@所有“家人”，请注意查收一份“温馨提示”

阚亚玲

所有的“家人”们：

提笔给你们写信，请允许我用这样的称谓称呼大家。首先向你们问好：大家不见面的这些日子，一切还好吗？

日子过得飞快。转眼之间，因防控新冠肺炎疫情，我们相对封闭的生活已二十余天。回首过去的每一天，都令人难忘，难忘每天带给我们的人和事，为我们的生活注入了酸甜苦辣咸等不同滋味。

我们感慨，这段特殊的战疫时期，让我们收获了终生难忘的记忆。随着日子一天天过去，我们也终将明白，不管是现在，还是将来，我们都应该从这次全民战疫中，有反思，有认知;有计划，有重点;有约束，有提示。在这段特殊的时期，希望每一个人都能自觉做到：严于律己，充实自我;学会敬畏，懂得尊重;拒绝复制，弘扬高尚;奋斗当下，迎接春天。让每一天都不会虚度，让每一份感动都刻下印记，让每一个行动都记下注脚。

宅中取乐，充实自我。在疫情防控期间，我们难免会因为被长时间隔离产生一些消极情绪及心理障碍，但是只要我们能从宅中取乐，不断充实自我，就会心生温暖，拥有积极向上、陽光健康的心理。因此，我们虽然“宅”在家里，但是我们可以调剂生活，把一些快乐的元素融入日常，诸如多和家人做一些亲情互动游戏，增进情感交流，促进良好关系的形成;利用“宅”的时机，多阅读好书，重温经典，增长智慧;多习文练字，学习传统，陶冶情操;多奇思妙想，创意作品，丰富生活。大家一起认真践行，严于律己，日进求精，学会做生活的主人，学着做自己的主人，剔除心中的积尘，就会拥有积极健康的人生。

用爱接纳，懂得尊重。在疫情防控期间，我们总会被来自朋友圈的一些人和一些事所触动，我们发现，在困难面前，那些无畏生死的白衣卫士，日夜坚守岗位的基层干部，热忱奉献的爱心人士……战疫中涌现的这些英雄们成就了一座永恒的丰碑，高高矗立在我们的心中。但不可否认，朋友圈还有一些不和谐的音符在不时跳跃，那就是对新冠肺炎患者的歧视，对其家人的埋怨和指责，甚至有的人还对其进行恶意的言语攻击等等，对于这种行为，我们要坚决抵制，我们都应该把这些患者和他们的家人当成亲人，学会尊重，用爱接纳，传递给他们温暖，为隔离的人群送去鼓励和关怀，用更贴近他们的方式与之沟通，安抚心灵，为他们带去信心和安全感。我们要告诉他们，大家都很担心他们，大家愿意和他们一起想办法克服困难，医生、科学家乃至整个社会和国家都在与他一起努力。让他们树立正确的人生观，告诉他们一切都会好起来。

依法防控，弘扬高尚。疫情防控时期，我们每一个人都应坚定信念，相信我们一定可以打得赢这场疫情防控战，因为我们的人民是紧紧团结的，我们的群众是众志成城的。但是总还有一些别有用心的人，尽给国家政府制造麻烦，他们不仅传播散布一些不良的信息，甚至还利用网络造谣生事，无视法律法规，这些人无担当，无责任感，应是我们的“敌人”，针对这些不良的现象和行为，我们要举起正义的旗帜，依法防控，抵制那些谣言和不良的行为，坚决同这些不良的行为作斗争，坚决抵制不良信息的传播，营造一个风清气朗的疫情防控氛围，我们要弘扬主旋律，传播正能量，把疫情防控中的好人好事和高尚的精神宣传出去，要鼓舞大家的斗志，为大家带来足够的信心与力量。

奋斗当下，拥抱春天。近来，我们看到：连续多日下降的新冠肺炎疫情数字曲线，来自全国各地的医务工作者源源不断地奔赴武汉、湖北，各地下发的各种惠民政策以及复工文件，还有已经开始的春耕繁忙等等，这些给我们的疫情阻击战注入了无穷力量。奋斗正当时，无论是我们复工回到岗位上的每个人，还是正在疫情防控一线坚守的每个人或者正宅在家里积极配合疫情防控的每个人，都应该明确眼下正是奋斗的好时机，我们不必颓废，更不必恐慌，因为我们胜利的春天就要来了，离我们已经很近很近，我们只要坚持住我们的底线，守护好我们的防线，我们就可以拥抱一个生机盎然的春天。但凡每一个拥有家国情怀的人，都应该用力所能及的方式，守护好我们自己，守护好我们身边的人，守护好我们深爱的这座温暖城市，不后退，不畏惧，不懈怠，坚持下去，我们就可以看到春花烂漫。

太阳升起的每一天都是新的，我们生活的每一天都是美好的，今天，把这份最真诚的温馨提示送给大家，只要我们在这最近的距离里能坚守到底，就可以遇见美好的最远距离，加油吧！所有的人！

你们的家人

2020年2月17日