年轻人，你为什么这么“宅”

本刊编辑 王星鹭

安徽合肥工业大学食堂鼓励学生运动，步数过万吃饭可以打折。

上海理工大学禁止外卖进校园，称同学们“宅”宿舍吃外卖，不利于身心健康。

各大高校费尽心思“拽着”同学们走出宿舍，让人不禁想问一句：这届年轻人，真的这么“宅”吗？

→什么是“宅”

宅，在汉语里的意思是“住所、房子”，而如今，它被时代赋予了新的意思——足不出户，俗称“家里蹲”。

这一说法，最早要追溯到日语中的词语“御宅族”，是日本漫画家中森明夫在他的作品中提出的，但那时主要是指一些痴迷于动漫的群体。

演变至今，“宅”的意义变得更加宽泛，也由此衍生出各种词语：宅男、宅女、肥宅、技术宅、游戏宅、音乐宅、汽车宅、军事宅、植物宅……

当一个人被称为“宅男”或“宅女”时，他（她）在别人眼里通常是这样的：

●年轻

●喜欢待在家里

●受互联网“熏陶”

●不热衷社交

●痴迷于某种事物

→有多少人“宅着”

2019年1月，极光大数据对全国119个城市的“90后”“00后”进行的一项调查显示，有46%的年轻人表示自己大部分时间更喜欢待在家里或宿舍里，且认为自己属于“宅男”或“宅女”。这意味着，几乎每两个年轻人中，就有一个是“宅人”。

宅，在汉语里的意思是“住所、房子”，而如今，它被时代赋予了新的意思——足不出户，俗称“家里蹲”。

→为什么而“宅”

在极光大数据的调查中，提到“宅”在家里的原因，有56%的人选择了“懒”，37%的人选择了“喜欢做的事情不需要出门”，34%的人选择了“不太喜欢出门见人”，19%的人选择了“工作、学习累得不想出门”，17%的人选择了“省钱”。

→“宅”出来的产业链

根据调查机构QuestMobile 发布的《2018“懒宅经济”洞察报告》，截至2018年8月，中国的外卖用户数量已达到4.06 亿人；外卖订单中，住宅场景的占比达到47%；盒马鲜生、叮咚买菜、每日优鲜等生鲜电商平台兴起，30 岁以下的生鲜电商App 用户同比增长超600 万。

此外，在手机游戏、电子书、手机动漫、短视频等最受“宅人”们欢迎的App 上，月均活跃用户数已达8.3 亿人，其中手机游戏的占比最高，达7 亿人。报告称，智能手机＋移动互联网，完成了生活服务、娱乐方式的迭代。

与此同时，闲鱼、闪送等互联网平台上涌现了各式各样的“代服务”：代扔垃圾、代遛狗、代跑腿、代订酒店……

《零售商业评论》发表文章认为：“当下的商业便捷性会带动超8 亿人群朝‘懒人’发展。”

→“宅”出来的担忧

2016年8月，全国首份大学生暑期“宅情”调研报告公布了一组数据：在参与调查的全国500 多所高等院校中，59.83%的大学生在暑期很少外出或是从不外出；47.08%的大学生每天上网5个小时以上，在社交软件、看视频、听音乐这三个方面花费时间最多；20.6%的大学生在暑期经常不吃早餐，67.8%的大学生通过叫外卖解决吃饭问题；近七成大学生表示对假期满意度较低，时常会产生无聊、懊悔等情绪。

→“宅”的不只是中国年轻人

《韩国日报》曾报道称，韩国有10 万名以上的“宅一族”青少年无法适应社会关系，存在自闭的倾向。

2016年，日本内阁政府曾对“宅”到极致的“隐蔽族”进行过一项调查。调查结果显示，既不工作也不上学，6个月以上闭门不出且不与家人以外的人交流的15 至39 岁“隐蔽族”，在日本共有54.1 万人。

“我要是不在了，儿子可怎么办？”家住日本埼玉县的一名63 岁老妇人对自己常年“宅在家”的儿子感到忧心忡忡。她32 岁的儿子虽然上过大学但没有找到工作，十年来很少走出自己的房间，没有朋友，成天在家玩电脑游戏，情绪经常不稳定，且存在暴力倾向。

