为什么要积极促进广场舞健身活动的开展

韩德琴

摘要：近年来，我国全民健身意识的逐渐加强，广场舞活动飞速发展，我国各城市乡村的中老年人群开始积极参与到广场舞健身中。本文介绍了广场舞这一群体性活动所具备的促进居民身心健康，有利于社区和谐建设的积极作用。望政府工作人员加大宣传力度，合理利用现有资源，积极促进广场舞健身活动的开展。

关键词：广场舞;健身活动;发展对策

随着人民生活水平的不断提高，人民群众开始重视自身文化及身体素质建设，广场舞因其特殊的形式，在普通群众中迅速流行起来。贵州省都匀市平浪镇的大街小巷随处可见人民群众自发组织的广场舞健身活动。

1.广场舞的特征

1.1广场舞的形式特点

广场舞活动作为群体性活动，活动形式多样，动作简单，便于广大人民群众快速掌握。适应能力较强，可根据各地方民族的特色不同进行改变，简单易学，具有服务中老年群体的特点。广场舞多为附近居民自发组织，所使用的音响设备也是由参与人员自发购买的，由完全掌握动作的志愿者领舞，自发性及自娱性较强，并且可以免费参与，对于中老年人来说，广场舞是最好的运动健身的选择。

1.2广场舞有利于居民的身心健康

广场舞虽运动强度不高，但在活动过程中，各个身体部位都可以得到很好的锻炼。中老年人身体的各个器官开始不断衰退，通过广场舞活动可以提高中老年人关节的灵活性，增强身体的协调能力。广场舞在增强身体素质的同时，通过优美的舞姿及音乐，在活动过程中，中老年人受到广场舞艺术的熏陶，陶冶心灵，促进居民的心理健康。

1.3广场舞有利于社区和谐建设

现如今的居民居住方式多以小区为主，小区内的居民因交流较少，邻里之间基本不认识。广场舞这一集体性活动，可以丰富中老年人的退休生活，增加社区内居民之间的交流。中老年人通过广场舞可以結识同小区居住的邻居，彼此交流更多感兴趣的话题并交到更多的朋友。通过这种集体活动也可以减少或化解邻里之间的日常矛盾，有利于社区的和谐建设[1]。

2.促进广场舞活动开展的对策

2.1加大广场舞宣传力度

广场舞虽然起步较晚，但发展却非常迅速。广场舞运动作为一项全民式的娱乐活动，已经有很多学术界的专业研究人员开始研究广场舞的发展起源、发展现状及未来发展状况，并具有了一定的成就。但目前为止，并没有相关的研究书籍投入到市场中，供人民群众阅读，使人们对广场舞的了解较少，认识较片面。虽然贵州市政府开始积极推广广场舞活动，并倡导广场舞组织者将民族特色融入到广场舞活动中，但目前看来推广成果并不明显。随着科技的发展，信息技术开始应用到人们的日常生活工作中，并给人们带来了许多的便利。贵州省都匀市平浪镇综合文化站可以利用现代化信息技术及多媒体技术大力宣传广场舞活动，推广都匀市的文化特色，使更多的人了解都匀市的文化，并将其融入到广场舞活动中，使更多都匀市平浪镇居民参与到该活动中的同时宣扬当地的广场舞文化特色。

2.2合理利用场地资源

公园、广场是开展广场舞活动的必备条件，政府部门应该拓宽工作思路，加强社区广场舞活动的服务管理及基础建设。政府相关部门需要做好分工协作，协调各部门之间统筹规划，提高工作效率，与广场舞健身活动场所的管理单位相联系，推动管理措施的有效落实，保障广场舞活动的正常开展。为了确保当地广场舞活动的可持续发展，当地政府可以投入一定的资金，完善当地的基础设施建设工作。当地政府应有效利用当地的社会场地资源，与各学校、工厂沟通和交流，争取在学生放学及工厂职工下班期间，合理利用学校的操场及工厂的运动场或停车场等较为宽敞的地方，来进行广场舞活动。政府通过合理利用闲置资源，可以解决当地广场舞场地不足的问题，满足更多的广场舞爱好者参加到健身活动中来[2]。

2.3培养专业人员

目前大多数广场舞活动的组织人员及领舞者均来自于广场舞爱好者，其学习广场舞的主要方式是通过观看网络视频，因其没有接受过相关的知识培训及没有学习过任何的舞蹈编排，仅仅是学习网络上的动作，所以学到的舞蹈动作不到位，对于一些幅度较大，比较困难的动作没有办法掌握，降低了广场舞活动锻炼的效果。政府可以免费发放相关的教学光碟给当地居民，使更多的人了解并学习广场舞健身活动。请专业的舞蹈人员开展公益培训，引进专业的广场舞人才，加强本市的广场舞管理，对广场舞专业进行普及推广，促进当地广场舞朝着专业化发展。

2.4举办广场舞活动

当地政府部门通过组织广场舞比赛，可以促进各地广场舞活动的沟通与交流，从而促进广场舞团队的专业性发展。通过比赛不仅可以拉近市民之间的距离，也可以增强参赛群众的团队意识及凝聚力。例如在贵州省都匀市举办的第四届“茅台王子杯”广场舞大赛。本次大赛由贵州省体育总会主办，参赛队伍主要由来自当地的广场舞团队组成。其中群星芳华队因整齐划一的步伐，优美动人的舞姿，以187.13的分数夺得了本次大赛的冠军。此次比赛时间正值中秋，比赛的冠名商为参赛成员提供了水果及月饼，映衬了中秋佳节的气氛。贵州省都匀市举办的广场舞比赛活动走基层公益推广活动，参加人数达2000多，仅半决赛的网络直播观看人数就达7万余人。此次比赛，为广大的广场舞爱好者提供交流平台的同时落实了全民健身的战略，助力建设健康中国。

结论：综上所述，广场舞运动发展迅速，并具备着广泛的群众基础，有利于促进当地居民的身心健康，同时作为小区居住的交流纽带，也有利于小区的和谐建设。当地政府应加大广场舞的推广力度，培养专业的广场舞人才，通过协调广场舞存在的问题及组织相关活动，不断推进广场舞朝着专业化，全民化的方向发展。

参考文献：

[1]杨莉.积极促进广场舞健身活动的开展[J].科技资讯，2019，17（27）：240-241.

[2]娄兴容.贵州黔东南州苗族地区广场舞开展现状研究[D].成都体育学院，2018.