中医养生保健在老年高血压中的应用体会

◎蒋瑞舟

高血压是临床上常见的一种非传染性疾病，临床上尚无法根治。目前，多采用药物和饮食、以及运动来进行干预治疗，保证患者的血压水平稳定。有资料显示，中医养生保健可以改善老年高血压患者的病情[1]。经过长期的临床经验表明，常规护理配合中医养生保健护理的效果更为理想，本研究对其效果进行了重点探讨。

一、一般资料与方法

1.一般资料。

选取自愿配合研究的100 例老年高血压患者，患者的入院时间是2018 年6 月-2019 年8 月，根据不同的护理的方式分组，50例患者进行一般常规护理，50 例患者进行中医养生保健护理。两组患者均匀分布，男性和女性的数目相差不大，患者的年龄都在60-83 岁之间，平均年龄（70.9±3.4）岁。患者入院后经诊断为高血压，患者的病例完整，临床症状相似（p＞0.05），可进行组间的比较。

2.方法。

给予常规护理措施的为对照组，患者入院后提供相应的临床护理服务，告知患者生活中要注意劳逸结合，有规律的安排自己的生活，多进行血压的测量；饮食上少食盐味重、有辣椒的食物；按照医嘱按时服药。

给予中医保健护理路径的为研究组。（1）进行情志护理：在中医看来，心气可以主导神志和血脉。高血压患者多为心气虚弱，七情紊乱，肝脏阴阳气血失调，容易生气导致血不畅和血脉瘀阻的现象。护理人员需要及时对患者进行心理疏导，通过鼓励和安慰患者使患者保持愉悦的心情。

（2）饮食方面护理：中医上讲“饮食者，人之命脉也”不“偏嗜五味”，告知患者要饮食清淡，多食用少盐和清淡易消化的食物，要禁食甜腻、生冷和油腻的食物；可以多食用新鲜瓜果、蔬菜，如木耳、海带和蘑菇等。

（3）对患者的足部和耳部护理，足部进行足疗每晚睡觉前进行，每次浸泡20-30 分钟。耳部进行穴位按摩，采用磁珠贴压。3周是一个疗程，坚持2 个疗程。

3.观察指标。

（1）对患者的收缩压和舒张压进行记录。

（2）给患者、家属发放问卷调查，回收后核对患者对护理工作的满意状况。

4.统计学分析。

SPSS19.0 分析，t、χ2检验表示计数资料。（±s）表示计量资料。P＜0.05 表示差异明显。

二、结果

1.血压水平对比。

两组数据相比，研究组患者的血压水平较低，对照组患者的血压水平较高，两组患者的差异大（p＜0.05），如表1：

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2.满意度对比。

研究组的患者的满意度较高为86.0%，对照组患者满意度较低为66.0%，两组患者的满意度差异大（p＜0.05），如表2：

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三、讨论

高血压是临床上常见的一种非传染性疾病，临床上尚无法根治。目前，多采用药物和饮食、以及运动来进行干预治疗，保证患者的血压水平稳定。中医认为高血压为气血阴阳失调，导致出现头痛和眩晕等症状，肝阳上亢和肝脏肾虚为主要原因。神经系统调节失衡，患者出现焦虑紧张等不良情绪，使血压上升，出现头痛目眩。中医养生护理可以调节患者的气血，保持通畅，疏通经络。

本研究重点探讨中医养生保健的护理效果，对患者的情志护理，及时对患者进行心理疏导，鼓励和安慰患者使患者保持愉悦的心情；饮食方面护理，告知患者要饮食清淡，要禁食甜腻、生冷和油腻的食物；运动方面护理，可以帮助患者平心静气；对患者进行中药泡脚和耳穴贴压以及穴位按摩等护理。经过干预，血压水平低的为研究组，高的为对照组，两组的差异大（p＜0.05）；护理满意度高的为研究组，低的为对照组，两组的差异大（p＜0.05）。

综上，中医养生保健护理在老年高血压患者中应用，研究组患者的护理满意度较高，研究组患者的血压水平较低，推荐临床应用中医养生保健护理。