生释放压力、调节身心和展现校园体育文化的重要手段。为此，学校应尝试开展多形式的体育活动，而最方便学生参与和组织的便是大课间体育文化活动。大课间是学校中每天固定的让学生活动身体的时间，利用这个时间搞丰富多彩的体育活动不会另外占用时间，确保了学生学习文化课知识的时间不减少。而大课间在时间上的限制，也决定了所能组织的体育活动的规模不会很大，易于学校组织。例如，在大课间中组织短跑、中距离跑、越障跑、投铅球等比赛，所有学生皆可报名，如此可通过竞赛的形式调动学生对田径运动的热情，使学生在日常学习生活中也能感受到田径运动给身心带来的积极影响。

（七）加大田径场地器材的经费投入，优化器材配置

优质的场地、完备的设施是开展田径运动的必备硬件，而这也是激发学生田径运动热情的一项条件。通过对长沙市中学学校场地器材的调研得知，学校现有的场地、器材等难以满足学生的田径运动参与需求，主要表现为器材单一、数量有限且陈旧，这种不足在兼有初中和高中的学校中的影响更为明显。为此，学校应加大对田径场地、设施、器材等的经费投入，特别是要将建设或完善可供田径运动开展的场地放在首要位置。即便如此，体育教师在开展田径教学活动时也要科学合理地安排场地，并引导学生利用生活周边的可回收物品制造器材，这一切都是为了将资源高效利用起来。

三、结语

田径运动素来有“运动之母”的美誉，由此即可奠定其在体育运动中的重要地位。因此，在中学体育与健康教育中安排田径教学内容是非常合理和科学的。但鉴于目前中学田径教学存在诸多问题，导致田径教学的效果难以彰显，对学生的教育价值也难以实现。为此，只有对中学田径教学的策略进行优化，从软硬件等多方面对教学予以完善，才能为学生的全面发展做出应有的贡献。

参考文献：

[1]马新发.泰安市泰山区初级中学田径课程教学现状分析与发展对策研究[D].曲阜：曲阜师范大学，2013.

[2]李中兴.长春市高中体育与健康课选项教学的现状及对策研究[D].长春：长春师范学院，2012.

[3]李雙强.淄博市高级中学体育与健康课田径教学现状及发展对策研究[D].北京：首都体育学院，2014.