音乐教育在职业院校心理健康教育中的作用探讨

鲁晓君

摘要：在当代的高校教育中，学生的心理健康问题日渐增多，不但影响学生的成长还影响学生对文化知识的学习。那么，解决职业院校学生的心理健康问题，音乐教育是方式之一，将音乐教育与学生的心理健康问题相结合，不但可以弘扬音乐文化，还可以使学生的心理问题得以有效解决。本文分析音乐教育在职业院校心理健康教育的作用。

关键词：音乐教育   职业院校   心理健康

中图分类号：J60-05                文献标识码：A                   文章编号：1008-3359（2020）02-0062-03

随着社会的快速发展，生活节奏变快、竞争激烈强烈，人们的压力和紧张感越来越大，导致人们的身体和心理出现各种各样的问题[1]。而当今最受社会关注的是高职院校学生的心理健康问题，职业院校的学生存在的心理问题较多，这严重影响到学生的成长。音乐教育是治疗学生心理问题的一种独特方式，这种方式也是最容易、最被接受的治疗方法。

一、音乐教育及心理健康教育阐述

音乐教育是高校有组织、有计划、有目的的培养学生的思想情感、思维品质，增进知识技能的教育学科。音乐教育对人类的影响是非常大的，对提高人们的音乐素养、陶冶情操、培养良好的品质起着至关重要的作用[2]。而心理健康教育是运用心理学来教育学生的一种教学模式，为使学生能够健康、快乐的成长。据研究表明：人们在听演唱会时，会被现场的演唱者所打动，产生不同的心理变化，人们称之为音乐心理学。音乐心理学是用实证的研究方法及心理学的理论相结合，研究音乐与人的各种心理现象的相互关系，并找出其规律的科学。所以音乐教育和心理健康教育有着密切的联系，但国内音乐教育方面还存在着一些问题阻碍了音乐教育对心理学教育的发展。为解决这一问题，国家制定了教育指导纲要来支持心理健康教育的开展。

二、当代职业院校学生心理问题的表现

职业院校的学生是高职院校学生群中特殊的群体，他们比本科院校学生面临着更大的心理压力，随之出现了很多心理疾病和心理障礙等问题[3]。首先职业院校学生从小受到很多鼓励和赞扬，他们有着很强的优越感和自信心，以自我为中心，缺乏对事物的客观性判断，而高职院校中高手如云优秀的人很多，部分职业学校学生自尊心受挫、落差感大，不能适应新的环境。所以这部分学生性格慢慢变得自卑、焦虑、孤独甚至怀疑人生，严重影响了自己的生活。其次，职业院校的学生在人机交往中处于矛盾的状态，不愿与老师和同学交流，但还渴望得到身边的人的关爱和认可，容易出现焦虑、冲动，甚至做出伤害自己和身边人的事情，发生悲剧。再次，高校对高职院校学生的心理健康问题重视较弱，没有专业的心理课程帮助学生进行心理疏导，没有专业的道德教育，以至于学生在大学期间没有形成正确的人生观、价值观、世界观，对生活失去方向[4]。在这种情况下，必须要采取有效的措施来解决这一问题。

三、心理健康教育中音乐教育的作用

（一）音乐教育能提高学生的社交能力

社交对于有心理障碍的同学来说是一件非常难的事情，他们不愿、不敢甚至害怕与人交往。音乐表演活动是可以帮助学生用于表达自己，获得更多的关注和认可的一种方式，而音乐集体表演更能为学生提供与志同道合的朋友互相认识、互相了解的机会，许多音乐表演是需要集体共同完成的[5]。大部分情况是一支完美的乐曲由集体共同创造，需要大家一起沟通、交流、鉴赏，更需要人和人之间有一定的默契和在音乐上的共鸣。因此，音乐是可以让大家共同合作、一起分享的工具，音乐表演也可以让学生在交流时不会有太多心理负担，可以很好地表达自己，从而可以得到大家的认可和表扬。所以，教师可以组织学生参加音乐演出活动，让一些胆小、内向的学生有可以表现自己的舞台，展现自己的魅力，放下心中的戒备与人正常交流，通过交流增进彼此间的感情，从而提高他们的社交能力。

（二）音乐教育能使学生控制好情绪、培养良好的个性

高职院校学生都刚刚成年，都不是很成熟，遇事不够沉稳，容易情绪化，所以他们的自控能力较差，不能冷静的处理事情容易冲动。但是学生可以通过音乐来调节自己的情绪，将愉悦表达出来，将烦恼、愤怒、压抑或者各种不快通通发泄出来。音乐是治愈一个人的伤痛的最好方式，在音乐的世界里，学生可以尽情的释放自己情绪，表达自己的真实想法，释放最压抑的心情[6]。例如，当你沮丧想放弃、不知道为什么努力时可以听《年少的你》，这首歌会让你重拾最初的梦想，不忘初心，继续前行。音乐教育也可选择针对性的音乐内容，不但可以改变学生对自身个性的认知，也可帮助学生重拾信心。例如一些励志型歌曲能够激励学生勇敢的面对生活，为自己制定目标，不断去努力、去突破。所以，通过音乐的治疗，可以让学生更好地调节情绪，培养良好的个性，遇事可以沉着冷静的做出判断并找出合理的解决办法，不再心浮气躁、不逃避、不畏惧。久而久之，学生的音乐素养得到提高也会成为有责任心、成熟稳重的成年人。

