每天表扬孩子3次

胡运玲

“妈妈，今天你批评了我5次，却只表扬了我1次。”

女儿刷完牙，又没有扣牙膏盖。我当即批评她：“你怎么又没扣牙膏盖啊？提出批评……”

女儿打断我的话：“妈媽，今天你已经批评我5次了，却只表扬了我1次。”

本来还想再批评她几句，听她这么说我愣住了。女儿说的那两个明显的数字，令我动容。天啊！仅仅一个白天的时间，我都批评女儿5次了。

我缓和了一下语气问：“有吗？妈妈批评你5次了？都因为什么事啊？”

女儿掰着手指头细数：“你嫌我吃饭慢，批评了1次;你嫌我写字不好看，批评了1次;你嫌我跟姥姥打电话没礼貌，批评了1次;你嫌我用手摸口罩，批评了1次;再加上刚才批评的，不是5次吗？”

仔细想想，这些不过是生活中鸡毛蒜皮的事，根本不值得批评。也难怪孩子记着这些委屈。

哪个孩子愿意在父母不断的批评中度过每一天呢？

表扬比批评更能解决问题

后来，我转换了思路，既然每天都在批评女儿，她也没有改观，该犯的错还是照犯，何不换种方式呢？

于是，当女儿再忘记扣牙膏盖时，我一改往日的批评，而是温和地提醒：“下次记得扣哦。”她就赶紧答应下来。

没过多久，女儿就记住扣牙膏盖了。有时她还反过来提醒我：“妈妈，别忘扣牙膏盖哦。”

由此，我仿佛窥探到了孩子心理成长的秘密：表扬的话更具有感化、督促的力量。而批评的话说多了，孩子听麻木了，就不会用心去反省和改正。

后来，我如法炮制，将“改批评为表扬”的理念用在了其他事情上。像：女儿写字潦草时，以前我都会批评，但现在我更多的是在她写字认真时及时表扬：“嗯，你的字写得越来越好看了！”女儿听了，就会立马写得更认真、更工整。

如今我对自己有个要求：每天表扬女儿3次。当我有了每天表扬孩子的意识，眼睛就不会只盯着孩子的缺点和错误，而是用宽容的眼光去看待孩子。这样无形中，就缩小了孩子的缺点，放大了孩子的优点。

这或许就应了心理学教授罗尔·德韦克提出的“赞美教育法”吧。父母的话语，决定着孩子的行为。

父母每天表扬孩子3次，不难做到

有些父母可能会说，每天表扬孩子3次，孩子哪有那么多值得表扬的地方？其实，只要我们稍微降低对孩子的要求，就能发现孩子身上很多值得称许的地方。父母每天表扬孩子3次，怎么做到呢？

表扬内容可以分为3类

表扬孩子的内容，可以在心里划分为三类：学习方面、玩耍方面、生活方面，对孩子进行有针对性的表扬。

表扬孩子学习方面的

孩子自觉写作业了，表扬孩子主动学习，积极性高;

孩子受到老师的表扬了，表扬孩子在校表现好，告诉孩子你为他感到自豪和骄傲;

孩子自己收拾好书包和学习用具，表扬孩子能管理好自己的东西;

孩子这次考试比上次成绩好，表扬孩子学习有进步，鼓励孩子再接再厉……

表扬孩子玩耍方面的

孩子玩过的玩具自己收拾起来，表扬孩子会自己收纳玩具;

孩子跟小伙伴相处得好，表扬孩子会交朋友;

孩子玩游戏主动停了，表扬孩子会自己控制游戏时间，知道保护自己的眼睛……

表扬孩子生活方面的

孩子这顿饭吃得很好，表扬孩子吃饭不挑食，吃得又快又好;

孩子扫地擦桌子，帮忙取快递了，表扬孩子长大了，知道帮爸爸妈妈干活了;

孩子按时上床睡觉早早起床，表扬孩子作息规律，是个早睡早起的好孩子……

只要我们的眼睛少盯着孩子的错误，多盯着孩子的长处，每天都能发现孩子做得很棒的地方。实在不行，我们可以从这三个方面，选出一项对孩子进行表扬。这样，每天表扬孩子3次，是不是一点都不难了？

当然，表扬孩子不是不管不顾地吹捧，要表扬得真实又走心。著名教育家铃木镇说过：“对孩子的鼓励和赞美不是无原则的，而是运用科学的、适当的方法，让孩子切实受到深入人心的鼓舞。”

我们所表扬的内容，是孩子真的做得好的，值得肯定的地方。这样的表扬才真诚。

表扬形式可以多样化

表扬孩子的形式，不只限于口头表扬，可以采取更加丰富的形式。

口头表扬

这是最常见的表扬方式。当看到孩子某一点做得好时，我们当即进行口头表扬。

不过父母口头对孩子进行表扬时，要注意一点，用词要准确、有针对性。针对一个具体细微的小点进行表扬。最主要的是要表扬孩子的言行，而不是表扬孩子的人。

就像海姆·G·吉诺特说的，正确表扬孩子的方法：“描述，不要评价。描述感受，不要评价孩子的性格;对成绩进行客观现实的描述，不要美化人。”

肢体动作表扬

除了口头表扬，父母还可以用肢体动作，更加形象地表扬孩子。比如——

对孩子竖起大拇指，为孩子点赞;

冲孩子上下晃动拳头，表示加油，你很棒;

给孩子比个心，表示对孩子的鼓励和认可;

给孩子一个拥抱，表示对孩子的喜爱和肯定。

父母真诚、及时而切合实际的表扬，不仅能给孩子带去愉悦感，更能增加孩子的成长自信。正所谓，父母的嘴里，藏着孩子的自信和未来。

提醒自己，每天表扬孩子3次吧。我们想让孩子成为什么样的人，是不能把孩子批评成那样的人的，但是，可以把孩子表扬成那样的人。在父母的表扬和激励下，你会欣喜地发现，孩子真就成了我们期望的样子。

【编辑：花洁】