高中体育与健康选项教学模式实验研究

付小兴

摘 要： 本文根据选项教学模式特点，采用了多方位的综合性研究方法，对选项教学模式进行研究。选项教学模式有利于学生专项运动技能的形成和提高;有利于培养和提高学生的体育兴趣;有利于教师专长的发挥和教师的成长;有利于合理利用教学资源。

关键词： 高中;体育与健康;选项; 教学模式

【中图分类号】G633.96      【文献标识码】A     【文章编号】1674-3733（2020）14-0262-01

高中体育选项教学模式是在上世纪80年代以来体育课程改革的大背景下形成的。1979年以来在体育课程改革取得重要进展的同时，学科中心的体育课程逐渐暴露出种种不足。当时学校体育界所批评的不足之处主要有竞技中心和训练化倾向、学校体育與终生体育的脱节。

1 传统体育教学方式的弊端

1.1 传统的高中体育教学方式，不能很好地激发学生的兴趣。这是因为传统的教学模式主要采用无差别和班级授课的方式进行体育教学，这就导致了学生因兴趣爱好及体育基础的不同而产生“热爱体育却不喜欢体育课程安排”的矛盾心理，不利于发展学生的个人兴趣。

1.2 在教学过程中，教师难以进行高效的教学。传统的体育课程教学是以班级为单位进行授课的，由于高中班级人数多，有些高中缺乏对应的体育器材，且男生、女生学习相同的内容，造成即使教师有能力也很难有效的组织教学。

1.3 传统体育教学没有注重发挥学生在课堂中的主体作用。由于课程时间所限，体育课程以任课教师的讲解为主，使学生了解更多的体育知识，这就形成了学生不感兴趣的项目必须学，有兴趣的项目不能学，影响了学生学习的积极性，不利于培养学生的个性，爱好和专长得不到保护和发展，更谈不上学会科学锻炼身体的方法。

2 新课程改革的发展需要

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

新课程标准对于高中体育课程给出了明确的教学目标，要求根据社会 需要、学科特点和学生发展这“三个基本要素”，合理规划高中体育课程内容。新课程标准主张以学生为主体，注重激发学生的运动兴趣;同时提出高中体育教学必须与终身体育联系起来，最终目的就是促进学生身心健康发展。高中体育专项化的发展才能满足社会发展的需求，在这样的发展模式下，分项教学模式则逐渐被熟知、运用。

在选项教学模式中，学生主要根据自身的能力、兴趣爱好来选课，教师在教学中注重学生的个性发展，发挥学生的主体性和创造性，培养学生的兴趣为主，对其进行终身体育教育，重视人格教育，进而使得学生形成积极的学习态度，更积极地投入运动中。同时，可以发掘学生的体育特长及潜质，促使他们树立“终身体育”的观念。

高中阶段学生普遍都面临学业上的压力，让学生拥有健康的体魄和良好的心态至关重要。在体育教学中，怎样才能使体育教育向着健身、兴趣、终身教育转变，这是我们每个体育教育工作者都在思考和探索的问题。为了推进高中体育教学改革，本课题参考和借鉴新安县第一高级中学开展的体育课选项教学模式，希望能够为洛阳市体育教学提供帮助。

3 选项教学模式的优势

3.1 有利于学生专项运动技能的形成和提高

按照统一大纲组织进行的体育课由于学习内容繁多、单元学习时间少，这种蜻蜓点水式的学习方式不符合运动技能形成的客观规律。即使是单元学习时间较多的球类项目，每个单元最多也不过3～6个课时。选项教学增加了单元教学的时间，使每单元的教学时数延长到15-18学时，在每个单元中，学生重点学习某一个项目，而以其他项目作为辅助练习的内容，这使学生对所选项目的学习更为系统、深入，运动技术水平也大大提高。

3.2 有利于培养和提高学生的体育兴趣

调查表明：开始实施选项教学时高一年级只有59.1%的学生按自己兴趣选项;半学期后有80%以上的学生增强了对自己所学体育项目的兴趣。尤其是大部分的男学生甚至并不在乎所选项目学习和考试的难度，而把是否与自己的兴趣吻合放在首位。即使是在通常被认为最不受欢迎的田径必修模块的学习中，由于采取了按障碍跑类、跳远类、跳高类、投掷类四类的选项编班教学形式，尽量使田径教学生活化、理性化、游戏化，也收到了超乎预想的教学效果。这种情况也许有助于消除那种认为选项教学会使学生更加怕苦怕累的顾虑。

同时，运动技术水平和体育兴趣的提高，促进了学生的课外班际比赛，活跃了学校的体育气氛，有利于学生体育意识和习惯的形成，同时进一步促进学生运动水平的提高，巩固了教学的成效。

3.3 有利于教师专长的发挥和教师的成长

按照统一大纲进行的教学方式要求每个教师教授大纲中的所有内容，因而对每个项目都很难进行深入的研究，很多时候只能疲于应付。选项教学统一考虑教师的教学专长，使每个教师的精力可以相对集中在少数项目上，有利于教师集中更多的时间与精力去钻研教材，为更好地发挥教师的专项运动特长和提高教学水平创造了条件。

3.4 有利于合理利用教学资源

过去由于各年级、班级体育课各自为阵，互不通气，上课班级之间很避免教学内容的冲突重叠，很容易出现先上先占或者高年级抢占教学场地、器材等局面。实行选项教学之后，由于对各选项班的教学内容和上课场所统一调配，合理安排，基本上可以避免两个以上的班需同时使用某一场地的情况。

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