中国跑者启动“客厅马拉松”

美国《纽约邮报》2月6日文章，原题：病毒暴发，中国跑者纷纷开辟“居家马拉松”在新型冠状病毒暴发期间，许多中国跑者正通过“居家马拉松”来打破长久待在家中的烦闷。

在杭州市，市民潘善初（音）绕着家里的两张床跑了6450圈，花了5小时。在西安，市民程达笃（音）在自家客厅里跑了62英里，谭雪（音）则在家里完成了半程马拉松，之后在社交媒体上发布了她儿子画的比赛号码布。

36岁的长春市民王阳（音）说：“自打春节以来，我就没有停止过锻炼。”作为具有4年跑步经验的马拉松运动爱好者，他上月报名重庆马拉松赛，训练期间已跑了150多英里。但户外训练因疫情暴发而中断，他选择继续在室内训练，“我在跑步机上跑，单数日期进行慢速耐力跑和变速跑，双数日期进行力量训练，比如深蹲、硬拉和平板支撑”。

近年来，马拉松比赛在中国越来越受欢迎，每年在该国举办的赛事达1000多场。但眼下，原定今年上半年举行的许多比赛都被取消或推迟，众多跑步爱好者不得不想方设法训练。

每晚7时，46岁的长春跑步爱好者团队负责人金丽丽（音）就会与队友进行视频。她说：“今年头两个月的训练无法达到过去几年的水平。但我们必须对自己和身边的人负责，所以决定不到外面跑。我们的团队组织了一些居家锻炼，包括原地跑步和核心力量训练等。”

来自长春的另一名跑手杨浩跃（音）说，“客厅马拉松”的乐趣不同于路跑，但他表示这只是暂时性选择，“春暖花开时，我们又将自由奔跑。”▲

（作者亚隆·施泰因布赫，陈俊安译）