树立自信心

杨燕欢

“杨老师，小静吐了！”一个学生匆匆忙忙赶过来向我汇报。我一下就懵了，小静不是今天代表我班参加学校迎国庆诗朗诵吗，怎么突然就呕吐了呢？难道吃错东西了吗？我赶紧去一探究竟。

来到小静跟前，她正小声抽泣着，脸色泛青，地板上还有一些呕吐物。会不会是发烧引起的，我赶紧把手放在她的额头上，没有滚烫的感觉，排除发烧的可能。我把她带到办公室，关切地询问原因，她却说了一个令我有点震惊的理由：“老师，我怕表演不好，拿不到好名次，感到压力很大，特别紧张，想着想着就吐了起来。”

我心想，这是有多紧张才会这样！“不要过于紧张，重在参与嘛，只要尽力了就行。”我赶紧安慰她。安抚好小静的情绪后，我开始思考小静出现这种状况的深层次原因。

我特意找到小静的同村好友小欣了解情况。她告诉我，小静的父母早已离婚，爸爸娶了后妈，生了个弟弟，爸爸和后妈常年在外地务工，一年才回来一两次，小静的爸爸很少给小静买礼物，除非小静考试考得好才会买，要是成绩不好，还会打骂她，久而久之，小静遇事就不受控制地紧张焦虑，似乎走进了“越想证明自己就越表现不好”的死胡同。

原来如此！我想，当务之急是帮助小静树立自信心。在之后的日子里，我时常给小静创造锻炼的机会。一次语文早读课上，我让学生们按照座位表顺序轮流到讲台上背诵《秋天的雨》一课。小静第一个上场，只见她慢慢地从座位上站起来，低着头，有些不情愿地走上讲台，面向同学们站好后，开始背起课文来。她背诵的声音很小，而且语速很快，根本听不清她背诵的内容。我让小静暂停一会儿，对她说：“你不要紧张，要相信自己，背诵的时候声音大一点，语速再慢一点，让大家都能听清楚你背诵的内容。放宽心，你肯定能行。”说完，我转过头，望着台下的学生说道，“我们给她一点掌声，鼓励一下她好不好？”随后教室里便响起一阵掌声。掌声过后，小静深呼一口气，清了清嗓子，然后调大了音量：“秋天的雨，是一把钥匙……”

很明显，这一次的背诵效果比第一次好很多。“小静，你表现不错，给大家起了一个好头！大家掌声再次送给她！”我带头鼓掌。“小静你看，其实你没必要那么紧张，你要是镇定一点，平常心一点，成功的概率就更大一点。如果提前知道结果，你还会那么紧张吗？”我笑着问她。“应该不会。”她笑着回答。“这就对了，以后不管参加什么活动都不要那么紧张，只要做足了准备工作，把准备好的展示出来就好了，其他的不用想太多，要相信自己！”我趁机对小静说。她点点头。

之后的日子里，我继续给小静创造锻炼的机会：早晚读课上我让小静当领读，做早操时让她当领操，在“经典诵读亲子一刻钟”活动中让她给爷爷奶奶诵读……刚开始时，小静依然会不由自主地紧张焦虑，我一遍遍鼓励，她一遍遍尝试，有过几次成功的体验后，那个曾經胆小害羞的小静，慢慢地多了一分从容和淡定，甚至期待上台展示自己。

自信心是奔向成功的第一步，小静已经跨出了这一步。下一步，我决定做好小静父亲的思想工作，引导他用正确的方式教育自己的女儿。我相信小静以后一定会有更大的进步。

（责编 蒋海兰）