嵇振颉
一张乳腺癌诊断书,彻底打破了她的家庭平衡。情绪低迷、无故发火,取代了她曾经的温柔,丈夫用包容和耐心维系着家庭。经历手术、放疗、化疗,郑惠丽的容貌不复以往,一声“奶奶”的称呼,让她下定决心减肥,做出改变。
通过不懈努力和坚持,她竟成为一名健身教练。她以自身的经历,感染了更多渴望改变人生的陌生人……
“加油,你是最棒的!”郑惠丽对着一个满头大汗、体型偏胖的女孩喊道。练操房内升腾起一股水蒸气,这是十几名会员锻炼后汗液蒸发所致。郑惠丽如同一台永远能输出功率的永动机,连续两节课喊下来,依旧元气满满,开始准备下一节一对一私教课。如果她不说,别人很难将活力十足的她与癌症患者联系在一起……
1986年7月,郑惠丽出生在江西上饶。她本就长得漂亮,又会打扮,许多男生对她倾心不已。丈夫在婚前不時给她买礼物,用甜言蜜语包裹着她。可是婚后,丈夫不再那么浪漫、体贴,整天只是工作,回家就玩手机。面对郑惠丽的诘问,丈夫满不在乎地说:“都是老夫老妻了,没必要再像以前那样折腾。无论到什么时候,我都真心爱你。”
其实,不仅丈夫变了,郑惠丽自己也和婚前判若两人。孩子出生后,照料孩子大大挤占她的个人时间,她不再化妆打扮,没有更多心思去逛街、旅行。每天除了上班就是回家带孩子,做家务,与丈夫的交流越来越少。
夜深人静时,丈夫发出的鼾声让郑惠丽难以入眠。每次晚上照料孩子,丈夫几乎都指望不上,郑惠丽怀疑自己看走了眼,不断问丈夫是否还爱着自己。一开始丈夫还顺着她的话说,但时间长了,丈夫也失去了耐心,说她胡搅蛮缠,夫妻之间免不了为琐事拌嘴。时光在磕磕绊绊中日复一日地流淌着。
2016年8月,郑惠丽在洗澡时无意间触到乳房上有一个硬块,她告诉了丈夫。丈夫听后如触电一般,坚持让郑惠丽去医院看看肿块的情况。丈夫的慌乱表现,令郑惠丽心头蒙上了阴云。她故意问道:“这不要紧吧?”“怎么不要紧,赶紧去医院检查!”
3天后,医院出具的诊断书上清楚地写着“乳腺癌”字样。郑惠丽不敢相信这个结果。丈夫安慰她:“别急,咱们再去其他医院看看。”他们又去了浙江省第一人民医院、浙江省肿瘤医院,结论和之前的完全一致。郑惠丽哭了,她还那么年轻,孩子还那么小……
丈夫抱着痛哭流涕的郑惠丽,像恋爱时哄她那样,温和地说:“不要害怕,我会陪着你治病,我相信你的病一定会好的。”从丈夫的怀里抬起头,郑惠丽用怀疑的眼神打量丈夫,平日里他对自己很冷淡,他们的感情也随着时间推移变得淡漠。得知诊断结果的那一刻,郑惠丽甚至想到丈夫会不会弃自己而去……她做好了最坏的打算,一旦离婚,不要求丈夫在经济上对自己给予补偿,至于孩子,也交给丈夫抚养,她会每月支付一些抚养费。
郑惠丽只想一个人独自走完余生。她对丈夫说:“为我治病,就咱俩那点工资?我看还是算了吧。”“不行!就是砸锅卖铁也要治。没钱,可以卖房,我只要你活在这个世界上!”丈夫的这句话,让郑惠丽仿佛穿越到结婚前。以后不必再问那个可笑的问题,丈夫用言行表达出他对自己非常在乎。
医生告诉他们:手术可以选择保全乳房,但是风险会加大,费用也要多出几万元,切除乳房是最安全的做法,但这对女人来说,在情感上很难接受。郑惠丽和丈夫商量后,决定保住乳房。丈夫支持她这个决定。
