“全景体验，跟踪干预”心理辅导模式

杨银艳

随着信息技术发展的高速化、个性思维的自主化，都对现阶段的教育形成强大的冲击波，特别是家庭三代同堂教育子女观点不同，祖父母包办、替代、纵容，孩子心理成长锻炼缺失。加上中小学生的辨别能力差、可塑性强、思想幼稚等特点，如果不加以关注并正确地引导与教育，会影响孩子身心健康发展。

为此，自2011年9月起，我校正式开展心理健康教育课程，并配合心理咨询室的正式投入使用。我作为一名国家二级心理咨询师，是心理学专业出身，担任学校的专职心理健康教育老师。经过调查研究，我跟踪了一些案例，对于有自闭症倾向、多动症倾向、人际交往障碍、考试焦虑等一般心理问题有着一定的辅导经验。特别是运用张日昇教授的箱庭疗法，淮北市未成年人心理健康教育辅导中心——阳光驿站，创设了“全景体验，跟踪干预”的心理辅导模式，经过9年的推广应用，学会了正确归因，增强学生的心理适应能力、认知素质，促进了学生健康的心理品质，真正落实心理健康教育，为学生健康成长和幸福生活奠定基础。

一、注重心灵沟通

小学生心理健康教育辅导要注重心灵沟通，逐步走进学生的内心，关注学生的内心体验生成，要立足于帮学生解决困惑，针对学生的年龄特点，留意学生出现的真实心理状况。了解学生中最近存在的内心问题，或是学生内心想要得到的帮助。比如为了让一年级新生更好地适应小学生活，每年的九月份开学季，我们都会针对一年级家长，开展《如何提高孩子的注意力》心理健康教育系列讲座。针对注意力不集中，感统失调的孩子，特别是多动症倾向、自闭症倾向的孩子给予更多的关爱。为人与人的沟通应该从健康的心理开始。

二、创设情境体验

创设情境将孩子置于可观的情感中，能够激发孩子的学习动机和好奇心，从而得到积极的情绪体验。这种体验是学生健康成长的前提和保证，它能让学生的一些心理问题自行得到解决。我们推行的箱庭疗法已经得到广泛运用，让孩子们在适当的情境中释放自我，体验成长。针对六年级毕业生在面临即将毕业而表现出的浮躁、焦虑等消极心理状态，在每年的六月份我们都会开展《阳光心理 快乐成长》心理疏导专题活动。在积极心理学指导下，帮助孩子们解决各种心理问题，特别是对于一些亲子关系冷淡的孩子给予了及时的帮助，利用心理健康教育方面的专业知识挽救了许多走在悬崖边的孩子。

三、体现参与互动

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体检、认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。例如我们的《拓展自我 连接幸福》心理减压团辅活动，就是一例很好的参与互动活动。刚开始的热身活动以“认识自我画像”的游戏开始，同学们很快放松心情，投入其中;紧接着，通过“信任背摔”和“心理沙盘” 等一系列的参与互动游戏，全体参与的同学体验了不一样的“心灵之旅”，做到了很好的减压。这样的心理减压活动，加强了同学之间的沟通，缓解了同学们的压力，使他们获得幸福感。

四、积极跟踪干预

心理健康教育注重学生的体验感受，要立足于帮助学生解决问题，尽可能多地关注学生的变化。由于心理问题不是一次两次辅导就能解决的，这就需要我们积极跟踪干预。每周一次的心理辅导，都有着详细的来访记录。辅导过程中，我留心观察学生的状况：在个体辅导时，有的孩子欲言又止，我会通过共情，鼓励他说出内心的真实想法;有学生不愿意参与团辅游戏时，我会问明原因，積极鼓励，尊重选择;遇到家庭教育方式不利于孩子身心健康发展时，我会积极与家长沟通，必要时进行家访……老师需要时刻积极关注学生，这是帮助学生内心成长的关键。

五、全程陪伴成长

为了让孩子们更好地度过青春期，每年的五月份，针对五年级学生，我们都会开展《让成长不烦恼》青春期心理健康教育系列讲座。让孩子顺利度过人生的第二次心理断乳期。该讲座一直受到来自学生、教师、家长以及社会的一致好评。在孩子需要心理疏导的时候，我们运用专业知识，及时向孩子伸出援助之手。这一举措在很大程度上从心理健康的角度帮助了孩子，让他们少走弯路、错路。

积极心理健康教育的产生与发展，不仅是心理学自身发展的需要，同时也是社会发展的必然要求。在积极心理健康教育方法的建构下，“全景体验，跟踪干预”辅导模式不仅仅是帮助少数学生解决心理障碍，更应该面向多数学生的发展，重在挖掘学生的潜能，培养学生积极乐观的品质，提高学生体验和创造幸福的能力。