西红柿土豆牛肉浓汤

西红柿土豆牛肉浓汤

菜 名：西红柿土豆牛肉浓汤

月 龄：18个月以上

食 材：土豆、牛肉50g、西红柿、食用油适量

工 具：普通锅

说是浓汤，其实也是有菜有肉有主食的一餐了。主食就是土，豆大家别再把土豆当蔬菜，啦作为薯，类人家富含淀，粉理所应当坐上主食的位子。

这道汤煮的时候可以不要先放盐，煮好后宝宝份先盛出来，大人再根据自己的喜好进行调味，一家人一起吃，感觉美美的。

土豆切小块，牛肉焯水后切小丁，西红柿去皮切丁。

锅中放油，西红柿丁炒出沙，加入牛肉丁，翻炒一会儿，加入土豆。

加水炖煮，直至所有食材软烂停火。（土豆可以捣成泥，这样汤会更香浓）

推荐理由：

喝稀汤不如吃稠汤，最重要的是吃汤里面的肉肉和菜，还可以补铁补维生素哦。仅仅用三步就完成的西红柿土豆牛肉浓汤，又快又营养，宝宝很爱吃。