微微一笑很美好

卢丽娟

“还行，年级第五，班级第二。”女儿的回答云淡风轻。

“不错哦，厉害！”老公竖起了大拇指。

“非常好。不容易！”我满心欢喜。重点高中竞争激烈，一模考试的分数这样高，女儿有望读好大学。

“这次考得好，下次可不一定哦。”女儿嘻嘻笑着，扬扬眉，把一小块哈密瓜丢进嘴里。

老公轻抚她的头：“不会的，老爸相信你。”

“不必多想，尽力而为。”我快人快语。

“好吧，我爭取……”女儿手一挥洗漱去了。

日子翻飞，一个月后二模，女儿不幸言中，成绩竟降了30多分。我心一沉，高考在即，就怕女儿一蹶不振，失了斗志。

女儿故作轻松，笑着调侃：“上回好，这回烂，我说不一定吧。”老公很淡定：“没事，这回考砸下回考好，这叫有失有得。”我脱口而出：“月有阴晴圆缺，分有高低起伏，此乃常态。”女儿默默吃完水果进房间了。显然，她是有压力的。当晚，我和老公达成共识：一定要帮女儿减压。

要让孩子不焦虑，父母首先不能焦虑。为了犒劳辛苦学习的女儿，老公天天盘算着去哪买新鲜鱼肉时令果蔬，我则煮炒蒸不亦乐乎。每晚九点半女儿夜自修回家，我家时常上演这样一幕：三人围坐在桌旁，女儿吃着夜宵，和我们聊聊校园琐事、社会新闻、流行新曲、热映影片、体育赛事……一番谈天说地，化解了白日的疲累，扫除了学习工作的烦忧。

高考固然重要，但弦不可绷太紧，劳逸结合张弛有度，好心情才有好效率。为了缓解女儿的学习压力，我会请她欣赏我的“十字绣”，让她给阳台上的花浇水，我们一起看综艺节目……

称职的家长关注学习过程而不仅是结果。得知二模成绩后，我第一时间和班主任交流，了解到女儿前阶段在校真实的学习状态——不够静心。又从数学老师那儿了解到试卷其实难度和一模相当，但她失误较多。了解情况后，我并不去指责叨扰她，我相信她会“吃一堑，长一智”。于是，我不动声色静观，感觉女儿的表现颇令人满意，还像以前一样做题看书，有条不紊。隔了一周，我又和班主任联系，他反馈说女儿状态不错，数学老师也夸她近阶段做题准确率高。我窃喜，女儿并没有因一次考试失误而失去信心，心态还是比较稳的。

某个周日晚上，女儿完成学习任务后，戴着耳麦听得摇头晃脑。我凑上去，她塞给我一个耳麦。我直呼“好听”，夸她会选歌，也夸她懂得劳逸结合，顺便问她最近累不累，作业多不多，随即很自然地聊起二模成绩。一番和风细雨的交流，理性分析了得失，找出了问题所在——太想考好有点急于求成。之后，像打开了话匣，我们聊了很多。我分享了自己的人生经验：但问耕耘，不问收获。只要全力以赴，一定会有不错的结果。女儿一脸淡定：“我就把高考当平常考，争取会的全对，不留遗憾。”

陪读是一场修行，父母要摆正心态，不要老想着“倒计时”，对学习不可过多干预、过度关注。尤其面对孩子成绩，父母更要做到心态平和。如果成绩一有回落就怒形于色或忧心忡忡，这份焦虑会让孩子压力山大。父母首先要控制好自己的情绪，把负面情绪及时清零，一旦有冲突，要学会倾听，有话好好说，千万不要吼娃到“心梗”，成为孩子眼中的“怪兽家长”。

后来女儿被北京一所211高校录取，实现了她人生的第一个小目标。犹记得获悉高考成绩后，女儿开心地笑了，露出可爱的小虎牙。现在想来，一切都是美好。

家有考生，鲜活的故事正在各家上演。高考是莘莘学子人生旅途中的一场大考，爸妈不仅要为他鼓劲，更要为他减压。

编辑 巴恬恬 365584260@qq.com