百变魔箱 玩转户外

沈爱蓉

幼儿园阶段是幼儿身心健康发展最重要的时期，户外体育游戏活动则是非常有利于幼儿身体成长发育的一种形式。它不但可以有效调动幼儿参加体育锻炼的积极性，还能培养幼儿开朗乐观的性格以及健康的体魄，促进幼儿各方面综合素质的协调发展。 《幼儿园教育指导纲要》指出：“要重视培养幼儿体育活动的兴趣，充分利用自然环境中各种因素进行锻炼吸引幼儿主动参与，并体验运动的乐趣。”我园地处农村，由于受经费的限制，体育活动器材贫乏，但附近有许多的家具厂，教师们充分利用周边资源邀请家长参与，将木箱与水管、木棒、圈、绳网、梯子等结合，为幼兒设计了一款百变魔箱，以锻炼幼儿各方面的机能，从而优化幼儿的体育活动，促进幼儿身心健康发展。

玩法一：动物喂食

游戏材料：木箱一只、沙包若干

游戏玩法：将木箱侧面的大圆绘制成小动物的造型，幼儿手拿沙包站在离木箱一定距离的位置定点投掷。

游戏作用：让幼儿学习对准目标投掷的基本动作技能，提高他们的手眼协调能力。通过给小动物喂食这一情景，培养幼儿喜欢参与情境游戏、体验游戏的乐趣。

适合年龄：小、中班幼儿

玩法二：大象套固

游戏材料：木箱一只、木棒一根、圆圈若干

游戏玩法：将带有树杈状的木棒插入木箱上端的圆孔内与圆圈结合。幼儿自由选择合适的高度，站离木箱一定距离练习将圆圈套入树杈。套圈游戏看似简单，但十分讲究投掷时的力量和角度，幼儿要通过反复的实践，才能体会到适合的力量和投掷的角度。

游戏作用：长期坚持锻炼可以培养幼儿对事物位置的判断，让他们在套不中的实践中慢慢体会熟能生巧的道理。

适合年龄：中、大班幼儿

玩法三：跨越障碍

游戏材料：木箱六个、 水管三根

游戏玩法：用水管将两木箱侧面的圆形小洞连接，两个一组，可根据幼儿的需要调整水管的高度。幼儿可以双脚跳过水管，助跑跨越障碍走。

游戏作用：通过游戏发展他们平衡、跳跃能力，锻炼幼儿下肢的肌肉力量，提高动作的协调性和灵敏性。

适合年龄：小、中、大班幼儿

玩法四：钻过隧道

游戏材料：木箱两只、水管一根

游戏玩法：将水管与两只木箱侧面的最低处圆形小洞连接，让幼儿练习双手双膝着地爬以及退爬、匍匐钻隧道等多种爬行技能。

游戏作用：通过提高全身大肌肉的活动量，促进四肢活动的协调性和灵活性的发展，进一步促进肌肉、骨骼的生长发育。

适合年龄：小、中、大班幼儿

玩法五：快乐过杆

游戏材料：木箱两只、木棒两根、水管一根

游戏玩法：将木棒插入木箱上端的小洞，再将水管放在木棒上的树杈上。根据不同的高度，幼儿选择穿过横杆的方法。低矮处，可以模仿老奶奶背手走路，弯腰从横杆下走过。再高一些难度增加，幼儿需要仰面弓背，保持平衡从杆下面走过。继续升高木棒的高度，幼儿可以助跑双脚起跳摸高，逐个体验双脚起跳摸高或者单脚起跳摸高。

游戏作用：弯腰走过可以帮助幼儿提高腰部向前运动的能力和柔韧性。仰面过杆可以拉抻幼儿的脊椎，有助于身体形态的调整，还可以增加身体的柔韧性，但要注意正确的姿势。跳起摸高可以发展幼儿下肢力量和弹跳能力，提高身体协调性。

适合年龄：中、大班幼儿

玩法六：穿越火线

游戏材料：木箱四只、木棒四根、水管四根、棉绳一卷

游戏玩法：将四个木箱围成一个长方形，分别插入一个木棒。加上四根水管，插入木箱最低处和木棒顶端的圆孔内，最后将棉绳错乱地缠绕在水管和木棒上，形成“火线”。幼儿可根据棉绳的稀疏位置选择路线通过。

游戏作用：游戏不但可以培养幼儿的观察力以及四肢平衡能力，还能培养幼儿团队协作能力及自我激励的能力。

适合年龄：中、大班幼儿

玩法七：花样玩球

游戏材料：木箱两三只、木棒两三根、绳网、带有绳网的水管两根

游戏玩法：将木棒插入木箱上端的小洞，并将连接了绳网的水管插入木棒上端的圆孔内。圆形绳网适合幼儿学习原地双手胸前投篮、原地跳起投篮以及跑步运球双手投篮的技能。

长方形的绳网，适合幼儿玩排球，幼儿可分为两组进行抛接球练习，或分两组进行抛接球比赛，看谁接得多。

游戏作用：长期练习投篮可以提高准确性与命中率，发展手眼协调能力。分组抛接球可以提高幼儿动作的协调性与灵敏性，体验齐心协力合作带来的快乐。

适合年龄：中、大班幼儿

玩法八：智力闯关

游戏材料：木箱、梯子、水管、木棒、垫子若干

游戏玩法：木箱、梯子等材料提供给幼儿，幼儿将梯子插入木箱侧面的长方形孔洞，自由搭建闯关路线。幼儿可以尝试探索在一定高度物体上走、爬、跑、跳等。

游戏作用：梯子的介入，可以发展幼儿攀登、爬、走、跑、跳等基本动作能力，进一步提高幼儿动作协调性、灵活性。自由搭建可以使幼儿学会分工与合作，培养幼儿勇于尝试的精神和初步的竞争意识，体验在情境中进行体育游戏的乐趣。

适合年龄：中、大班幼儿

百变魔箱的投入使用，丰富了我园幼儿的户外游戏活动，大大提高了幼儿参与户外体育游戏的兴趣。除了玩单个项目，我们还将多个项目组合进行小组游戏，进一步丰富幼儿户外体育游戏，从而促进幼儿健康发展，激发幼儿无限的潜能。