无痛人流术后要好好呵护自己

李娜

随着医疗技术的发展，无痛人流术已经十分成熟了，能够帮助需要终止妊娠的女性更为有效地解决问题。虽然无痛人流属于小型手术，但是也会给女性的身体健康带来一定影响，因此需要在手术后进行全面科学的护理。

什么是无痛人流呢？

这种手术一般是在静脉麻醉下进行，利用手术将胚胎从患者体内取出，实现终止妊娠的目的，手术期间患者不会出现疼痛感觉。无痛人流利用新型、安全有效麻醉药品，通过静脉注入药物，当麻醉药物起效、患者睡眠后进行手术。无痛人流操作简单而且手术时间短，但是在手术中扩张子宫颈，刮、吸子宫内膜时，患者机体还是会感觉不适和疼痛，这些症状会刺激患者引起血压变化以及出现反射性心率等情况，会对人体产生严重的影响。大部分患者如果出现这些情况通过休息都能得到缓解，但是如果患者存在心肺方面问题，会导致出现严重后果。因此，在无痛人流前医生询问过程中，务必要将自身的病症告知医生，避免引发严重的后果，给女性健康造成影响。虽然无痛人流手术已经较为成熟，但是也存在一些局限性，还需要不断进行完善，而且手术会对女性身体产生一定的影响，因此，女性要在日常生活中做好避孕措施。

无痛人流后患者需要注意什么呢？

术后要在医院观察2小时，特别是要注意患者一旦出现腹部疼痛或者是阴道出血等情况，要细致观察是否发生了并发症。护理人员要嘱咐患者休养2周，避免出现着凉、感冒等情况。日常饮食要增加营养，促进身体的恢复。无痛人流后要注意外阴的卫生和清洁，每天要用温开水清洗外阴1～2次，卫生用品要及时更换。

无痛人流后应该怎么护理呢？

1.根据医嘱服用促进子宫收缩药物以及抗生素等。

2.要保证患者的休息时间。手术后患者需要卧床休息3天左右再下床活动，根据身体的恢复情况安排休息和活动时间。休养期间不能长时间卧床，适当运动能促进子宫内的积血排出。手术后2周内不能接触冷水或者进行重体力劳动，要防止身体受凉。一般要休息2～4周，如果流产时怀孕周数大，手术后休息时间应大于2周。

3.人流手术后要注意补充营养，提高自身免疫力，促进受伤的器官盡快恢复。患者可以多食用富含维生素的水果和蔬菜，以及蛋白质的肉类、禽蛋类和鱼，有利于身体更快的恢复。人流后适当进补，这对恢复女性身体健康有着重要的作用。流产不仅会损伤女性机体，同时还会损耗一部分血液，特别是流产会影响女性的心理健康，流产后女性身体虚弱，有些患者还会发生贫血。因此，一定要注意补充营养，最好能够休养2周左右，如果手术中失血过多或者是患者自身体质较差、身体特别虚弱要将休养时间适当的加长。流产后身体虚弱，容易出汗，因此要及时补充水分以及维生素。女性要多食用新鲜水果和蔬菜，尽量不要食用生冷食物，以便及时的补充维生素C、维生素B1和维生素B2等微量元素。饮食要保证营养均衡，多摄入含优质蛋白的肉类、奶制品和鸡蛋等食物，尽量做软食，易于肠胃吸收防止发生消化不良。如有需要，女性还可以食用药膳或者是营养汤类，促进身体机能更快恢复。

4.术后要保证外阴的清洁和卫生，手术对子宫会造成一定的损害，导致子宫形成创伤面，为了防止发生感染，如有血液流出，禁止盆浴。可以用温开水清洗外阴，或者用pH值为弱酸性的女性私处护理用品清洗外阴，如果术后长时间出血，为了防止阴部发生不适情况，需要勤换卫生用品，同时内裤尽量选择宽松、透气的棉质面料。同时还要注意，为了让子宫能够完全恢复，患者最好术后一月后才能同房。要对出血情况进行细致的观察，如果手术后阴道出血时间超过1周，同时还存在着一些异常的症状，比如，白带有异味并且较为浑浊，出现发热以及下腹部位疼痛等，需要到医院进行检查，如果出现问题要及时进行治疗，防止造成严重的后果。

5.虽然无痛人流能够减轻患者在手术过程中的不适和疼痛，但是手术本身对人体还是存在一定的危害，主要包括：手术环境和器具消毒不合格时，可能会引发感染。如果患者术后过早同房，或术后没有严格按照要求进行清洁和卫生，都有可能引起感染，从而导致出现宫颈糜烂或是盆腔炎等妇科炎症。无痛人流后会影响女性的黄体功能，常会导致女性月经不调或是闭经。多次人流会加大并发症的概率，最危险的并发症为心脑综合征。如果患者人流的次数过多，会导致子宫壁过薄，容易造成继发性不孕或者引发习惯性流产。术后女性如果暂时没有怀孕的计划，一定要采取有效避孕措施，否则子宫恢复后又会意外怀孕。

6.术后要注意女性患者的心理健康。一般情况下，流产不会影响女性的心理健康，但是也有一些特殊案例，比如多次非主动流产、胎儿发育缺陷被迫流产等情况，女性会出现情绪低落等消极情绪。家属应该注意对患者进行心理疏导，多留意患者情绪变化，经常进行沟通交流，利用患者喜欢的方式分散注意力，比如读书看报、电视节目或聊天等。如果发现患者的精神状况异常，那么家属一定寻求专业人员的帮助，避免造成严重后果。

（作者单位：四川省阆中市中医医院）