切除硬块的手术非常顺利,乳房保住了,后期治疗还是让郑惠丽的容貌和体型发生明显变化。化疗后不久,她开始掉头发,直到完全落光。她的身体变得虚弱,整晚睡不着渐成常态,原本瘦削的她开始发胖,这是激素药物产生的副作用。
看着镜中的自己,郑惠丽差点砸碎镜子。她看上去比实际年龄老了20岁,这极大地伤害了她的自尊心。郑惠丽闭门不出,不敢面对外人。丈夫在外面拼命挣钱,回到家还要安抚郑惠丽的情绪,疲惫不堪……看着丈夫额头上的皱纹、凹陷的眼窝、猩红的眼眸、鬓角的白发,郑惠丽终于意识到,自己必须要振作起来。
8次化疗后,郑惠丽又接受了放射治疗。她要彻底治愈自己的病,不留后遗症,吃再多的苦她都愿意。放疗中她的皮肤烧伤,但是她咬牙坚持,实在挺不过去,就想想丈夫在外的艰难画面,想想儿子可爱的小脸庞。有了精神上的支撑,哪怕全身痛到像是在燃烧,她也会在心底告诉自己,活着是幸福的。
2017年3月底,郑惠丽结束在医院的治疗,开始人生新旅途。
回家后,郑惠丽买了个假头套。假头套没戴几天,她感到不舒服,赌气把假头套扔在床上。丈夫开玩笑地对她说:“不要风度啦?”郑惠丽噘着嘴不理他。丈夫拿出一支药膏递给她:“不生气,咱先把身体养好,你放疗时皮肤烧成那样,怪让人心疼的,我买了烧伤膏。”没想到老公这么细心,郑惠丽一阵心暖。
半个月后,郑惠丽冲丈夫嚷道:“我要减肥,找回那个丢失的自己。”但是化疗后的身体大不如前,走路1小时就气喘吁吁,两个月后,她1斤都没减掉。郑惠丽心灰意冷,把怒气发泄在丈夫身上,说他会嫌弃她。丈夫不和她争,只是讨好地说:“你依旧美,只是比以前丰满了。我不会嫌弃你,等你身体再恢复点,我与你一起去减肥。”
为了给郑惠丽增加营养,丈夫一日三餐变着花样做好吃的饭菜。面对丈夫的辛苦付出,郑惠丽知道是自己在犯浑,她必须做出改变。
郑惠丽的复查结果良好,她提出要去工作,长时间呆在家里会憋出病的,走出去融入社会,情绪才能恢复正常。丈夫担心她的身体吃不消,但最终还是同意了她的决定。
其实,郑惠丽出去工作不是为了钱,而是在精神上有个盼头。有了精神支柱,比任何药物都管用。丈夫理解她,这样的支持,比说一万句“我爱你”都管用!郑惠丽的生活渐渐步入正轨。但工作没多久,她就被辭退了。老板嫌弃她的外貌,认为她的存在损害了公司形象。
郑惠丽感觉仿佛被人狠狠抽了一鞭子,她默默接受了这个结果,收拾好私人物品离开这家工作很多年的公司。辗转劳务市场,她很快找到一份卖瓷砖的工作,月薪不高,不过只要人家肯接纳她,她都欣然接受。
又到了复查的日子,这次郑惠丽带着5岁的儿子一起去医院。就在不久前,儿子的耳朵后面发现淋巴块。幸运的是检查结果儿子没问题,她的检查也过关了。从医院回家的路上,郑惠丽心情轻松。可是,一名陌生人无意间的一句话,刺破了她的自尊。
郑惠丽在早点铺给儿子买一个鸡蛋饼,旁边的一名陌生人随口对孩子说了一句:“你奶奶很疼你。”她成了旁人口中孩子的“奶奶”!尽管这句话并无恶意,但郑惠丽的心被狠狠地扎疼了……
听说健身可以让一个人由内而外发生脱胎换骨的变化,郑惠丽开始关注健身房。没多久,她在附近的一家健身房办了会员卡。
