基于立德树人任务的大学生心理健康研究

朱倩

摘   要：积极开展心理健康教育是高校工作的一个重要方面。高校学生工作者要在习近平新时代社会主义理论体系的指导下，深入研究当今社会、当代大学生的特点，积极开展多层次、多内容的心理健康教育，以心理健康发展为基础，促进当代大学生全面发展，落实立德树人任务。

关键词：大学生;心理健康;高校

心理健康发展作为大学生全面发展的重要组成部分，日益受到高校、社会和国家的重视。高校学生工作者要深入领会习近平新时代社会主义理论体系中的要求，落实立德树人的任务，促进大学生心理健康发展。

1    要深入理解当今社会环境发生的变化

现在我国已经进入中国特色社会主义新时代的关键时期，国家和民族的前景是光明的，但是局势也是复杂多变的。西方国家的意识形态通过媒体、网络等渗透，冲击着大学生政治信仰、道德标准和价值观念选择等各个方面。同时，一些个人主义、拜金主义等思想混进网络之中，社会的思想价值体系日益向多元化、极端化的方向发展。大学生的思想还未成熟，甄别信息具有一定困难，加之其生活经验较为缺乏[1]，如果不加以积极引导，很容易在体系的冲突之下迷失自己，产生各种心理问题。

近年来，高校毕业生人数不断增加，就业压力偏大。虽然部分毕业生考研、出国学生会缓解一定就业压力，国家也在不断鼓励“大众创业，万众创新”，为毕业生提供的就业、创业政策越来越多，但总体形势依然复杂、严峻[2]。高校大学生在经济压力、就业压力的影响下，常常产生期望工作岗位、职务、工资与实际情况相差过大的落差，容易产生抑郁、焦虑等心理健康问题。

2    要深入研究当今大学生特点

“00”后已经成为大学的主力军，他们身上具有鲜明的时代特色。总结各种研究调查可以发现，当代大学生具有以下特点：

（1）自我意识较强，但共情能力较弱。由于当代大学生在成长过程中一般处于家庭的核心地位，容易养成凡事以自我为中心的性格，理解他人的能力有所欠缺，在校园生活中容易产生人际关系问题。一项针对大学生宿舍关系的调查显示，大学生对宿舍人际关系总体满意度不高，大二学生仅达到59.11%[3]。不良人际关系会使学生产生孤独、抑郁、自我防卫等消极心理。

（2）自信心较强，但抗挫折能力较弱。当代大学生的出生和成长的生活水平明显提高，除了学校的文化课外，也参加了各种兴趣特长班以培养兴趣陶冶情操，具有更多自身的特长与优势，使得他们更加自信[4]。但是优越的成长环境、较少的挫折体验也使得当代大学生的抗压能力较差，在大学全新的生活中调试能力不足，容易陷入消极情绪中无法排解，产生心理问题。

（3）能力较强，但目标责任感较弱。随着科技发展，当代大学生可以利用多种手段获得知识，普遍素质能力都较高。但是缺少物质生活方面的压力，可能造成学生进入大学后没有目标和方向。加上大学学习由“管教式”转变成“自由式”，自制力差的学生很容易沉迷于游戏、网络等，脱离现实世界，从而产生心理问题。

（4）理想主义感较强，但对现实的了解较少。大学生还没有真正步入社会，缺乏对现实社会的全面、深入了解，对未来可能面临的困难认识不足、准备不充分，遇到事情容易以不理性的方式加以处理，加剧问题解决的复杂性[5]。现实与理想的冲突使大学生容易产生逃避現实等消极情绪，长期可能造成心理健康问题。

3    要积极开展心理健康教育工作

（1）要在全员中普及心理健康预防式教育。利用多种途径向学生宣传心理学相关知识，引导学生树立心理健康理念，营造良好的心理健康氛围。定期开展心理测评活动，为学生建立心理健康教育档案，实行心理健康动态跟踪管理。

（2）要全面掌握学生心理健康动态，发现并消除潜在问题。要抓好入学之初、毕业之前等关键时期，掌握学生容易出现的问题、思想并加以解决、预防，保证学生顺利渡过难关。要通过谈心、调查等方式了解学生在学习生活中遇到的各种问题以及对其带来的心理影响，通过解决实际问题消除潜在隐患[6]。

（3）要及时发现甄别学生的严重心理问题，与家庭共同做好问题学生的处理工作。要提前做好应对危机的预案，对突发事件快速反应、及时处理，将问题风险降低到可控范围内。学校相关部门联合心理咨询教师等对学生进行专门干预，必要时让家长了解孩子心理问题的严重性，尽早让孩子接受治疗，以免造成更严重的后果。

4    要以心理健康为基础，促进学生全面发展

心理健康教育是高校教育的一个重要组成部分，与德、智、体、美各方面的发展都有着密切的关系[7]。要把心理健康教育与学生的思想政治教育、德育等方面结合起来，帮助大学生树立积极向上的世界观、人生观、价值观，培养勤奋学习、团结互助的良好品质，为个人的成才、国家的富强打下坚实基础。

5    结语

当代大学生的心理健康教育任重而道远。广大高校学生工作者要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以立德树人为目标，积极开展大学生的心理健康教育，为学生的健康发展作出自己的贡献。

[参考文献]

[1]慕   婧.辅导员工作与“90后”大学生心理健康教育[J].好家长，2016（21）：59-60.

[2]张   艳.浅析“95后”大学生心理特点及影响因素[J].考试周刊，2017（A1）：55.

[3]孙文静，罗   俊.大学生寝室人际关系冲突的调查与心理学探究[J].教育观察，2017（23）：8-9.

[4]曹庆宝.高校大学生心理健康及思想政治工作[J].辽宁师专学报：社会科学版，2006（4）：61-62.

[5]陈月尧.我国近五年来大学生政治心理研究综述[J].北方文学，2017（8）：143-144.

[6]周   爽，韦   伟.当代大学生心理素质结构构建及其发展特点[J].吉林广播电视大学学报，2017（1）：27-28.

[7]陈永华.新形势下大学生典型行为问题及教育引导策略[J].辽宁师范大学学报：社会科学版，2018（2）：50-55.

Abstract：It is an important aspect of college work to carry out mental health education actively. Under the guidance of Xi Jinpings theoretical system of Chinese characteristic socialism in the new era， college student workers should deeply study the characteristics of today's society and contemporary college students， actively carry out multi-level and multi-content mental health education， promote the all-round development of contemporary college students and implement the task of high moral values establishment and people cultivation on the basis of the development of mental health.

Key words：college students; mental health; colleges and universities