（三）音乐教育可以帮助学生提高智力

音乐教育不仅有美妙的旋律和音符，还包括一些乐理知识、历史常识和风景名胜等。在欣赏音乐的过程中，不仅可以提升学生对音乐的鉴赏能力做出客观判断，还可以提高学生对事物的认知和分析能力。每一首音乐都由美妙的旋律和优美的歌词组成，比如《青花瓷》，“天青色等烟雨而我在等你”，是这首歌中最让人动容的部分，“天青色”的青花瓷是瓷器中的极品，是最美丽的颜色，而这种颜色的青花瓷一定要在烟雨天才能烧制出来。这句话表达了你对于我来说就像烟雨天烧制的青花瓷一样难能可贵，而这首歌优美的旋律和唯美的歌词让人脑中不自觉的浮现出一幅山水泼墨画。所以音乐对提高学生的智力和身心健康的发展起着非常大的作用[7]。

（四）音乐教育可以帮助学生树立正确的三观

三观是人生观、价值观、世界观，大学阶段是学生形成三观的重要时期。道德教育是教育工作最重要的思想政治教育，但却和心理教育有着密切的关系，而音乐教育正是促进道德教育和心理教育的桥梁，音乐不但可以使人放松、理性、沉稳，更能使学生积极的面对生活，有利于学生建立正确的人生观、价值观、世界观。同时，丰富的音乐活动可以使枯燥的生活变得丰富多彩，使学生以积极乐观的态度去面对生活中的挑战[8]。面对生活中的负面事件也能沉着冷静的去解决，不卑不亢，坦然面对。

（五）音乐教育能提高学生的审美能力

审美能力是在进行相关的审美活动中，个人对此项活动的主观认知和心理想法。审美主要以“视觉”“听觉”两部分组成，先天条件和后天的培训都可以促成审美能力产生，它不是一成不变的。音乐本身就是一门艺术，音乐家通过对自然、心灵的感知，用音乐来表达出对大自然的鬼斧神工的感叹，直击人们的心灵。而音乐教育不但能提高学生对美的认知还能提高学生创造美的能力，学生可以通过音乐感受到自己内心深处的真实想法，能够从音乐中感悟到世间的真善美，向往美好的人生，促进高尚人格的形成。在职业院校音乐教育中，可以通过音乐的帮助提升自身的气质、建造优美的音律和形成完美的形体，实现中职院校培养全面型人才的目标。

四、结语

综上所述，音乐教育在心理健康教育中起着非常大的作用，大多数青年每天都会听音乐来放松自己。在音乐的世界里，学生会适当的调节自己的情绪、提高人家交往能力、智力也会得到提升、树立正确的认知。每个学生都希望拥有积极、阳光的生活，音乐会治愈他们在生活中留下的“伤口”。

参考文献：

[1]陈慧，韩忠培，陈瑶.论基于校企合作视角的高职院校高技能人才培养模式[J].教育与职业，2019，（16）：44-47.

[2]郁敏敏.论高职院校校企合作改革实践[J].中外企业家，2019，（23）：210.

[3]倪姝虹.谈音乐教育在职业院校心理健康教育中的作用[J].北方音乐，2019，（06）：203+205.

[4]李勇.谈音乐教育在职业院校心理健康教育中的作用[J].南方农机，2018，（17）：28.

[5]夏志良.高职院校深化校企合作路径研究[J].中国报业，2018，（10）：31-33.

[6]王小玲.高职院校音樂教育对大学生心理健康影响的探究[J].艺术评鉴，2018，（02）：124-125+145.

[7]陈威龙.音乐教育对高职院校学生心理健康的干预研究[J].黑龙江科学，2017，（01）：46-47.

[8]费芳.试论高职院校校企合作的深化与发展[J].职教论坛，2016，（24）：44-47.

[9]晏伟.高职院校音乐教育对提高学生心理健康素质的研究[D].长沙：湖南农业大学，2011年.

[10]唐艳霞.音乐教育对高校学生心理健康的影响研究[J].当代教育实践与教学研究，2018，（11）：231-232.

[11]陈露.音乐教育在研究生心理健康教育中的应用研究[J].艺术教育，2018，（13）：48-49.