生活新知

【左撇子是不是比正常人要聪明？】

我们大家常说左撇子要比我们用右手的人聪明，这是真的吗？比如一些名人像爱因斯坦、拿破仑等等都是左撇子。左撇子形成主要因素是大脑结构的构成。人类的大脑分为左脑和右脑。我们知道左撇子的人左脑比较发达，他们倾向于数字、理论，反应能力方面比较强。而用右脑的人想象力、构造思维比较丰富。其实各有特点，因人而异。世界上因为左撇子的人比较少，拿他们少数成功的和一般人比较，实际上左撇子和一般人一样，这些都是因人而异的。

【为了健康别做这10件事】

1.起床后马上叠被。应随手将被子翻转，使里朝外，让被子上的水分和化学污染物自然散发。2.不吃早餐。3.饭后松裤带。4.伏案午睡。5.空腹吃糖。6.吃的太咸。7.不刮胡子。8.俯睡。9.睡前不刷牙洗脸。10.跷二郎腿。

【影响健康的8个小细节】

1.不要临睡前才洗热水澡;2.别在疲劳时喝咖啡或抽烟;3.失眠是因为缺钙;4.扔掉排毒药丸;5.坏情绪让你生病;6.不要完全拒绝食物中的脂肪;7.不要把手机放在床边;8.早起不要赖床。

【睡觉的时候比坐着消耗的热量多】

人在睡觉时，为了身体血液循环正常，所有的器官都是运动的，就要消耗体内脂肪来完成人的正常体温。白天看电视的时候我们是坐着的，没有运动也不会消耗太多的脂肪。

【拖延症的基因找到了！女性更容易受影响】

德国波鸿大学一个研究团队招募了278位平均年龄24岁的“拖延症患者”，其中包括143名男性和135名女性，对他们进行了拖延症评估以及基因分析，终于发现基因TH（酪氨酸羟化酶基因）与拖延有紧密关系。科学家就此发现了TH基因在人体内的秘密身份——它是调控多巴胺分泌的小组成员。

多巴胺也称恋爱荷尔蒙，在日常的亲密互动里，多巴胺的释放会让恋人产生怦然心动的感觉。心内科医生则用多巴胺来拯救休克患者，它是名副其实的强心剂。多巴胺让恋人间产生愉悦感觉，但是它的副作用也很明显，如注意力不集中并且难以控制。

科学家发现越拖延的人，多巴胺水平越高，对他们进行基因分析之后，发现TH基因中的rs10770141（C-824T）位点碱基的类型与拖延症有很大关系，尤其对女性的影响更显著。TH基因的变异使得某些人生来就比别人多巴胺水平更高，更容易快乐，也更容易拖延。而在女性中表现得更明显，主要是因为雌激素也会影响多巴胺的生成——刺激TH基因的表达，促进生产多巴胺的神经元的发育和分化。研究团队后续将探索雌激素对TH基因的影响程度，从而确定雌激素与拖延症的关系。

【最“懂”女人心的食物】

1.西红柿，抗衰老抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症;2.酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质;3.红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉;4.燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。

【削山药不痒法】

1.在洗手盆中倒入少量食醋，浸泡双手5分钟后，再用火烤泡完的手，这样可以破坏山药皮上导致手痒的皂角质;2.把山药切成段，在开水中泡30分钟后取出来，可以去除山药表皮。

【吃酱油会让皮肤变黑？】

1.酱油对人的肤色影响不大。让人变黑的主要原因是皮肤含有黑色素细胞。而黑色素是络氨酸作为原材料，然后经过络氨酸酶的催化，才能产生。酱油含有的络氨酸含量特别少，往往不会对人体的皮肤肤色产生影响。

2.食物中络氨酸的含量对肤色的影响不大。尽管酱油里含有络氨酸，不同的种类酱油也有不同的络氨酸含量，但是牛奶和豆浆等等食物含有更高的络氨酸成分，而这一些物质都不会影响肤色。

3.酱油没有合成黑色素的催化剂。其实，黑色素的合成需要络氨酸酶，如果在合成的时候缺乏这种催化剂，往往很难出现大量的黑色素，也不会影响人们的皮肤，所以吃酱油不会使皮肤变黑。

【怎样吃烧烤才健康？】

很多吃货们非常喜欢烧烤，但烧烤吃多了容易对身体产生负担。如何吃烧烤才能更健康呢？

1.荤素搭配。想烧烤吃得健康，荤素搭配要合理。建议荤素搭配比例为7：3，这样的搭配比较健康。

2.焖烤为佳。如果长期食用烧烤食品，或长期吸入这类被污染的气体，可增加患癌的几率和风险。建议还是改明火烧烤为焖烤为佳，两者口感上差距不大，焖烤还可以更多地保留食物的营养。当然，电烤也是可以考虑的。

3.烤糊别吃。烤焦的食物中含有色氨酸，焦黑后的产物色氨酸P1和色氨酸P2属于有可能致癌的物质。若烧烤烤糊，建议把糊的部分切掉再食用，或者重新烤一串。

【成人37.1℃算发烧吗？】

一般人体的温度在36℃到37℃之间，根据环境变化和个人体质，有的人天生基础体温高，37.3℃也不算发烧。

婴幼儿的体温会更高一些，在37.5℃以下都算是正常，发起烧来体温也会更高。

测量温度以直肠测量最为准确，口腔测出的温度会比正常温度低0.3，腋下皮肤测量又会低0.5左右，所以应适度添加上去判断体温。此外用水银棒、耳枪测温计、红外线测量计测出的温度也稍有不同。成人的温度大多是傍晚高于早上的，早上口腔温度在36.3-37.2℃之间都是正常的，量腋下则会更低一些，在36-37℃之间。测出温度高于37.3℃，低于38℃就说明有低烧症状了，39℃以下是中度发烧，在39℃以上就是高烧，要赶紧送医。

一般在感冒的时候都会有一点低烧，这时用泡脚、敷毛巾等物理方法降温，超过38℃可以使用退烧药。如果到高烧就需要就医，高烧会引发脑神经受损，说明体内感染严重，会损伤到其他器官，还有造成机体受损，需要马上进行治疗。高烧是体内急性所导致的，会严重破坏免疫系统。虽然一般将发烧的标准定为37℃，但是每个人的基础体温是不一样的，所以判断发烧不仅仅要看測量数字，也要看其他伴随病症。