成都市学生体质健康存在的问题及改善措施

徐黎

摘要：相关调查中发现，成都市学生体质健康在近年来呈现下滑的趋势，为促进学生体质健康，需要严格按照国家学生体质健康标准来要求学生，对于当前学生体质健康的问题展开仔细分析，立足于实际，根据具体情况，采取有针对性的改善措施。本文主要分析成都市学生体质健康存在的问题及改善措施。

关键词：成都市;学生体质健康;存在的问题;改善措施

前言

对于近年来成都市学生体质健康的问题，进行积极分析，分析学生体质健康状况下滑的主要原因，从实际出发，及时进行有效的学生体质健康测试。积极了解成都市学生体质健康测试中发现的主要问题，根据这些问题，及时采取有效的改善措施，坚持以人为本的根本原则，引导学生进行主动锻炼，便于学生更多的了解学生体质健康的意义。

一、成都市学生体质健康存在的问题

1.测试时间的安排不合理

成都市学生体质健康问题的测试时间安排的不够合理，学生体质健康测试的时间较为紧迫，由于测试时间安排的不够合理，导致学生体质健康测试的最终结果缺乏科学性，不能有效反映学生的体质健康状况。

2.学生对项目不够了解

为完成学生体质健康测试，成都市某些学校一开学就对学生的体质健康进行测试，一部分学生对体质测试的项目不够了解。某些学生对体质健康测试项目的内容不够了解，不能及时自觉的完成相关训练，进行锻炼的自觉性不强，一部分学生没有做好练习准备，不仅没有达到理想的测试成绩，还对整体工作造成严重影响。

3.采用的测试设备不统一

成都市某些学校测试学生体质健康水平的过程中，还是采用传统的人工模式，比如在学生体质健康测试中，仅有体前屈、身高、体重等测试仪器，都是一些传统的测试仪器，由于采用的是人工测试和仪器测试，因此也导致测试结果存在很大误差。部分学校采用的是不规范的测试仪器，由于学生体质健康测试的相关设备不够规范，因此导致最终得到的测试结果不够科学，没有参考意义。

二、成都市学生体质健康存在问题的改善措施

1.合理调整测试时间

对于每年的九月份是学生体质健康的测试时间内，在这个时间内，必须要严格按照体质标准来进行体质测试，可以将目前的测试时间调整为来年的4到5月份，因为将这个时间调整到来年的4月到5月，可以避免老师的工作压力增大，同时也可以让学生有时间在练习测试项目[1]。测试时间的调整，为学生赢得了增强体质的机会，让学生有更多时间去练习相应的测试项目，在测试时间内进行灵活操作，合理安排时间，可以更高效的完成体质测试任务。

2.提高对学生体质健康测试工作的正确认识

正确的认识学生体质健康测试工作，这项工作不仅帮助学生及时掌握自身的健康状况，还可以大大提升学生的体质健康，通过体质健康测试，引导学生以更科学、合理的方式进行体质锻炼，加强训练，转变对学生体质健康状况的观念和认知[2]。学生体质健康测试工作是素质教育背景下，学校提高学生综合能力，增强学生体质健康的主要方法，在有效的学生体质健康测试中，学生及时掌握了自身的体质状况，及时发现自身体质存在的主要问题，促使学生提高对体质健康测试工作的深入了解[3]。

3.不断提高测试仪器质量

在测试学生体质健康状况的过程中，需要用到专业化的测试仪器，因此要求相应测试仪器一定要具有很高的安全性，首先保证测试仪器的质量，严格按照学生体质健康标准，展开有效的测试工作[4]。积极使用专用仪器、设备来测试成都市学生的体质健康状况，积极提高测试仪器的质量，密切关注测试仪器的质量问题，使用质量过关的测试仪器，只有这样方可提高测试结果的科学性和准确性。

4.明确学生体质健康提升方案

根据国家提出的深化改革、全面推进素质教育的相关要求，成都市学校教育中始终坚持健康第一的根本理念，树立现代化的体质健康指导思想。老师引导学生加强体育锻炼，提高学生的体育素养及综合能力，在坚持锻炼的情况下，学生养成了每日锻炼的好习惯，这对自身的体质健康水平提升具有重要作用。认真做好体质健康辅导工作，切实为学生做好服务，合理的安排体育活动时间，根据学校的实际情况，对體育锻炼项目进行有效调整，重点是考虑学生的身体状况[5]。

5.提高教师的专业能力

为保证学生体质健康测试结果的准确性和参考价值，需要老师积极提高自身的专业能力，比如成都市某学校老师针对学生体质健康测试结果，针对学生的体质健康状况，制定了短期体质健康提升目标和长远目标，便于学生循序渐进的增强个人体质。老师积极提高自身专业能力，加强对学生体质健康增强知识的学习和掌握，利用互联网来掌握学生健康的提升方法，提升教学水平，对学生进行更为专业、规范化的指导和教育[6]。

6.学生体质健康的测试案例

为提高学生的体质健康水平，对现行的测试项目进行及时调整与优化，从学生实际情况出发，比如某学校在测试学生体质健康状况的环节，主要开展了以下项目：身高、体重、肺活量、立定跳远、仰卧起坐等，男生与女生体质不同，因此对男生还增加了引体向上、1000米跑等项目。

结束语

重视成都市学生体质健康存在的问题，根据实际问题，及时提出有针对性的改善措施，合理调整测试时间，将学生体质健康状况的测试时间调整到来年的4月到5月，减轻老师的工作压力，更高效的完成体质测试任务。掌握学生的体质状况，及时发现自身体质存在的主要问题，增强学生体质健康，严格按照学生体质健康标准，要求相应测试仪器一定要具有很高的安全性，对体育锻炼项目进行有效调整，重点考虑学生的身体状况，为学生提供展示自己才能的平台和机会，提高教师的专业能力，对现行的测试项目进行及时调整，对学生进行更为专业、规范化的指导和教育。

参考文献：

[1]于洪涛.《学生体质健康标准》实施中存在问题及其改进办法之我见[J].科技资讯，2014 （29）：230-230.

[2]冯尚贵，胡传庆，许国芳.学生体质健康测试中存在的问题及对策研究[J].运动，2013 （21）：128-129.

[3]许建成，李国宾.2013年学生体质健康状况跟踪调查分析与对策——以郫县实验学校为例[J].新课程（中），2014 （7）：24-24.

[4]贾晓利，陈智萍，余阗，等.成都市7～18岁城乡学生体质健康状况分析[J].预防医学情报杂志，2017 （10）：1024-1028.

[5]何为.成都市天府新区、双流区2016年中学生体质健康标准监测报告[J].运动，2017 （6）：55-56.

[6]蒋玲玲，JIANGLingling.成都市中学生体育锻炼动机的实证研究[J].四川体育科学，2016，35 （2）：139-141.