定向越野运动在城市社区中开展的可行性研究

尹 振

1 前言

现今，在全民健身意识的强化下，从事运动健身的人们越来越多，新的运动形式也在渐渐更新。我国居住在城市社区的居民占很大部分，城市化的发展也使城市社区人口越来越多，城市社区体育作为辖区居民开展体育活动的主要形式，自上世纪九十年代兴起以来，已成为社区精神文明建设的重要内容，成为落实全民健身计划的基本途径，日益受到广大群众的喜爱。在我国城市化快速发展的背景下，与其配套的城市社区体育文化建设并未得到同步快速发展，群众对社区体育服务满意度并不高，主要反映在体育场馆不足器材设施不足和群众多样性的体育健身需求之间的矛盾。且传统运动方式单一或趣味性不足，有些运动还需有较高的场地要求。这些都是导致部分人们缺乏运动兴趣和体育意识的重要因素。

定向越野运动近几年在国内开展增多，例如中国登山协会经常在全国举办一些专业性越野赛事，各地市也渐渐产生定向越野协会或机构来承办一些亲子的定向越野活动，如鞍山坐标定向体育赛事中心，每年针对学生、社会群众举办的定向越野赛事多达几十场。定向越野在全国各地开展的如火如荼，定向越野也开始走向高校，在师生之间开展。定向越野运动因自身特性若在社区中开展，是解决社区体育目前窘境的有效方式之一，它将会在不限于专业场地的情况下给更多的人带来参与运动锻炼的机会，让他们体验到运动的乐趣和益处，同时也进一步丰富了社区体育活动，响应了“全民健身”的号召，在一定程度上也会培养社区居民的体育意识，从而促使社区居民开始进行有规律的体育活动，达到强身健体的效果。

2 定向越野运动的概念及特性

2.1 概念

定向越野运动是一种新兴的野外活动方式，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜，参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。国内举办的定向运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行;而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向运动很少受到条件限制。

2.2 特性

2.2.1 健身性

定向越野运动是个人或团队不借助交通工具帮助或很少借助交通工具帮助的条件下，通过利用自我走或奔跑的方式，或在草地或在公路等较为开阔的地域，依次到达赛前所规定的每个点标，以用时较短者为胜。它的竞技主体是人，运动方式是走或者跑，地点是在较为开阔且环境清新地区，所以当在社区之中开展，将会对参加其中的居民起到强身健体作用，势必会对居民的身心健康起到积极的促进作用

2.2.2 娱乐性

定向越野运动区别于其他竞技赛事，没有身体的对抗，而是近乎伴随着合作和欢笑中以跑和走方式进行比赛。比赛中没有繁琐的技术动作，没有技术的门槛使得个人随意发挥。比赛没有特殊的专门的场地需求，使得比赛可以在环境适宜的各个地方举行，环境可以陶冶人们的情操。所以当在社区之中开展，将会给参与其中的居民提供一项减压活动，释放生活和工作压力，并且在比赛之中每个定向的坐标处安排游戏性质的活动，更增加其趣味性、娱乐性。娱乐性也使参加其中的居民压力较小，身心得到放松。

2.2.3 竞技性

定向越野运动虽然具有娱乐性质，但因其具备竞技性的规则，在组织比赛中完全按照竞技规则行事，且判定比赛胜负的条件是从比赛开始每人或者每队直至到达终点所用时间决定，在每人或者每队从比赛开始时进行计时，依次按照规则通过每个比赛坐标，到达终点即停止计时，并分别按照成绩对名次进行划分，各人或者各队之间都存在着竞争关系，所以定向越野运动是一个竞技性的项目。竞技性也使参加其中的人有一定目的性去和自己竞争和别人竞争。

2.2.4 教育性

定向越野运动要求参赛者一人或者一组，比赛开始分别让每人或者每队依次通过前期规划好的每个坐标地点，每个地点坐标在哪，每个地点坐标可以让参赛者作什么，比赛前期都已经规划完毕，在比赛整个过程中，每个参赛者都要来回奔跑于各个坐标，不管是前进还是折回，势必会消耗很大的体力和精力，但参赛者会为了目标依然前进，可以培养其坚忍不拔，克服困难的精神，如果是团队参加时，还可培养团队协作相互信任的精神。所以定向越野运动在社区中开展，对于居民的教育意义重大，由其是在如今有些社区居民之间的交流沟通较少，此项活动会促进居民之间的人际交流，有利于文明社区建设，进而促进和谐社会建设。

3 定向越野在社区开展的可行性分析

3.1 政策条件

我国非常关心群众体育事业发展，尤其1995年《体育法》的实施，以及国务院同年颁布《全民健身纲要》以后，全民健身运动在我国得到快速发展。1997年原国家体委下发的《关于加强城市社区体育工作的意见》中鼓励和支持社区体育的开展，为居民提供门类众多的体育服务。在2004年国家体育总局公布的《全国城市体育先进社区评定办法》中明确指出，为促进我国城市社区体育工作和社区精神文明建设，国家鼓励全国的城市社区进行体育先进社区的创建，同时发布了全国城市体育先进社区标准指标。2006年的《国务院关于加强和改进社区服务工作的意见》中第八条提到推进社区体育服务，落实《全民健身纲要》不断增强居民体质。综上可以看出国家出台的一系列政策均支持社区开展有益的体育活动，丰富辖区居民业余生活，满足群众不断增长的体育健身需求。因此，作为一项娱乐性、健身性于一体的定向越野活动在城市社区的开展，是可以得到国家政策鼓励的。

