健康体育运动理念对高校体育教育课程改革的价值探讨

刘佳

摘 要：随着新课程教学的不断深入，知识教学虽然是高校教育的重中之重。但随着全民健身的兴起，健康体育运动理念逐渐受到了全国人民的重视。因此，高校要重视体育教育课程、重视体育运动精神，运用体育课程来锻炼学生的身体健康，促进学生德智体美劳全面发展。本文对此进行阐述与分析。

关键词：高校体育;体育运动;体育教育;课程改革

当今的社会主要为知识经济社会，知识经济不但改善了人们的生活水平，也促进了社会的发展，而知识经济是需要人才才能造就的。目前，我国大部分优秀人才还停留在学习本专业知识上，这样培养出来的人才必定会被新时代所淘汰。因此，在教学中高校不仅仅只传授给学生专业的技能知识，还要运用体育运动理念帮助学生养成一个强健的体魄。全面健身已成为我国提升国民身体素质的重要途径，高校这时就需要以身作则，响应国家的号召。在新课程教学中，运用体育运动理念对高校体育教育进行改革，能够有效的改善高校学生的健康状态，有效促进学生的全面发展。

1 高校体育教学目前存在的问题

首先，高校体育教学模式过于单一化，教学缺乏灵活性。新课程教学虽然给文化类学科带了许许多多的好处、福利等等，但对体育教学来说改变并不明显。大部分学校在体育教学中还是以做热身运动、跑步、踢足球、打篮球为主，并没有了解体育锻炼能为学生带来怎样的益处。只是将教学活动都停留在表面工作上，无法让学生了解体育运动的真正精神、体育运动的理念是什么、体育运动能为自身带来什么。

其次，考核机制过于僵硬化。在大学期间内，每个学年的上半年都会举行体育达标测试，而体育测试的具体内容千篇一律，无非是立定跳远、测肺活量、身高体重、仰卧起坐、体前屈等等项目。在进行体育测试时，运动较为优秀的学生，在测试中无法发挥自己的真正实力，但为了凑够自己的学分，学生就会绞尽脑汁、使出全力来通过测试，这就导致了一些学生为了保证测试的达标，会在测试之前进行大量的运动，而当体育测试结束之后，一切运动都会停止。这样的体育运动在一定程度上，会让学生产生极强的厌烦心理，不利于学生的全面发展。高校的体育教学设施比较落后，大部分的教学经费主要用于文化类学科的研究、建设上，很少用于体育器材建设上，由于器材的短缺导致体育课每周只能上一节，并且时间较短，达不到锻炼身体的基本要求。

最后，高校不重视体育学科，无法激发学生对体育活动的热情。我国教育多为传统的“应试”教学，学生刚刚从高中步入大学，在高中时常常处于严酷的学习生活，对体育活动并不感兴趣，大部分时间都在学习知识。这就导致了学生已经步入大学，但思想却很难转变过来。而步入大学后，把更多的时间都放在学习专业知识上，忽略了体育教学的重要性。一些学生做运动只是为了应付体育测试，等到学生处于实习期时，体育锻炼的时间还会大幅度缩减。使体育教学徒有其名，没起到强身健体的真实作用。

