“走出去”的课堂,别样的体验

2020-05-13 14:03叶卿尘
求学·理科版 2020年3期
关键词:潜水走出去瑜伽

叶卿尘

厦门大学——潜水课

上课地点:游泳馆、海底

想不想到海底一览神秘的海底风光?厦门大学的潜水课就能给你这个机会。当然,这门课也不是每个人都能报的,要求男生能够连续游400米,女生能够连续游200米。穿装备是潜水课上同学们遇到的第一个难题——60斤重的氧气瓶、紧身闷热的潜水服,再加上如鸭掌般巨大的脚蹼,光是换上这身装备都得花上20分钟。在学习完入水姿势、定点悬浮、面镜排水方法等基础知识,经过半个多学期的游泳馆训练后,老师会带领同学们前往大海,开展真正的潜水实训,探索海底的奥秘。最重要的是,学习完这门课后还可以考全球通用的潜水证哦!

同學有话说:“刚开始练习时很恐惧,一旦潜下去,你会爱上这种感觉。”

西北大学——攀树课

上课地点:树上

什么?爬树也是一门学问?是的,让西北大学的攀树课专业老师、国际树木协会注册攀树师陈超给你上一门别样的树上教学课吧。据老师介绍,这门课除了能体验与平地不同的视觉感受,观察多样的生态系统,还能促进“树冠层研究”的发展。在上树之前,首先要绕树一圈,检查树根、树干有无损伤,还要看树上有无大型枯枝、马蜂窝,接着再检查装备。只见老师戴着头盔,身体系着安全绳,用脚上力量蹬着树干盘旋而上,不一会儿的工夫,就爬上了8米高的树冠上,让树下的同学们发出惊叹声的同时跃跃欲试,准备一展身手。

同学有话说:“建议恐高的同学选这门课,可以治好自己的恐高症哦!”

中国地质大学——瑜伽与减压课

上课地点:树林里

“同学们请保持身体正直,慢慢抬起你们的左手,深呼吸……”这是中国地质大学的瑜伽与减压课现场,不过这门瑜伽课的授课地点可不在教室里,而是在一片小树林里。选这门课的同学需要自带“瑜伽垫”,统一在早晨六点爬上山,到达“天然教室” ——一片小树林里,然后盘腿静坐冥想,伴随着舒缓的音乐和清脆的鸟啼声,在老师的指导下缓缓地做着伸展动作,在大自然气息的包裹中,感觉全身都得到了舒展。同学们表示,这门课不仅锻炼了身体,而且感觉自己的心灵也得到了净化。

同学有话说:“虽然爬山很累,但上课非常放松,就是盘腿坐着时感觉腿麻……”

四川大学——野外生存技能课

上课地点:野外大山里

攀岩、徒步、橡皮艇……注意,这不是户外俱乐部,而是四川大学的野外生存技能实践课。学习期间,同学们会带上背包、帐篷、睡袋等,在老师的带领下到四川大相岭进行实地训练。在课上,既有结合实际的野外生存常识和技能讲授,更少不了惊险刺激的“实际操作”。只见同学们一个个身背几十斤重的生存包,在雾气腾腾、坡陡地滑的山间艰难行进着,还要乘坐橡皮艇合力过河,在相互鼓励下跨过重重障碍,最终抵达营地。老师介绍,开设野外生存技能课既是为了磨炼学生意志,强化个人心理素质,又能增强其团队凝聚力和荣誉感。

同学有话说:“此次活动既有饥寒交迫、精疲力竭的‘绝望,又有历尽艰辛终于到达营地的喜悦,真是一辈子难忘的体验。”

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