过年七不要

1.不要饮酒过量过年时，亲朋好友聚在一起，要注意饮酒适量，喝多了，伤自己的身体；喝多了，又说多了，可能还会伤害与别人的感情。

2.不要暴饮暴食岁末年初，宴请、聚餐的机会增多，因此暴饮暴食成为一种常见的“节日综合症”。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。

3.不要作息紊乱过年放假，很多人会改变原来有规律的作息习惯，经常熬夜玩耍，白天酣眠，作息紊乱起来，这对健康都是非常有害的。

4.不要嬉笑无度过年时，家里外面都可能是男女老少聚在一起，适度开开玩笑是可以的，不可嬉笑无度，尤其不可在长辈面前嬉皮笑脸，在晚辈面前为老不尊。

5.不要口无遮拦过年了，喝上二两白酒，吹吹牛皮，畅想未来，也是人情之常，只是言多必失，口无遮拦难免会出口伤人，慎言在任何时候都没有错。

6.不要大包大揽朋友聚在一起聊聊各自一年来的生活，有的朋友难免会要求帮忙。为朋友“两肋插刀”要量力而行，不要大包大揽。

7.不要强人所难过年了，不要一时冲动，强人所难；情绪不要过亢，总觉得别人不来劲，“喝个酒也腻腻歪歪的，还像个男人嘛！”“不就借你点钱嘛，小气鬼，放个屁也吮手指头！”这一类的话不要说。