学会正确地认识自己

你是否有这样的烦恼——不管自己怎么用功，成绩却总是不理想？看着班里没自己努力，却考出好成绩的同学，心里充满挫败感，开始怀疑自己是不是天生愚笨，内心充满了自卑，陷入了深深自责和自我否定之中。

要从这种槽糕的状态中走出来，就要学会正确认识自己。认识自己，是人生中一个重要课题，只有正确地认识自己，才能够找到属于自己前行的方向，走上自己的人生大路。

同学们可以通过以下这样两个渠道找到全面而客观地认识自己的方法：

第一个渠道：通过观察认识自己。

一是观察自己眼中的自己。用自己的眼睛看自己，开启自我认识的第一步。你可以观察自己外貌、身形、体态、气质等，体验内心对眼前的自己所抱有的情绪，试着问自己：是否喜欢这样的自己？通过这样的方式，你可以看到对自己的态度，在多大程度上接纳自己。

二是观察别人眼中的自己。你可以在和同学相处的过程中，留意你们的关系，还有同学们对你的态度，以及对你的认识和评价。这样你就可以知道在别人眼中你是一个怎样的人，然后我们可以和自己眼中的那个你进行对比，找出其中的异同点。

三是观察事情中的自己。关注自己在处理生活和学习中的事件时你习惯的想法和喜欢的做法，比方说学校组织集体活动时你的态度是怎样，或者在面临考验时你的应对方式等。通过对这些方面的观察，增加对自己性格特征和行为模式的认识。

第二个渠道：通过比较认识自己。

一是和自己比较，称之为纵比。你可以尝试把现在的自己和一周前、一个月前或者是一年前的自己相比，看一看在这段时间里，自己的身上都有哪些进步或者是退步，把这些变化写下来，再进一步思考，是什么原因导致这些变化。

二是和别人相比较。这个比较不同于家长拿你与“别人家孩子”比较。虽然在比较过程中也需要关注优差，但目的不是评价，而是找出不同，加深对自己的认识。所以需要注意比较的有效性，比方说拿自己的缺点和别人的优点比较就是无效的；另外还要注意可比性，对自己不可控的那些因素不进行比较，比方说同学的出生背景和家庭条件，这些都不具有可比性。

我们和别人比较什么呢？可以去比较我们在看待问题的关注角度和解决问题的方式上和别人有什么不同，总结出自己的优势是什么，劣势是什么，在以后的时间里我们懂得在何时可以取长补短，在何时又可以扬长避短。

通过上面这几个方法，同学们就不难发现，其实每个人都有自己独特的优势，也有其专属的弱势，懂得了再优秀的人也有短板，再普通的人也有他人不能及的长处。当同学们明白这些的时候，就已经学会了客观正确认识自己，避免盲目自卑了。