3.2 环境条件

3.2.1 竞赛场地

定向越野运动的开展对场地基本无特殊要求，在社区中，基本都有较开阔的场地，可以利用各个居民楼、社区间的小路、草地、广场等可以直接利用场地资源作为场地，可依照参加人数的规模和运动员奔跑的距离确定场地的大小，场地因素较为适宜。

3.2.2 安全因素

社区中的环境相对社会其他地方较为封闭，车辆的流动较少，速度较慢，环境较为安全，在社区中也有相应的医务室，如果在比赛中受伤也可以进行保证。并且在前期规划越野场地时需注意避免把危险的地域划入，安全因素可以保证。

3.3 人力条件

3.3.1 组织委员会

组织委员会负责制定竞赛规程，并是一系列组织管理和决策的唯一机构，在社区中开展，组织难度较专业性赛事较小，社区居委会可以承担起责任，并且按照国家相关规定，社区中都有相关专业的社会体育指导员负责指导社区体育活动，针对社区中的具体情况他们也会给予相关帮助。任务有：确定比赛时间，确定参赛人数和规模，制定出规程。然后现场勘察绘制简易地图制定各个点标，筹备好物资，在社区中宣传报名，依据报名单位依次进行分组。开赛前确定好工作人员，并对其进行开会安排部署工作。开赛前由组委会为各位参赛者讲解规则，按照前期制定的规程依序进行，包括参赛者何时出发，组间间隔多久出发等。工作人员依照前期安排部署的工作合理进行。如出现问题立即报送居委会，居委会进行处理。居委会收集所有的比赛物品，并对所有参赛者的成绩进行检查核实，处理赛后居民反映的问题并得出最终的成绩，满足对于竞赛组织的要求。

3.3.2 竞赛委员会

竞赛委员会是对比赛之中负责各个相关任务的工作人员，例如计时人员，成绩统计人员等。这些角色对于技术含量要求不高，普通人亦可，可以利用负责该社区的社会体育指导员、社区体育骨干，或不参加此定向越野的本社区居民，吸纳他们参与具体的裁判工作，工作人员也可简化分工可分为起终点计时、点标处打卡和分卡片等。当前社区体育组织发展一般能够达到相关要求。

3.4 物力条件

3.4.1 越野地图

地图是定向越野运动的必需物品之一，参赛运动员按照地图上的坐标依次完成相应的线路。专业性赛事需要前期通过勘察地形并按照比例尺等高线等精确的绘制地图。在社区之中开展，无需绘制精确地图，可以制作出简易的地图以供参考，在简易地图绘制中比例尺可以并不精确，但可多利用社区中辨识度较高的地方作为点标，且简易地图必须大体上能明确越野的线路，可以满足对于地图的需求和要求。

3.4.2 打卡器

打卡器是定向运动中为找到检查点提供的凭据。专业性赛事常用的有真空打卡器和电子打卡器两种。在社区之中开展，可以省去打卡器，换做在每到一个点标放有标记的数字卡片，当全队人员到齐方可发放，到达终点后检查各个点标的数字卡片即可。

3.4.3 点标标志物

点标标志物作为一个标志，在地图的每点上都有一个标志性的物品，利于参赛运动员识别，到达相应的点。点标标志物基本都是利用点标旗，在社区中开展可以利用旗帜或者气球、带颜色的布条等简易的东西作为点标标志物，需注意标志物一定要明显，利于参赛运动员辨识。

3.4.4 检查卡

检查卡是检查运动员是否都到访了每个坐标的卡片，专业性赛事通过在每个定标电子打卡证明到访每个位置。在社区中开展，可以进行自制检查卡，例如表1，为了避免打卡作弊，出发前负责人在检查卡出签名。

表1 自制检查卡

4 小结

定向越野的特性对于人身体的锻炼和心理的培养都能够起到良好的作用，同样适用于社区居民，在国内开展的无论专业竞技性赛事或者高校、亲子定向越野的成功开展都为在社区中开展打下良好的基础，在社区中的相关政策也支持这种休闲、健身的体育活动的开展，满足内在的条件。

定向越野专业性赛事开展顺利，在社区中开展时，一些专业性的规则和器械可以通过简化的手段使利于在社区中开展，外在的条件如场地、组织管理服务人员等都能在社区中利用到或找到对应的负责人，符合外在的要求。

定向越野运动在社区居民中开展成为可能的同时，将会给更多的人带来运动的乐趣与动机，将会让他们体验到运动的乐趣和益处。同时也将丰富社区体育的形式和内容，激发出居民的运动兴趣并能有效的锻炼体力、意志等能力，对于提高居民身心健康具有积极作用。