感谢宁波中学的同学参与讨论

储诗怡

“宅”是对视野的限制

小小的家，何以容得下大大的世界！通过网络可以看到大海，但只有当你亲身走向沙滩，大海卷

起的浪花才会真正冲击你的心灵——人类的产品永远无法复制大自然的壮美。

不仅如此，“宅”也限制了我们的视野。人类的智慧仅限于信息技术的飞速发展吗？当你走出去，你会发现，世界的角角落落都发生着变化。“宅”，你只看到了一隅；走出去，你才能融入广阔的天地。

陈丽媛

“宅”会危害身心健康

垃圾有人代扔，狗有人代遛， 当代年轻人就那么忙？忙到连下楼的时间都抽不出来？那么节省下来的时间都去了哪儿？ 对绝大多数人来说，这时间不过成了屏幕前流逝的一瞬。长此以往，惰性会越来越强，对网络的依赖性也会越来越强。每天“宅”在家中，不仅使精神变得颓废，还会给身体带来不可估量的危害。

詹开颜

“宅”让“社交恐惧”人群成为孤岛

网络的不断发展给“社交恐惧”人群提供了躲藏的空间。对着屏幕，感觉的触角伸向物理空间难以触及的天南地北；以笔为戎，键盘被当作话筒用来指点江山、挥斥方遒。但当他们面对近在咫尺的亲人、好友、陌生人，再简单的话也变得难以启齿。长期缺乏现实中的沟通、交流，一味地接受网络上铺天盖地的碎片化信息，容易导致主观、片面的看法，使人走向极端。

王佳怡

“宅”也有意义

之所以会在“宅”上几个星期后产生无聊、懊悔等情绪，是因为只将时间浪费在了无意义的刷手机上。其实在家里能做的远不止这些。B 站上有个博主叫“手工耿”，他用“宅”在家里的时间做了许多有趣的发明。《生活大爆炸》中的主角更是一批“宅男”，他们因热爱科学而“宅”在实验室里，因热爱电子产品而“宅”在技术研究中，并最终成为其中的佼佼者。这样的“宅”，又怎么会没有意义呢？

鲁嘉怡

懒≠“宅”

“懒宅懒宅”，一提到“宅”，人们往往将它与“懒”联系在一起。其实，“宅”的背后有诸多因素，而“懒”只有一个缘由——惰性。一味地将“懒”与“宅”画等号是片面的。懒是人的天性，每个人都需要不断克服惰性，而“宅”是一种生活方式。小小的空间可能容纳着巨大的痴心与热爱，甚至是不被大众认可的追求。这一份热情，怎能用一个“懒”字概括呢？

钭裕高

不要把“宅”当成逃避的方式

“宅文化”中最具代表性的“肥宅文化”有三大基本思想——“没意思，懒得去，不想动”。在我看来，“宅”与“丧”“佛”等现象在本质上是相似的。它们都是在遭遇现实的落差后的自我安慰,是将“争不到、抢不到”转化成“不争不抢”。归根结底，是既不具备强大的心志又缺乏上升的路径，只能用逃避的方式来麻醉自己。“宅”本身没有错，只是被用来当作逃避方式时，会让人陷入消沉。

邵竹翰

自制力是关键

“宅人”可分为两类，区分的关键就在于有没有自制力。第一类，投入工作，潜心钻研，拥有专注力和自制力，足不出户对他们来说只是撇弃心中杂念的一种方式。这种现象，在画家、作家、科研人员的身上时有发生。而另一类人，因缺乏自制力，受虚拟世界的玩乐所诱惑，使自己变成鸵鸟，堕入自己营造的空间无法自拔。

陈泓逸

有了富足的物质条件，更要有强大的精神世界

我们这一代年轻人，生活在富足的年代，相比那些从苦难中跋涉过来的人，缺少磨砺和锻炼，因此很多人习惯以自我为中心，缺乏责任感和社会集体意识，抗打击能力弱。还有很多人做事三分钟热度，极易被繁杂的信息分散注意力，也时常对人生感到迷茫。因此，很多人不愿融入社会，更愿意缩进自己的世界以逃避现实。这是物质与精神的不平衡发展所导致的。