郑惠丽信心满满地踏入健身房,起初的效果并不理想。她的心肺功能比其他会员差了很多,训练量稍大一些,就会出现呼吸不畅、头晕目眩等症状,到跑步机上走几公里就回家了。姐姐鼓励她:“动感单车属于有氧运动,减肥效果很不错。”郑惠丽听得心动了,勇敢地走进动感单车房。
骑上动感单车,伴着节奏明快的音乐,郑惠丽在教练的指导下开始锻炼。头晕、心跳加快、气喘、大腿肌肉拉痛等不良状况,再次成为她坚持下去的障碍。不过这一次,郑惠丽没有轻易放弃。不适症状渐渐消失,她的身体表现出活力,走路都感觉脚下生风,做家务也更有劲头。几个月过去,她的体重下降不多,但她有了一种信念:只要再坚持,奇迹就会发生。果然到了年底,郑惠丽成功减肥10斤,以前紧身的裤子变得宽松。
转眼会员卡到期,郑惠丽的体重从原来的140斤变成了105斤。轻盈而充满能量的身体让郑惠丽更加自信,容颜也焕发出青春气息。
健身让郑惠丽的人生出现拐点,她决定将健身坚持下去。她白天工作,晚上带儿子到健身房报到。儿子在她的影响下,跟随音乐节奏,小手有模有样地比划。儿子还骄傲地对小伙伴们说:“我妈妈好厉害,她手上有很大的肌肉,手劲很大,她还教我练习!”
郑惠丽已经爱上了健身运动。健身房老板拿她当榜样,把她以前的照片和现在的照片放在网上作对比,吸引了不少慕名而来的健身爱好者。此时,郑惠丽才道出真相,说自己得过癌症,术后又化疗过,健身帮助她找回昔日的风采。郑惠丽语惊四座,大伙儿怎么也想不到,一个癌症患者竟有如此毅力,不但成功减肥,还把单车运动玩得潇洒自如,简直就是一个奇迹。郑惠丽的经历,极大地鼓舞了每一个人。
健身房老板希望郑惠丽报名参加单车教练班学习,鼓励她去当教练。老板的提议令郑惠丽心动不已,她回家和丈夫商量。没想到这次丈夫却极力反对,因为她的身体经历过严重的疾病和残酷的治疗过程,丈夫担心她去当教练压力和运动量过大,身体会吃不消。郑惠丽也不再用以前那样粗暴的方式回应丈夫的反对,她明白丈夫是为她好,如今的家庭安宁,双方都应该珍惜。
几天后,郑惠丽向老板委婉表达了拒绝。老板没有放弃,说郑惠丽参加专业培训,不但能提升自己,也能为社会传播正能量。很多年轻人工作强度大,身体处在亚健康状态,却不能坚持锻炼,常常半途而废。如果郑惠丽能做他们的教练,一定会给他们树立良好的榜样。
做一名健身教练,能给他人带来身心健康,自己也能收获更多成就感。郑惠丽反复思考后,决定先瞒着丈夫报名。经过半年学习,2019年5月,郑惠丽顺利通过考核,拿到了单车教练证。
很快,一个“得过癌症的健身教练”的事迹在网络上传播开来,她的粉丝在几个月里飙升到6万。特别是那些生过重病的粉丝,把郑惠丽当成了标杆、正能量形象大使。各种咨询、讲课邀约接踵而来,郑惠丽忙得不亦乐乎。
2020年1月,郑惠丽不仅是健身教练,还成为健身房的股东。身份的转变,意味着要承担更多责任。但郑惠丽始终没有放下指导学员的职责,她已经将健身当成一份事业。每次看到会员在她的指导下,体能状况明显改善,她会笑得非常灿烂。
今年4月,郑惠丽接受采访时说:“是坚持的力量帮我找回自信,我不再是那个病歪歪的癌症患者。我活得更加自信,也希望把这份自信带给更多人。”