戒酒有助于缓解房颤

发表在《新英格兰医学杂志》(TheNewEnglandJournalofMedicine，NEJM)(2020-01-02)上的一则研究显示，如果你有心房颤动(atrial fibrillation ,A-FIB,简称房颤)这种潜的、危险的不规则心脏节律，那么放弃酒精可以缓解你的症状。

这就是研究人员要求房颤患者(通常每天大约喝2杯酒)停止饮用时发生的事情。当他们将戒酒者与继续饮酒的类似人群中的对无酒精饮料需求，进行比较时发现，戒酒的人推迟了下一次无酒精饮料发作时间并减少了用无酒精饮料的总次数。

澳大利亚墨尔本阿尔弗雷德医院的研究人员说，房颤不是收缩以排血然后放松，而是使心脏的上腔(心房)颤动。这会使血液积聚在心脏中，从而引起血液凝块。当心脏再次跳动时，血块就会进入循环。如果凝块进入大脑并阻塞血管，则可能引起卒中。

研究作者安妮·吉利斯(Anne Gillis)博士说，在已经确诊的患者中，酒精是引起房颤的潜在诱因。酒精还与房颤相关的多种疾病相关，例如肥胖、阻塞性睡眠呼吸暂停和高血压。

这项研究包括来自澳大利亚的140人(男性占85%)，平均年龄约为63岁。随机选择一半尝试戒酒。另一半被告知可以继续喝酒。在为期6个月的试验中，禁酒组中几乎有2/3能够完全戒酒。在研究期间，其他1/3的人大幅度减少了饮酒量，每周的饮酒量降至2杯或更少。对照组最终少喝酒，研究期间平均每周喝13杯酒。

戒酒可以显著改善房颤症状，但并不能完全消除房颤。研究结果显示，两组均仍有发生：禁酒组为53%，对照组为73%。