老年生活旧词新解

养老首先要“仰老”  老并不代表衰退，不代表落伍，反而代表沉淀及内涵。老年人要仰望，向前望，做到人老心不老。只有“仰老”，才能更好地养老。

留家产不如留“佳产”  父母留给孩子的不动产，从来不止房子。78岁的肖细娣将自己所存的积蓄建立了家人聚会基金，每年家庭出游、聚会的钱都由她埋单。她不打算留一分钱给孩子，只希望留下团圆的美好记忆给孩子们。有时候物质上的家产，不如精神上的“佳产”。

亲情逐渐要“轻情”  父母的爱是绝对的，儿女的孝是相对的。不要指望儿女总在你的身边，他们有公婆、有岳父母、有单位、有儿女;他们要生活、要学习、要工作，能天天陪伴着你吗？到了一定年龄，对于亲情要看得开。爱不能太过于沉重，要懂得放手，要变成“轻情”。

孝顺就是“笑顺”  子女对父母的孝顺有三个层次：第一层就是能够自食其力，不让父母操心;第二层就是让父母的衣食、住房以及医疗都有所着落;第三层则是要对父母多些陪伴，尽到精神上的赡养责任。

所以，孝顺的最高层次就是“笑顺”，让老人从里到外开心。

健步不是“箭步”  人到老年要学会服老，适宜的锻炼才是最好的健身。超负荷只能损害健康。走路是公认的良好的锻炼方式，但不要走得太快、太猛，健步不能成为“箭步”。

购物当心“购误”  为了生活，我们要消费购物。当下，购物要当心“购误”。尤其是老年人，很容易成为受骗对象。所以在购物时一要防假货，二要防虚价，三要防买得过多，不实用，最后变为浪费。不能盲目听信推销员的夸大其词，购买金额较多的物品时可以多征询一下儿女的意見和建议。

（《老年日报》）