藏红花祛斑的运用效果以及使用注意事项分析

王影

【摘  要】藏红花来源于高原，藏红花可可以让人体血液循环得到改善，加快黑色素分解的速度，同时具有良好的祛斑嫩肤功效，所以说藏红花可用来祛斑。本文主要对藏红花在祛斑中的运用进行探讨。

【关键词】藏红花;祛斑;运用

【中图分类号】R197      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2020）03-0268-01

藏红花还可称为西红花、番红花，属于鸢尾科多年生草本植物的范畴，西班牙为藏红花的主要生产地。藏红花可以良好调节人体内分泌，使得人体恢复气血通畅，从而起到祛斑作用，为此临床能够运用藏红花来帮助患者祛除色斑、黄褐斑等。

1 藏红花的功效

1.1 具有美容养颜的功效

中医上，藏红花大多用来泡茶饮用，藏红花泡茶具有活血化瘀与排毒养颜的功效。藏红花素是藏红花提取物之一，藏红花素可以让人体氧自由基与黄嘌呤氧化酶的活性得到明显抑制，具有较好的抗氧化生物活性，从而可发挥抗衰老作用。

1.2 具有改善心肌供血供氧的功效

我国《本草纲目》中曾对藏红花有记载，记载中藏红花能“活血、主心气忧郁，又治心悸”^[1]。现代药理研究表明藏红花能够有效改善心肌供血供氧。藏红花中含有多种甙的成分，多种甙能够促进大冠状动脉血流量的增加，所以藏红花具有凉血解毒、抗衰老、抗疲劳、调节血液循环与养颜化结瘀等多种功效。

1.3 具有调节内分泌系统的功效

藏红花能够有效促进巨噬功能，能够有效消除人体内的“垃圾”，进一步增强细胞免疫力，使得人体抵抗力得到进一步提高。同时藏红花还可以及时促进人体血液循环中的血氧供给，可帮助人保持平和的心态，并保持敏捷的思维。此外藏红花还能够及时调节内分泌系统，使得患者因内分泌失调而导致的色斑得到有效消除。藏红花能够促使患者胆固醇降低，可进一步加快脂肪代谢，所以藏红花还具有一定的减分瘦身效果。

2 藏红花祛斑的运用方法

目前用藏红花祛斑的最好方式是内服外敷，内服方法为患者取藏红花5-8根，用开水浸泡藏红花后服下，藏红花能够续水3-5次，但不能够长期饮用。外敷主要是将藏红花制成面膜，将面膜外敷于患处，可制成藏红花蜂蜜面膜、藏红花珍珠红酒面膜等。其中藏红花蜂蜜面膜的制作方法为：取1g藏红花、10g桃花、10g白芷，将藏红花、桃花与白芷等药材分别碾碎成粉，再将粉末放到面膜碗中，在面膜碗中放入蜂蜜，粉末与蜂蜜搅拌均匀后，即可涂抹于患处，该面膜的使用方法为每周一次或十天半月一次，每次外敷时间均为1小时，1小时后用水清洗患处即可。藏红花珍珠红酒面膜的制作方法为：取1g藏红花，将其碾成粉末，粉末放入面膜碗中，然后在面膜碗中放入适量的珍珠粉，并放入1勺蜂蜜，将其搅拌均匀，最后再在面膜碗中倒入适量红酒调制，即可涂抹于患处，该面膜的使用方法为每周一次或每半月一次^[2]，每次30分钟。

3 藏红花祛斑的使用注意事项

藏红花的活血效果较强，将其运用在祛斑中，初生斑点或斑点较浅的患者，通常情况下在半个月或一个月时间即可见效^[3]，但每個人的体质存在差异，祛斑效果与祛斑时长均因人而异。虽说藏红花的祛斑效果较好，但也需要注意其使用方法，避免藏红花对人体造成伤害。

藏红花的使用注意事项有以下几点：第一不可长期服用藏红花，藏红花可对人体神经系统产生兴奋作用，患者长期服用藏红花，容易因神经兴奋而造成睡眠障碍等不良后果。第二，藏红花不可大量服用，藏红花具有兴奋作用，若患者一次性服用过量的藏红花，容易出现经期紊乱等内分泌失调的情况;部分身体敏感的患者，服用过量的藏红花会导致过敏性皮疹的出现^[4];通常情况下藏红花的建议服用量为5-8根花丝。第三，孕期患者不可服用藏红花，藏红花能够有效刺激子宫，能够有效促进子宫收缩，孕妇服用藏红花容易导致流产。第四，处于月经期间的患者不可服用藏红花，藏红花性味微寒，其活血化瘀效果较强，能够加快血液运行速度，如果患者在月经期间服用藏红花，很有可能会出现经期出血量明显增加的情况。第五，在运用藏红花面膜时，皮肤敏感、角质层薄弱的患者需慎用。

4 结语

总结以上内容可知，藏红花具有美容养颜、改善心肌供血供氧、调节内分泌系统的功效，临床能够运用藏红花泡茶内服、面膜外敷的方法来有效祛斑，在使用藏红花祛斑时，患者也需关注藏红花的使用注意事项，做到藏红花的正确运用，以此使得患者取得良好的祛斑效果。

参考文献

[1] 董虹玲，李钦青，柴金苗，等.HPLC法同时测定化瘀祛斑胶囊中4种成分[J].中成药，2018，40（07）：1519-1522.

[2] 宗春燕.藏红花有效成分药理作用研究进展[J].山东工业技术，2017（16）：252.

[3] 边巴卓玛.藏红花外敷治疗药物外渗致新生儿皮下坏死1例[J].西藏医药，2017，38（03）：98.

[4] 吕明锐，王倩然，杨升东，等.藏红花及其组分抑制炎症因子表达的研究进展[J].重庆医学，2017，46（13）：1850-1853.

安徽省自然课题一般项目：藏红花纯露对面部色斑的作用研究（编号：KJ2019B01），