2 高校体育教育改革的具体措施

2.1 正确树立体育理念，鼓励学生多多运动

树立正确的体育教学理念，是新课程下推动体育教学的先决条件。高校要加强对体育教学的重视，并且还要深入学习体育精神、体育理念，经常向学生宣传健身有什么好处，健身的意义是什么。在潜移默化中让学生主动的了解体育知识、体育精神、体育理念等等。还要积极的引导学生、鼓励学生多多参加体育活动，从教室中、从寝室中走出来，到户外呼吸新鲜空气，积极的开展体育活动。高校可以创建一些与体育活动相关的社团，如，篮球社、排球社、足球社、棒球社等等。让体育社团利用课余时间在操场中心进行活动，吸引其他学生的眼球，让其他同学感受到体育运动的独特魅力。学校还可以经常举办不同类型的体育竞技活动，来提高学生对体育的兴趣，提升校園体育的知名度，让高校体育受到越来越多人的关注[1]。例如，在每个学期开学的第一周，进行校园社团纳新活动，让体育社团在纳新活动中，不断的宣传体育精神、运动的益处，来吸引学生的注意力。高校还可在校园板报中出示有关体育精神的人物事迹、图片等等，无时无刻的熏陶学生。组织校园体育竞技活动，如，全校运动会、校园篮球比赛等等，学校还可组织与其他大学进行友谊联赛，在比赛中传达运动精神，激起学生的体育竞技精神，使整个校园都处于浓厚的体育氛围之中。

2.2 创新教学方式，完善教学设施

高校在进行体育教学时，需要结合体育理念，不断的创新教学方式、教学内容。在教学设置方面上，要以增强学生的体质健康为出发点。在教学中要让学生明确体育运动的根本目的，就是为了提升自己的身体素质，为今后的学习以致今后的工作打下基础。明确学生是体育教学中的主体，教师要积极的引导学生进行运动。使学生成为体育教学中最大的受益者[2]。在体育教学内容设置方面，主要以学生的兴趣为主，积极开展兴趣教学活动，在教学中能够有效激发学生的兴趣，调动学生对体育运动的积极性，让学生乐于参与到体育锻炼之中，有效的提高了体育教学效率。学校还要努力建设体育设施，为学生提供更多的健身娱乐场所。例如，可开设游泳馆、球类相关的体育馆等等。鼓励学生积极参加体育活动，学校还可以聘用专业院校的体育教师，保证开设的每一个体育项目中都有一个或两个专业教师，来保证学生受到专业、正规的教学。例如，在进行体育教学时，可让学生根据自己的喜好来选择体育活动，如，女生喜欢羽毛球、网球、健美操等。男同学喜欢乒乓球、篮球、足球等，根据学生的爱好来选择体育运动，能够有效激发学生对体育运动的热情。

2.3 灵活使用课堂评价，增添教学趣味

一部分学生由于身体素质较差，在进行体育运动时常常会出现体力不支的现象，这时就会盲目的认为自己没有体育运动天分，在课堂中也不敢勇于表现自己，长此以往学生就会对体育运动失去兴趣[3]。因此，在教学中教师可灵活使用教学评价机制，有效的帮助学生树立自信心。让那些畏畏缩缩不敢展示自己的学生，通过教师的鼓励能乐于参与到体育运动之中。教师的鼓励能让学生感受到极大的认同感，在潜移默化中影响学生的内心活动，有效提升学生对体育运动的热情。并且，教师还要在教学中明确告诉学生，体育运动能有效改善自己的身体素质，鼓励学生经常锻炼，达到强身健体的效果。例如，在进行篮球教学中，教师不但要教授学生篮球的基本动作，在进行篮球练习时，教师还要在一旁鼓励、激励篮球掌握不到位的同学，帮助此类同学掌握基本动作，当学生完成篮球基本动作时，教师还要对完成动作的同学进行相应的表扬，有助于树立学生的自信心，乐于参与到体育活动之中。

3 结论

综上所述，在进行高校体育运动改革措施中，可从树立正确体育理念、创新教学、增添教学设备、灵活运用课堂评价入手。激发学生对体育运动的热情，鼓励学生积极参与体育活动，最终使学生达到强身健体的效果。

参考文献

[1]高晓君，许宝平，李莉环.基于实践为导向的高校体育教育专业术科课程改革的思考[J].宁波教育学院学报，2019，21（01）：19-22.

[2]胡俊.新课改背景下探讨高校体育教育专业与基础教育对接的有效策略[J].田径，2019，000（005）：P.8-9.

[3]张欢.大学生素质教育与高校体育课程改革研究[J].文体用品与科技，2019，000（001）：168-169.